Die bipolare Störung ist eine psychische Erkrankung, die durch extreme Stimmungsschwankungen gekennzeichnet ist

Zu den wichtigsten Symptomen gehören:

• Episoden von Manie oder eine extrem gehobene Stimmung
• Episoden von Depressionen oder niedergeschlagener Stimmung

Ältere Begriffe für bipolare Störung umfassen manische Depression und bipolare Krankheit.

Obwohl eine bipolare Störung nicht heilbar ist, stehen viele wirksame Behandlungen zur Verfügung

Diese Behandlungsoptionen können Ihnen helfen, mit Stimmungsepisoden umzugehen, was nicht nur Ihre Symptome, sondern auch Ihre allgemeine Lebensqualität verbessern kann.

Arten von bipolaren Störungen

Es gibt drei Haupttypen von bipolaren Störungen: Bipolar I, Bipolar II und Zyklothymie.

Bipolar I.

Bipolar I ist definiert durch das Auftreten mindestens einer manischen Episode.

Sie können hypomanische Episoden erleben, die weniger schwerwiegend sind als manische Episoden, oder schwere depressive Episoden vor und nach der manischen Episode.

Diese Art der bipolaren Störung betrifft Menschen aller Geschlechter gleichermaßen.

Zweipolig II

Menschen mit Bipolar II erleben eine schwere depressive Episode, die mindestens 2 Wochen dauert.

Sie haben auch mindestens 1 hypomanische Episode, die etwa 4 Tage dauert.

Gemäß einer Rückblick 2017Vertrauenswürdige Quelle, kann diese Art der bipolaren Störung bei Frauen häufiger auftreten.

Cyclothymie

Menschen mit Zyklothymie haben Episoden von Hypomanie und Depression.

Diese Episoden umfassen Symptome, die kürzer und weniger schwerwiegend sind als die Manie und Depression, die durch eine Bipolar-I- oder Bipolar-II-Störung verursacht werden.

Die meisten Menschen mit dieser Erkrankung haben nur 1 oder 2 Monate lang keine Stimmungssymptome.

Ihr Arzt kann Ihnen mehr darüber erklären, welche Art von bipolarer Störung Sie haben, wenn er Ihre Diagnose bespricht.

Manche Menschen erleben deutliche Stimmungssymptome, die diesen drei Typen ähneln, aber nicht ganz mit ihnen übereinstimmen.

Wenn das bei Ihnen der Fall ist, erhalten Sie möglicherweise eine Diagnose von:

• andere spezifische bipolare und verwandte Störungen
• nicht näher bezeichnete bipolare und verwandte Störungen
• Erfahren Sie mehr über die Arten der bipolaren Störung.

Symptome einer bipolaren Störung

Um die Diagnose einer bipolaren Störung zu erhalten, müssen Sie mindestens eine Manie oder Hypomanie erlebt haben.

Beide beinhalten Gefühle der Erregung, Impulsivität und hoher Energie, aber Hypomanie wird als weniger schwerwiegend angesehen als Manie.

Manie-Symptome können Ihr tägliches Leben beeinträchtigen und zu Problemen bei der Arbeit oder zu Hause führen.

Hypomanie-Symptome tun dies normalerweise nicht.

Manche Menschen mit bipolarer Störung erleben auch schwere depressive Episoden oder „down“-Stimmungen.

Diese drei Hauptsymptome – Manie, Hypomanie und Depression – sind die Hauptmerkmale einer bipolaren Störung.

Verschiedene Arten von bipolaren Störungen beinhalten unterschiedliche Kombinationen dieser Symptome

Bipolare I-Symptome

Eine Diagnose einer Bipolar-I-Störung erfordert:

• mindestens 1 Manie-Episode, die mindestens 1 Woche dauert
• Symptome, die die tägliche Funktion beeinträchtigen
• Symptome, die sich nicht auf ein anderes medizinisches oder medizinisches Problem beziehen psychische Gesundheit Zustand oder Substanzgebrauch

Sie könnten auch Symptome einer Psychose oder sowohl Manie als auch Depression (bekannt als gemischte Merkmale) haben.

Diese Symptome können Ihr Leben stärker beeinflussen.

In diesem Fall lohnt es sich, so schnell wie möglich professionelle Unterstützung in Anspruch zu nehmen (dazu später mehr).

Während Sie keine Episoden von Hypomanie oder Depression erleben müssen, um eine Bipolar-I-Diagnose zu erhalten, berichten viele Menschen mit Bipolar-I von diesen Symptomen.

Bipolare II-Symptome

Eine Diagnose von Bipolar II erfordert:

• mindestens 1 Hypomanie-Episode, die 4 Tage oder länger andauert und 3 oder mehr Hypomanie-Symptome umfasst
• Hypomanie-bedingte Veränderungen der Stimmung und der normalen Funktion, die andere bemerken können, obwohl diese nicht unbedingt Ihr tägliches Leben beeinträchtigen müssen
• mindestens 1 Episode einer schweren Depression, die 2 Wochen oder länger anhält
• mindestens 1 Episode einer schweren Depression mit 5 oder mehr wichtigen Depressionssymptomen, die einen erheblichen Einfluss auf Ihr tägliches Leben haben
• Symptome, die sich nicht auf einen anderen medizinischen oder psychischen Gesundheitszustand oder Substanzgebrauch beziehen

Bipolar II kann auch Symptome einer Psychose beinhalten, aber nur während einer depressiven Episode.

Sie könnten auch gemischte Stimmungsepisoden erleben, was bedeutet, dass Sie gleichzeitig Symptome von Depression und Hypomanie haben.

Mit Bipolar II werden Sie jedoch keine Manie erleben. Wenn Sie eine manische Episode haben, erhalten Sie die Diagnose Bipolar I.

Zyklothymie-Symptome

Eine Diagnose von Zyklothymie erfordert:

• Perioden mit hypomanischen Symptomen und Perioden mit depressiven Symptomen, ab und zu, über 2 Jahre oder länger (1 Jahr für Kinder und Jugendliche)
• Symptome, die niemals alle Kriterien für eine Episode von Hypomanie oder Depression erfüllen
• Symptome, die mindestens die Hälfte der 2 Jahre bestehen und nie länger als 2 Monate am Stück fehlen
• Symptome, die sich nicht auf einen anderen medizinischen oder psychischen Gesundheitszustand oder Substanzgebrauch beziehen
• Symptome, die erhebliche verursachen Not und das tägliche Leben beeinflussen

Schwankende Stimmungssymptome charakterisieren Zyklothymie.

Diese Symptome können weniger schwerwiegend sein als bei Bipolar I oder II.

Trotzdem halten sie in der Regel länger an, sodass Sie im Allgemeinen weniger Zeit haben, wenn Sie keine Symptome verspüren.

Hypomanie hat möglicherweise keinen großen Einfluss auf Ihr tägliches Leben.

Auf der anderen Seite führt eine Depression oft zu ernsthafterem Leiden und beeinträchtigt die Alltagsfunktion, selbst wenn Ihre Symptome nicht für eine schwere depressive Episode in Frage kommen.

Wenn Sie jemals genug Symptome haben, um die Kriterien für eine hypomanische oder depressive Episode zu erfüllen, wird Ihre Diagnose wahrscheinlich in eine andere Art von bipolarer Störung oder Major Depression geändert, abhängig von Ihren Symptomen.

Manie und Hypomanie

Eine Manie-Episode ist oft mit einem emotionalen Hoch verbunden.

Vielleicht fühlen Sie sich aufgeregt, impulsiv, euphorisch und voller Energie.

Sie könnten sich auch nervös fühlen oder bemerken, dass Ihre Gedanken zu rasen scheinen.

Manche Menschen erleben auch Halluzinationen und andere Symptome einer Psychose.

Manische Episoden können ein Verhalten beinhalten, das impulsiver als gewöhnlich ist, oft weil Sie sich unbesiegbar oder unantastbar fühlen.

Häufig genannte Beispiele für diese Art von Verhalten sind:

• Sex haben, ohne eine Barrieremethode anzuwenden
• Alkohol und Drogen konsumieren oder häufiger als üblich konsumieren
• auf Einkaufstour gehen

Aber Impulsivität und Risikobereitschaft können sich auch auf viele andere Arten zeigen.

Vielleicht du:

• Kündigen Sie Ihren Job abrupt
• Machen Sie alleine einen Roadtrip, ohne es jemandem zu sagen
• aus einer Laune heraus eine große Investition tätigen
• Fahren Sie viel schneller als gewöhnlich, deutlich über der Geschwindigkeitsbegrenzung
• Nehmen Sie an Extremsportarten teil, die Sie normalerweise nicht in Betracht ziehen würden

Hypomanie, die im Allgemeinen mit Bipolar II assoziiert wird, beinhaltet viele der gleichen Symptome, obwohl sie weniger schwerwiegend sind.

Im Gegensatz zu Manie führt Hypomanie oft nicht zu Problemen bei der Arbeit, in der Schule oder in Ihren Beziehungen.

Episoden von Hypomanie beinhalten keine Psychose. Sie dauern in der Regel nicht so lange wie manische Episoden oder erfordern eine stationäre Behandlung.

Mit Hypomanie fühlen Sie sich vielleicht sehr produktiv und energiegeladen, aber Sie bemerken möglicherweise keine anderen Veränderungen in Ihrer Stimmung.

Menschen, die Sie nicht gut kennen, tun dies möglicherweise auch nicht.

Diejenigen, die Ihnen am nächsten stehen, werden jedoch normalerweise Ihre wechselnde Stimmung und Ihr Energieniveau erkennen.

Schwere depressive Episoden

Ein Stimmungsumschwung kann dazu führen, dass Sie sich lethargisch, unmotiviert und traurig fühlen.

Bipolar bedingte Episoden einer Major Depression beinhalten mindestens fünf dieser Symptome:

• eine anhaltende Niedergeschlagenheit, gekennzeichnet durch tiefe Traurigkeit, Hoffnungslosigkeit oder Gefühle der Leere
• Energieverlust
• ein Gefühl, sich langsamer als gewöhnlich zu fühlen, oder anhaltende Unruhe
• mangelndes Interesse an Aktivitäten, die Ihnen einst Spaß gemacht haben
• Perioden mit zu wenig oder zu viel Schlaf
• ein Gefühl von Schuld oder Wertlosigkeit
• Schwierigkeiten, sich zu konzentrieren, zu fokussieren und Entscheidungen zu treffen
• Gedanken an Tod, Sterben oder Selbstmord
• Veränderungen im Appetit oder Gewicht

Nicht jeder mit einer bipolaren Störung erlebt schwere depressive Episoden, obwohl viele Menschen dies tun.

Abhängig von Ihrer Art von bipolarer Störung treten möglicherweise nur wenige Symptome einer Depression auf, nicht alle fünf, die für eine größere Episode erforderlich sind.

Es ist auch erwähnenswert, dass sich die Euphorie der Manie manchmal, aber nicht immer, angenehm anfühlen kann.

Sobald Sie gegen Manie behandelt werden, fühlt sich die symptomfreie Stimmung, die Sie erleben, möglicherweise eher wie ein „Down“-Shift oder eine Phase der Depression an als wie ein typischerer Stimmungszustand.

Während Bipolar eine depressive Stimmung verursachen kann, haben bipolare Störungen und Depressionen einen großen Unterschied.

Bei Bipolar haben Sie möglicherweise „Up“- und „Down“-Stimmungszustände.

Bei Depressionen können Ihre Stimmung und Ihre Emotionen jedoch „unten“ bleiben, bis Sie behandelt werden.

Behandlung bipolarer Störungen

Mehrere Behandlungen können Ihnen helfen, die Symptome einer bipolaren Störung zu bewältigen.

Dazu gehören Medikamente, Beratung und Änderungen des Lebensstils. Einige natürliche Heilmittel können ebenfalls Vorteile haben.

Medikamente

Empfohlene Medikamente können sein:

• Stimmungsstabilisatoren wie Lithium (Lithobid)
• Antipsychotika wie Olanzapin (Zyprexa)
• Antidepressiva-Antipsychotika, wie Fluoxetin-Olanzapin (Symbyax)
• Benzodiazepine, eine Art von Anti-Angst-Medikamenten, die zur Kurzzeitbehandlung verwendet werden

Psychotherapie

Empfohlene Therapieansätze können sein:

• Kognitive Verhaltenstherapie
• Kognitive Verhaltenstherapie (CBT) ist eine Art Gesprächstherapie, die Ihnen hilft, nicht hilfreiche Gedanken zu erkennen und anzusprechen und unerwünschte Verhaltensmuster zu ändern.

Die Therapie bietet einen sicheren Raum, um Möglichkeiten zur Bewältigung Ihrer Symptome zu besprechen. Ihr Therapeut kann Ihnen auch Unterstützung anbieten bei:

• Denkmuster verstehen
• belastende Emotionen umzuformulieren
• Erlernen und Einüben hilfreicherer Bewältigungsstrategien

Holen Sie sich Tipps zur Suche nach dem richtigen Therapeuten.

Psychoedukation

Psychoedukation ist ein therapeutischer Ansatz, der darauf abzielt, Ihnen zu helfen, etwas über eine Erkrankung und ihre Behandlung zu lernen.

Dieses Wissen kann Ihnen und den unterstützenden Menschen in Ihrem Leben viel dabei helfen, frühe Stimmungssymptome zu erkennen und effektiver damit umzugehen.

Interpersonelle und soziale Rhythmustherapie

Die zwischenmenschliche und soziale Rhythmustherapie konzentriert sich auf die Regulierung der täglichen Gewohnheiten wie Schlafen, Essen und Bewegung.

Ein Ausgleich dieser alltäglichen Grundlagen könnte zu weniger Stimmungsschwankungen und weniger schweren Symptomen führen.

Andere Optionen

Andere Ansätze, die helfen können, die Symptome zu lindern, sind:

• Elektroschock-Therapie
• Schlafmittel
• Nahrungsergänzungsmitteln
• Akupunktur

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Quelle:

Gesundheits Linie