الصيف ودرجات الحرارة المرتفعة: الجفاف في المسعفين والمسعفين الأوائل

يجب عدم الاستهانة بالجفاف لدى المسعفين والمسعفين الأوائل! في أي مناسبة يمكن أن تؤثر الحرارة على المستجيبين وكيفية تجنب المضاعفات الصحية؟

بعض النصائح للمساعدين الطبيين والمستجيبين الأوائل المشاركين في خدمات رعاية ما قبل المستشفى لتجنب الجفاف.

المسعفين والجفاف أول المستجيبين. ما هي مخاطر السلامة للمرضى والزملاء؟

يمكن أن يسبب الجفاف الصداع والإرهاق وفقدان التركيز ، وفي النهاية يقلل من القدرة على البقاء مستيقظًا وجاهزًا. لذلك ، فإن الترطيب الكافي ضروري بشكل خاص لجميع الأنشطة التي تتطلب أداء عقليًا وجسديًا جيدًا ، مثل القيادة سيارة إسعاف. أيضًا ، يتطلب العمل الجماعي والتحدث مع المرضى وإبلاغ الزملاء أثناء عملية الاستجابة وبعدها تركيزًا كبيرًا. يمكن أن يؤثر الجفاف على النتائج الإيجابية للأنشطة المهمة.

 

الآثار الضارة للجفاف والحرارة على المسعفين والمسعفين الأوائل

يحدث تلف الحرارة بسبب التعرض لظروف مناخية تتميز بدرجة حرارة عالية ورطوبة عالية. حسب الشدة ، قد تحدث:

  • الجفاف: يرتبط بفقدان السوائل مع العرق وإعادة دمجها بشكل غير كاف.
  • التشنج الحراري: بسبب التعرق الغزير والمطول الذي يؤدي إلى فقدان الأملاح المعدنية.
  • الإنهاك الحراري: إنه انهيار في الدورة الدموية يمكن أن يؤدي إلى فقدان الوعي.
  • ضربة حرارية: يرجع ذلك إلى انسداد آليات تشتت الحرارة مع ما يترتب على ذلك من زيادة في درجة حرارة الجسم تصل إلى أكثر من 40 درجة مئوية (التكهن حاد مع خطر الوفاة).

إشارات التحذير:

  • البشرة الساخنة والمحمرة.
  • العطش الشديد
  • الإحساس بالضعف.
  • تشنجات العضلات؛
  • الغثيان و قيء;
  • دوخة،
  • التشنجات.
  • التشنجات.
  • فقدان الوعي.

 

يمكن أن تكون درجة حرارة الهواء والرطوبة أعداء آخرين للمساعدين الطبيين والمستجيبين

في الأيام التي تكون فيها درجة الحرارة أكثر من 30 درجة مئوية مع رطوبة نسبية عالية جدًا (أكثر من 70 ٪) ، يتم العمل في أشعة الشمس الكاملة ويجب اعتبار الفترات التي تتميز بموجات حرارية مفاجئة في خطر. يعمل العمل في البيئات شديدة الرطوبة على زيادة الجهد القلبي الوعائي وزيادة معدل ضربات القلب بمقدار 4 نبضات في الدقيقة لكل نسبة مئوية من فقدان السوائل ، حتى 16/20 نبضة في الدقيقة مع فقدان وزن الجسم بنسبة 4-5٪.

هذه زيادة في معدل ضربات القلب مصحوبة بشكل عام بزيادة شخصية في الجهد المتصور لأداء وظيفة ، قادرة على تغيير نفس الأداء في الإنقاذ.

 

الجفاف: ما الذي يمكن أن يفعله المسعفون والمستجيبون؟

  • تحقق قبل بدء المهمة ، والأحوال الجوية من أجل تقييم الخطر الحقيقي ؛
  • يجب توفير مياه الشرب العذبة ومشروبات المياه المالحة والمياه لإنقاذ عمال الإنقاذ أثناء فترات الراحة بانتظام في مكان العمل ؛
  • من المهم استهلاك الماء قبل الشعور بالعطش وبشكل متكرر أثناء المناوبة ، وتجنب المشروبات الباردة والمكملات بالمياه المالحة إذا كنت تتعرق كثيرًا ؛
  • اترك زجاجة ماء واحدة على الأقل في سيارة الإسعاف في كيس بارد.

 

كيف يمكن للمساعدين الطبيين والمستجيبين فهم أنهم يخاطرون بالجفاف؟ 

يعتمد ذلك على العديد من العوامل ونوع المهمة التي نستعد للقيام بها. المستجيبون الأكثر عرضة للخطر هم أولئك الذين يعملون في الهواء الطلق أو في بيئات عمل تتميز بدرجة حرارة عالية ورطوبة أو حتى التزام بدني ملحوظ. مثل:

  • المسعفون والمستجيبون (مثل أيضًا رجال الاطفاء) العاملين في حوادث الطرق مع عمليات الإنقاذ المعقدة والطويلة ؛
  • الإنعاش في بيئات معادية أو سيئة التهوية حيث لا يمكن نقل المريض بسرعة من أجل راحة أفضل للطاقم ، (وليس منازل مكيفة ، على طول الشارع ، على الشواطئ ، إلخ).
  • المستجيبون وعمال الإنقاذ الذين يبحثون عن الناس في المناطق الريفية أو الجبلية (البحث ، الاستقرار في الموقع ، الاستخراج والتعافي في مركبة الإنقاذ ، إلخ) ؛
  • النقل العادي أو المقرر للمرضى من وإلى المستشفى الذين يقودون سيارات الإسعاف بدون مكيفات ، بسبب تعطل النظام ، على سبيل المثال.

علاوة على ذلك ، يجب اعتبار المستجيبين الذين يعانون من أمراض التمثيل الغذائي والغدد الصماء (داء السكري ، وخلل الغدة الدرقية ، وما إلى ذلك) ، وأمراض القلب والأوعية الدموية والكبد ، والمسنين أو الذين يتبعون علاجات علاجية معينة ، أكثر عرضة للجفاف.

كما يجب اعتبار مهام الإنقاذ الخاصة معرضة للخطر ، مثل: داخل الأنفاق ، أو بيئات محصورة خطيرة أخرى ، والعمل في الارتفاع ، ونقل المريض عن طريق درجات السلالم ، وقيادة مركبات الإنقاذ). على وجه الخصوص ، في هذه الحالات ، يمكن للجهود المبذولة لإنقاذ شخص ما أن تأخذ حالة حرجة من رجال الإنقاذ. وبالتالي فإن كمية الحرارة الناتجة عن النشاط العضلي "تسخن" الجسم بشكل مفرط وبالتالي تزيد من خطر الإصابة بضربة شمس.

شرب الماء العذب (غير الجليدي) ، وربما المشروبات التي تحتوي على الأملاح المعدنية ، لتذكيرك بتحديث نفسك بشكل متكرر ، ليس فقط يخفض درجة حرارة الجسم الداخلية ، ولكن قبل كل شيء يسمح للجسم باستعادة السوائل المفقودة من خلال العرق.

 

مؤلف: دافيد بيزيتا

 

اقرأ أيضا المادة الايطالية

 

اقرأ أيضا

خلال جائحة ، هل يجب أن يعمل المسعفون؟ لا يزال المجتمع يتوقع سيارة إسعاف

حوادث الطرق: كيف يتعرف المسعفون على سيناريو محفوف بالمخاطر؟

التوقف عن قيادة سيارة الإسعاف: أكبر مشكلة للمسعفين

ما هو الجفاف؟

 

قد يعجبك ايضا