آخر الأخبار عن أنواع مختلفة من العلاج بالتبريد: ما هي فوائد علاج إصابات البرد؟
العلاج بالتبريد: علاج الإصابة بدرجات الحرارة الباردة هو طريقة علاج مقبولة على نطاق واسع في كل من الطب وإعادة التأهيل
في الجراحة البردية ، على سبيل المثال ، يتم تدمير الأنسجة عن طريق التجميد المتحكم فيه.
تم استخدام العلاج بالتبريد في علم الأورام ، وقد تم استكشاف خصائص الثلج المسكنة والمضادة للالتهابات في أمراض الروماتيزم منذ عام 1978
إن فكرة علاج بعض الأمراض بالبرد ليست جديدة - فوفقًا لتقرير نُشر في مجلة الجمعية الملكية للطب ، فإن الفوائد الصحية لدرجات الحرارة الباردة قد أعلن عنها بالفعل قدماء المصريون وأبقراط.
يعد وضع كيس ثلج على المنطقة المصابة لتقليل التورم والألم امتدادًا شائعًا لفرضية أن الجليد يمكن أن يشفى.
تم الآن الترويج للإصدارات عالية التقنية من علاجات درجات الحرارة الباردة على نطاق واسع وهي متوفرة أيضًا في الأماكن غير الطبية.
تتراوح هذه العلاجات من علاج التعب إلى علاجات التجميل المتميزة.
تجذب الأنواع المختلفة من العلاج بالتبريد الأشخاص من جميع مناحي الحياة الذين يأملون في تحسين صحتهم ورفاهيتهم من خلال هذه الأساليب ، بالإضافة إلى أولئك الذين ينجذبون إلى الوعد المزعوم بالحفاظ على المظهر الشبابي.
الماء البارد مقابل العلاج بالتبريد لكامل الجسم للرياضيين
يستخدم العلاج بالتبريد لكامل الجسم (WBC) درجات حرارة قصوى لتحقيق التأثيرات الصحية المرغوبة التي تتراوح من إدارة الالتهاب وتعزيز التعافي إلى تنشيط البشرة.
في غرفة العلاج بالتبريد ، يمكن أن تنخفض درجات الحرارة إلى 250 درجة تحت فهرنهايت ، ولكن بشكل عام ، يتم الاحتفاظ بها عند حوالي -150 درجة.
يتعرض العميل الذي يشارك في هذا العلاج لبضع دقائق ، وهو ما يُزعم أنه يكفي للدماغ لتنشيط رد فعل محفز (يشبه إلى حد ما استجابة القتال أو الطيران).
كان الرياضيون من بين مستخدمي WBC وقد تم التعرف على هذا النوع من العلاج بشكل متزايد من خلال الرياضة والطب الرياضي كوسيلة لتحسين التعافي من إصابات العضلات المختلفة.
على الرغم من أن WBC يحظى بمزيد من الاهتمام العلمي ، إلا أن الدراسات الخاضعة للرقابة مع الرياضيين لا تزال غير متوفرة.
ومع ذلك ، فقد لوحظ أن درجات الحرارة شديدة البرودة يمكن أن تحسن الانتعاش الذاتي ووجع العضلات.
أظهرت تجربة عشوائية محكومة قارنت طريقتين مختلفتين للعلاج أيضًا أن العلاج بالتبريد يمكن أن يساعد في إعادة تأهيل التهاب المحفظة اللاصق للكتف.
يوضح الدكتور كريس بليكلي ، الذي يدرس إصابات الأنسجة الرخوة في جامعة أولستر في أيرلندا الشمالية ، أنه عند حدوث إصابة ، يمكن أن تتضور الخلايا السليمة حول المنطقة المصابة من الجوع وتتلف أيضًا.
النظرية الكامنة وراء WBC هي أنه عندما يتم تبريد أنسجة الخلية ، تظهر الخلايا آليات تكيف أفضل ، وقد ثبت في بعض الحالات أن لديها فرصة أفضل للبقاء على قيد الحياة.
ومع ذلك ، يحذر الدكتور بليكلي أيضًا من أن هذه النظريات لا تترجم جيدًا دائمًا إلى ممارسة.
على سبيل المثال ، يكون الثلج أكثر فاعلية عند الرياضيين الذين ليس لديهم الكثير من الدهون في الجسم ، وفي علاج المزيد من الإصابات السطحية.
يمكن علاج إصابات الكاحل بشكل جيد بالثلج ، ولكن قد تكون إصابات العضلات العميقة أكثر مقاومة.
وفقًا لبليكلي ، نظرًا للإحساس الشديد بالبرودة ، قد يلعب تأثير الدواء الوهمي دورًا مهمًا.
بشكل عام ، من منظور علمي ، حقيقة أن الطريقة تبدو جيدة وشائعة لا تعني بالضرورة أنها مدعومة بأدلة دامغة.
في مجلة Open Access Journal of Sports Medicine ، خلص بليكلي وزملاؤه أيضًا إلى أن الأشكال الأقل تكلفة من العلاج بالتبريد - مثل وضع كيس الثلج والغمر في الماء البارد - قد يكون لها تأثيرات فسيولوجية ووظيفية مماثلة لـ WBC ولا ينبغي تجاهلها.
في يناير من هذا العام ، دعمت دراسة أخرى استخدام الماء البارد فوق WBC في التعافي من الإصابة.
نُشرت الدراسة في مجلة Medicine and Science in Sports and Exercise بقيادة الدكتور كريس موهيني من جامعة ليفربول جون مورس. أظهر أن الغمر بالماء البارد كان أكثر فعالية في تقليل تدفق الدم ودرجة الحرارة مقارنة بالعلاج بالتبريد في عينة من الرجال بعد التمرين.
قد يكون لهذه النتائج الحديثة آثار على الاختيار المستقبلي لتقنيات التبريد المختلفة في الطب الرياضي.
أجهزة جديدة للعلاج بالتبريد مزودة بأجهزة استشعار لدرجة حرارة الجلد
تتوفر الآن وحدات العلاج بالتبريد المختلفة تجاريًا ، وعند بيعها بشكل صريح كأجهزة طبية ، يجب أن تخضع للتنظيم من قبل إدارة الغذاء والدواء (FDA).
ومع ذلك ، في وقت مبكر من هذا العام ، أعلنت إدارة الغذاء والدواء الأمريكية (FDA) أنه بعد مراجعة الأدلة على الفوائد الصحية للعلاج بالتبريد ، لا يمكنها الترويج لها كطريقة آمنة وفعالة.
وسلطوا الضوء على العديد من المخاطر ، بما في ذلك قضمة الصقيع والحروق وإصابة العين والاختناق ، ونصحوا بالحذر.
جهاز التحفيز بالتبريد المحلي (LCSD) هو مثال على جهاز النيتروجين المتاح للشراء.
تم الإعلان عن جهاز LCSD كأول جهاز للعلاج بالتبريد في العالم يشتمل على مستشعر ، وهو قادر على قياس درجة حرارة جلد المستخدم ، والذي يعمل كإجراء وقائي لمنع البرودة الزائدة وقضمة الصقيع.
بعد التغطية الإعلامية لحالة وفاة واحدة بسبب العلاج بالتبريد ، تم التأكيد بشكل متزايد على السلامة والإشراف.
من المتوقع أن تعالج المزيد من الدراسات أسئلة فعالية العلاج بالتبريد ، بالإضافة إلى النظر بشكل نقدي في جوانب السلامة لهذه الأساليب العلاجية المتطورة.
يتم تطوير تقنية WBC الجديدة التي يمكن أن تزيد من فعالية وسلامة هذه التقنية.
على سبيل المثال ، عملت مجموعة من العلماء الفرنسيين على غرفة العلاج بالتبريد التي يمكن أن تساعد في تقليل درجة حرارة الجلد بطريقة مثالية ، باستخدام درجات حرارة أعلى من غرف WBC التقليدية.
تعتمد تقنيتهم الجديدة على الحمل القسري.
أظهرت التجارب أنه يمكن أن يقلل درجة حرارة الجسم بعد التعرض لمدة 3 دقائق إلى -40 درجة فهرنهايت بنفس طريقة غرف WBC التي تستخدم درجات حرارة منخفضة بشكل ملحوظ.
أيضًا ، لا تستخدم هذه التكنولوجيا المبتكرة النيتروجين ، مما يجعله أكثر أمانًا من الأساليب الحالية.
المراجع:
- بانفي جي ، لومباردي جي ، كولومبيني أ ، ميليجاتي ج. العلاج بالتبريد لكامل الجسم في الرياضيين. الطب الرياضي 2010;40(6):509-517.
- Bleakley CM ، Bieuzen F ، Davison GW ، Costello JT. العلاج بالتبريد لكامل الجسم: أدلة تجريبية ووجهات نظر نظرية. مفتوحة الوصول مجلة للطب الرياضي. 2014;5:25-36. doi:10.2147/OAJSM.S41655.
- بوزيجون آر ، عرفاوي أ ، غرابي إف ، رافير جي ، جارلوت ب ، دوج ب. التحقق من صحة غرفة العلاج بالتبريد الجديدة لكامل الجسم على أساس الحمل الحراري القسري. مجلة البيولوجيا الحرارية، 2017 ؛ 65: 138-144.
- كوبر إس إم ، داوبر آر بي آر. تاريخ الجراحة البردية. مجلة الجمعية الملكية للطب. 2001;94(4):196-201.
- Ma S و Je H و Jeong J و Kim H و Kim H. آثار العلاج بالتبريد لكامل الجسم في إدارة التهاب المحفظة اللاصق للكتف. محفوظات الطب الطبيعي وإعادة التأهيل, 2013;94(1):9-16.
- موهيني سي ، لو د ، جونز إتش ، جرين دي ، كوستيلو جي ، جريجسون و. يؤدي الماء البارد إلى حدوث انخفاضات أكبر في تدفق الدم في الأطراف مقارنة بالعلاج بالتبريد في الجسم بالكامل. الطب والعلوم في الرياضة والتمارين الرياضية [المسلسل عبر الإنترنت]. 30 من كانون الثاني 2017.
اقرأ أيضا:
سرطان الغدد الليمفاوية: 10 أجراس إنذار لا ينبغي التقليل من شأنها
ما هو العلاج الحراري للأورام عن طريق الجلد وكيف يعمل؟
إيطاليا ، ورم كلوي يمتد إلى القلب يتم إزالته بواسطة الروبوت وقنية شفط الورم
العلاج بالتبريد: تجميد الورم للقضاء عليه ، وعلاج ستة أشخاص في ريزولي في بولونيا