Sommerhitze und Thrombose: Risiken und Prävention
Mit der Ankunft der Sommerhitze werden die Symptome einer schlechten Durchblutung akuter, und die von Thrombose Betroffenen verwechseln das Problem manchmal mit anderen Krankheiten
Thrombose betrifft jedes Jahr viele Menschen und verursacht wiederum Krankheiten wie Schlaganfälle, Herzinfarkte und Embolien.
Eine Situation, die mit dem ersten warmen Wetter noch gefährlicher wird.
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Was ist eine Thrombose?
Thrombose ist eine schwerwiegende Erkrankung, die auftritt, wenn Blutgerinnsel (Thrombus) Blutgefäße blockieren und sie daran hindern, normal durch das Kreislaufsystem zu fließen.
Dies ist ein Gesundheitsrisiko, da das Gerinnsel entweder den Blutfluss blockieren oder abbrechen und sich an eine andere Stelle im Körper bewegen kann, wodurch ein Hindernis entsteht.
Wenn das Blutgerinnsel eine Vene blockiert (die Blut vom Körper zum Herzen transportiert), sprechen wir stattdessen von einer Venenthrombose, wenn das Blutgerinnsel eine Arterie blockiert (die sauerstoffreiches Blut vom Herzen zum Körper transportiert), sprechen wir von arteriell Thrombose.
Wenn ein sich bewegendes Gerinnsel in einem kritischen Bereich (Herz, Gehirn, Lunge) stecken bleibt, kann dies lebensbedrohliche Zustände wie Herzinfarkt, Schlaganfall und Lungenembolie verursachen.
Wie Wärme die Durchblutung beeinflusst
Mit dem Einzug des Sommers sind wir höheren Temperaturen ausgesetzt, was, wie so oft, den Kreislauf verlangsamen und erschweren kann.
Tatsächlich neigen die Venen bei heißem Wetter dazu, sich auf natürliche Weise zu erweitern, was den Körper dazu zwingt, stärker gegen die Schwerkraft anzukämpfen, um das Blut zum Herzen zirkulieren zu lassen.
Infolgedessen kann sich Blut in den Unterschenkeln ansammeln und die Venen schädigen, was die Symptome einer schlechten Durchblutung verschlimmert.
So können Krampfadern und Thromboseprobleme entstehen.
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Die Symptome einer Thrombose im Sommer
Die Symptome, durch die sich eine Thrombose im Allgemeinen manifestiert, hängen von der Größe des Gerinnsels und seiner Lage ab; Sie bilden sich oft in den Beinen, können sich aber auch in jedem anderen Teil des Körpers bilden und Symptome aufweisen wie:
- Schmerzen, Hitze, Schwellung in einem Bein (normalerweise in der Wade oder Innenseite des Oberschenkels)
- Taubheit oder Schwäche auf einer Körperseite
- Schmerzen in der Brust
- plötzliche Veränderung des Geisteszustandes.
Beim Auftreten dieser Symptome ist es ratsam, sofort Ihren Arzt aufzusuchen, der Ihnen einen Echo-Farbdoppler verschreiben wird.
Man muss sehr vorsichtig sein, da diese Symptome, die sehr allgemein sind, manchmal mit anderen Problemen einhergehen, wie z. B. Sehnen- oder Muskelentzündungen, Hexenschuss, Lungenentzündung oder schwerer Migräne.
Thrombose: Prävention und Beratung im Sommer
Vorbeugung kommt in erster Linie aus der Lebensweise und um Thromboseschüben im Sommer vorzubeugen, empfehlen Experten:
- Folgen Sie einer gesunden Ernährung, die reich an Obst, Gemüse, Hülsenfrüchten und Getreide ist und stattdessen wenig salzige Lebensmittel und gesättigte Fette enthält;
- gut hydrieren und viel Wasser trinken, um den Kreislauf aktiv zu halten;
- leichte und konstante körperliche Aktivität wie Gehen oder Schwimmen, die dazu beitragen, aktiv zu bleiben und die mit Bewegungsmangel verbundenen Risiken zu bekämpfen;
- Beurteilung der familiären Veranlagung zu Bluthochdruck zur Intensivierung der Durchblutungskontrollen;
- Verwenden Sie für schwangere Frauen elastische Strümpfe, damit das Blut schnell zum Herzen zurückfließt und die Wahrscheinlichkeit verringert wird, dass tiefe Venen in den Beinen an Elastizität verlieren.
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