إدارة مرض السكري في العمل

إدارة مرض السكري في العمل: يتعلم مرضى السكري التعايش مع الحالة المزمنة طوال اليوم ، كل يوم ، بما في ذلك في العمل. على الرغم من أنهم قد يواجهون تحديات فريدة في مكان العمل ، إلا أنه يمكنهم التغلب عليها من خلال الإدارة الفعالة لمرض السكري وبمساعدة صاحب العمل المستنير

مرض السكري في مكان العمل

ما هو مرض السكر؟ مرض السكري هو حالة صحية مزمنة تضعف فيها قدرة الجسم على إنتاج هرمون الأنسولين أو الاستجابة له ، مما يؤدي إلى ارتفاع مستويات السكر في الدم (السكر).

قد يعاني مرضى السكري من أعراض مثل مستويات السكر وصعوبة التركيز ، مما قد يؤثر على قدرتهم على أداء مهامهم وواجباتهم في العمل.

يمكن أن يؤثر نوعان رئيسيان من مرض السكري في مكان العمل:

السكري من النوع 1

نوع من مرض السكري يهاجم فيه الجهاز المناعي للجسم عن طريق الخطأ الخلايا المنتجة للأنسولين في البنكرياس ويدمرها.

يؤدي هذا إلى عدم إنتاج الجسم لما يكفي من الأنسولين لتنظيم مستويات السكر في الدم.

قد يُطلب من الأشخاص المصابين بداء السكري من النوع 1 أخذ حقن الأنسولين عدة مرات في اليوم ومراقبة مستويات السكر في الدم بانتظام لإدارة حالتهم.

السكري من النوع 2

داء السكري من النوع 2 هو الشكل الأكثر شيوعًا لمرض السكري ، حيث يصبح الجسم مقاومًا لتأثيرات الأنسولين أو لا يستطيع البنكرياس إنتاج ما يكفي من الأنسولين لمواكبة احتياجات الجسم.

يؤدي هذا في النهاية إلى ارتفاع مستويات الجلوكوز في الدم.

قد يحتاج الأشخاص المصابون بداء السكري من النوع 2 إلى إجراء تغييرات في نمط الحياة مثل اتباع نظام غذائي صحي وممارسة النشاط البدني بانتظام والحفاظ على وزن صحي.

قد تكون هناك حاجة أيضًا إلى الأدوية للمساعدة في إدارة مستويات السكر في الدم.

في كلتا الحالتين ، يمكن لأصحاب العمل دعم الموظفين المصابين بداء السكري من خلال توفير الموارد والترويج لنمط حياة صحي والمشاركة في أحداث التوعية بمرض السكري وتوفير التثقيف حول إدارة مرض السكري.

يمكن لمعظم الناس إدارة مرض السكري لديهم في العمل من خلال التخطيط الدقيق وسعة الحيلة.

نصائح لإدارة مرض السكري بشكل فعال

أرباب العمل مسؤولون عن توفير بيئة عمل آمنة وصحية لجميع الموظفين.

من أجل إدارة فعالة لمرض السكري في العمل ، إليك بعض النصائح التي يجب اتباعها:

توفير جداول عمل مرنة

يجب على أصحاب العمل السماح للعمال بتعديل جداول عملهم لتلائم احتياجاتهم الطبية.

على سبيل المثال ، يسمح الحصول على فترات راحة منتظمة للأشخاص المصابين بداء السكري بفحص مستويات السكر في الدم وإعطاء حقن الأنسولين عند الضرورة.

الوصول إلى خيارات الطعام الصحي

يجب على أرباب العمل تشجيع عادات الأكل الصحية بين الموظفين من خلال توفير الوصول إلى خيارات الطعام الصحي في مكان العمل.

يمكن القيام بذلك من خلال الوجبات الخفيفة الصحية أو خيارات الوجبات التي تقدمها الشركة أو المدعومة.

شجع النشاط البدني

شجع الموظفين على أخذ فترات راحة منتظمة للتنقل وإتاحة الوصول إلى صالات اللياقة البدنية أو فصول اللياقة البدنية القريبة.

حتى الأنشطة البسيطة مثل المشي لمسافة قصيرة أو شد العضلات في المقعد يمكن أن تساعد في إدارة مرض السكري.

شجعهم على المشي صعودًا وهبوطًا في القاعة في أوقات فراغهم لرفع معدل ضربات قلبهم.

توفير أماكن الإقامة

توفير أماكن إقامة معقولة للموظفين المصابين بداء السكري ، وفقًا لقانون مكافحة التمييز وقانون العمل العادل.

يمكن أن يشمل ذلك تعديلات على بيئة العمل ، معدات، أو عمليات العمل.

شبكات الدعم

تشجيع تكوين شبكات دعم بين الموظفين لتقديم دعم الأقران ونشر المعلومات المفيدة.

تسجيلات الوصول المنتظمة

شجع على تسجيل الوصول المنتظم مع الموظفين المصابين بداء السكري للتأكد من حصولهم على الدعم اللازم ووسائل الراحة لإدارة حالتهم بشكل فعال في مكان العمل.

التعليم والتدريب

توفير التعليم والتدريب للموظفين والمديرين حول إدارة مرض السكري ، بما في ذلك كيفية التعرف على أعراض انخفاض نسبة السكر في الدم وكيفية الاستجابة في حالة الطوارئ.

إسعافات أولية ستقوم الدورة التدريبية بتعليم الموظفين كيفية اكتشاف علامات التحذير من مرض السكري ومتى يطلبون المساعدة المهنية.

توقع حالات الطوارئ

احتفظ دائمًا بأدوات الإسعافات الأولية في متناول اليد لعلاج ارتفاع نسبة السكر في الدم وانخفاض نسبة السكر في الدم.

قم بتخزينها في مكان آمن أو احتفظ بحقيبة خاصة قريبة يمكن للجميع الوصول إليها.

تأكد من أن الجميع يعرف كيفية استخدام هذه الأدوات في حالة الطوارئ لمرض السكري.

من المرجح أن يكون الموظفون المصابون بداء السكري الذين يتلقون دعمًا مناسبًا من قبل أرباب العمل منتجين ، ويحظون بحضور أفضل ، ولديهم عدد أقل من الحوادث المتعلقة بالعمل.

علاوة على ذلك ، سيؤدي ذلك إلى تحسين رضا الموظفين وتقليل معدل دوران الموظفين وتقليل تكاليف الرعاية الصحية لكل من الموظف وصاحب العمل على المدى الطويل.

الإسعافات الأولية لمن يعاني من مرض السكري الطارئ 

إذا كنت تشك في أن شخصًا ما يعاني من حالة طارئة لمرض السكري ، فمن المهم التصرف بسرعة وتقديم الإسعافات الأولية المناسبة.

فيما يلي الخطوات العامة لتقديم الإسعافات الأولية لشخص في حالة طارئة لمرض السكري:

  • اتصل للحصول على المساعدة الطبية الطارئة
  • إذا كان الشخص فاقدًا للوعي أو لا يستجيب ، فتحقق من علامات الحياة (التنفس والنبض) وقم بإجراء الإنعاش القلبي الرئوي إذا لزم الأمر.
  • إذا كان الشخص واعيًا ، فتحقق من مستوى السكر في الدم إن أمكن ، وأعطه الجلوكوز إذا كان منخفضًا أو الأنسولين إذا كان مرتفعًا.
  • إذا كان الشخص يعاني من أعراض نقص السكر في الدم (انخفاض نسبة السكر في الدم) ، مثل الارتباك أو الدوخة أو الارتعاش أو التعرق أو النوبات ، فقم بإعطاء مصدر سريع المفعول للجلوكوز.
  • إذا كان الشخص يعاني من أعراض ارتفاع السكر في الدم (ارتفاع نسبة السكر في الدم) ، مثل رائحة الفم الكريهة ، وجفاف الفم ، وزيادة العطش ، وزيادة التبول ، فقم بتزويده بالماء للشرب ومساعدته على مراقبة مستويات السكر في الدم.
  • ابق مع الشخص وراقب حالته حتى وصول الخدمات الطبية الطارئة.

من المهم معرفة كيفية تقديم الإسعافات الأولية أو التحقق من مستويات السكر في الدم من أجل خطة عمل فعالة لمرض السكري.

الإسعافات الأولية: زيارة جناح الاستشاريين الطبيين في دي إم سي ديناس في إكسبو الطوارئ

سيساعد هذا في توفير الرعاية الأولية وتحديد حالة الشخص حتى تتوفر المزيد من المساعدة.

أيضًا ، إذا ساءت حالة الشخص أو لم يستجب لإجراءات الإسعافات الأولية ، فقم بمتابعة خدمات الطوارئ أو إحضار الشخص إلى أقرب غرفة طوارئ.

طورت العديد من الشركات والمؤسسات في أستراليا سياسات وبرامج مكان العمل لدعم الموظفين المصابين بداء السكري وتعزيز أنماط الحياة الصحية لجميع الموظفين.

وهذا يشمل تعزيز النشاط البدني ، والأكل الصحي ، وتوفير التثقيف حول إدارة مرض السكري.

بشكل عام ، من المهم لأصحاب العمل والموظفين العمل معًا لخلق بيئة عمل شاملة وداعمة لمن يعانون من مرض السكري والحالات الصحية المزمنة الأخرى.

اقرأ أيضا

البث المباشر في حالات الطوارئ أكثر ... البث المباشر: تنزيل التطبيق المجاني الجديد لصحيفتك لنظامي IOS و Android

تغير المناخ: التأثير البيئي لعيد الميلاد ، ما مدى أهميته وكيفية الحد منه

انتفاخ البطن: ماذا نأكل خلال الإجازات

إسهال المسافرين: نصائح للوقاية منه وعلاجه

Jet Lag: كيف تقلل الأعراض بعد رحلة طويلة؟

اعتلال الشبكية السكري: أهمية الفحص

اعتلال الشبكية السكري: الوقاية والضوابط لتجنب المضاعفات

تشخيص مرض السكري: لماذا غالبا ما يأتي متأخرا

اعتلال الأوعية الدقيقة السكري: ما هو وكيفية علاجه

داء السكري: ممارسة الرياضة تساعد في التحكم في نسبة الجلوكوز في الدم

داء السكري من النوع 2: أدوية جديدة لنهج علاج شخصي

النظام الغذائي لمرضى السكر: 3 خرافات كاذبة لتبديدها

طب الأطفال ، الحماض الكيتوني السكري: دراسة PECARN الأخيرة تلقي ضوءًا جديدًا على الحالة

مرض السكري وعيد الميلاد: 9 نصائح للعيش والبقاء على قيد الحياة في موسم الأعياد

ما تحتاج لمعرفته حول اضطراب استخدام المواد المخدرة

ما هو الكيتامين؟ آثار واستخدامات ومخاطر عقار مخدر يحتمل إساءة استخدامه

التخدير والتسكين: أدوية لتسهيل التنبيب

إدارة المجتمع من جرعة زائدة من المواد الأفيونية

يد قوية لعكس جرعة زائدة من المواد الأفيونية - تنقذ الأرواح مع الناركان!

جرعة زائدة من المخدرات العرضية: تقرير EMS في الولايات المتحدة الأمريكية

تدخل المريض: حالات طوارئ التسمم والجرعة الزائدة

التدخلات الطارئة مع مرضى السكري: بروتوكول الإنقاذ الأمريكي

مصدر

الإسعافات الأولية بريسبان

قد يعجبك ايضا