حرارة الصيف والتخثر: المخاطر والوقاية
مع وصول حرارة الصيف ، تصبح أعراض ضعف الدورة الدموية أكثر حدة ، ويخطئ المصابون بالتخثر أحيانًا في أن المشكلة تتعلق بأمراض أخرى.
يصيب الخثار الوريدي العديد من الأشخاص كل عام ، مما يتسبب بدوره في الإصابة بأمراض مثل السكتات الدماغية والنوبات القلبية والانسداد.
وضع يصبح أكثر خطورة مع وصول أول طقس دافئ.
راديو الإنقاذ في العالم؟ قم بزيارة كشك راديو EMS في معرض الطوارئ
ما هو تجلط الدم
الخثار هو حالة خطيرة تحدث عندما تسد الجلطات الدموية (الجلطة) الأوعية الدموية ، مما يمنعها من التدفق بشكل طبيعي عبر الدورة الدموية.
هذا خطر على الصحة لأن الجلطة يمكن أن تمنع تدفق الدم أو تنقطع وتتحرك في مكان آخر في الجسم ، مما يؤدي إلى انسداد.
عندما تسد الجلطة الدموية الوريد (الذي ينقل الدم من الجسم إلى القلب) نتحدث عن الخثار الوريدي بدلاً من ذلك ، عندما تسد الجلطة الدموية الشريان (الذي ينقل الدم الغني بالأكسجين من القلب إلى الجسم) نتحدث عن الشرايين تجلط الدم.
إذا علقت الجلطة المتحركة في منطقة حرجة (القلب والدماغ والرئتين) يمكن أن تسبب حالات مهددة للحياة مثل النوبة القلبية والسكتة الدماغية والانسداد الرئوي.
كيف تؤثر الحرارة على الدورة الدموية
مع حلول فصل الصيف ، نتعرض لدرجات حرارة أعلى ، والتي ، كما هو الحال غالبًا ، يمكن أن تجعل الدورة الدموية أبطأ وأكثر صعوبة.
في الواقع ، في الطقس الحار ، تميل الأوردة إلى التمدد بشكل طبيعي مما يجبر الجسم على محاربة الجاذبية بقوة أكبر لتوزيع الدم إلى القلب.
نتيجة لذلك ، يمكن أن يتجمع الدم في أسفل الساقين ويتلف الأوردة ، مما يؤدي إلى تفاقم أعراض ضعف الدورة الدموية.
هذه هي الطريقة التي يمكن أن تتطور بها مشاكل الدوالي والتخثر.
التدريب: قم بزيارة جناح الاستشاريين الطبيين في DMC DINAS في معرض الطوارئ
أعراض تجلط الدم في الصيف
تعتمد الأعراض التي يظهر بها الخثار بشكل عام على حجم الجلطة وموقعها ؛ غالبًا ما تتكون في الساقين ولكن يمكن أن تتشكل أيضًا في أي جزء آخر من الجسم ، مما يؤدي إلى ظهور أعراض مثل:
- ألم ، حرارة ، تورم في ساق واحدة (عادة في ربلة الساق أو الفخذ الداخلي)
- خدر أو ضعف في جانب واحد من الجسم
- ألم في الصدر
- تغير مفاجئ في الحالة العقلية.
في بداية هذه الأعراض ، من الجيد استشارة طبيبك على الفور ، الذي سيصف لك دواء echocolordoppler.
يجب أن يكون المرء حذرًا للغاية لأن هذه الأعراض ، كونها عامة جدًا ، ترتبط أحيانًا بمشاكل أخرى ، مثل التهاب الأوتار أو العضلات ، أو ألم الظهر ، أو الالتهاب الرئوي ، أو الصداع النصفي الشديد.
التخثر: الوقاية والاستشارة في الصيف
تأتي الوقاية أولاً وقبل كل شيء من أنماط الحياة ، ولمنع نوبات التخثر في الصيف ، يوصي الخبراء بما يلي:
- اتباع نظام غذائي صحي غني بالفواكه والخضروات والبقوليات والحبوب وبدلاً من ذلك يكون منخفضًا في الأطعمة المالحة والدهون المشبعة ؛
- رطب جيدًا واشرب الكثير من الماء للحفاظ على نشاط الدورة الدموية ؛
- مارس نشاطًا بدنيًا خفيفًا ومستمرًا ، مثل المشي أو السباحة ، مما سيساعد في الحفاظ على النشاط ومحاربة المخاطر المرتبطة بقلة الحركة ؛
- تقييم استعداد الأسرة لارتفاع ضغط الدم لتكثيف فحوصات الدورة الدموية ؛
- بالنسبة للنساء الحوامل ، استخدمي الجوارب المرنة للمساعدة على عودة الدم بسرعة إلى القلب ، مما يقلل من احتمالية فقدان الأوردة العميقة في الساقين لمرونتها.
اقرأ أيضا:
التخثر الوريدي: من الأعراض إلى الأدوية الجديدة
COVID-19 ، اكتشاف آلية تكوين الجلطة الشريانية: الدراسة
حدوث تجلط الأوردة العميقة (DVT) في المرضى الذين يعانون من MIDLINE
تجلط الأوردة العميقة في الأطراف العلوية: كيفية التعامل مع مريض مصاب بمتلازمة باجيت شروتر
معرفة التخثر للتدخل في تجلط الدم
التخثر الوريدي: ما هو وكيفية علاجه وكيفية الوقاية منه
الانصمام الخثاري الرئوي والتخثر الوريدي العميق: الأعراض والعلامات