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Umgang mit Diabetes am Arbeitsplatz

By Cristiano Antonio On 2. Februar 2023

Umgang mit Diabetes am Arbeitsplatz: Menschen mit Diabetes lernen, den ganzen Tag, jeden Tag, auch am Arbeitsplatz, mit der chronischen Erkrankung zu leben. Auch wenn sie am Arbeitsplatz besonderen Herausforderungen gegenüberstehen, können sie diese durch effektives Diabetes-Management und mit der Hilfe eines informierten Arbeitgebers meistern

Diabetes am Arbeitsplatz

Was ist Diabetes? Diabetes ist ein chronischer Gesundheitszustand, bei dem die Fähigkeit des Körpers, das Hormon Insulin zu produzieren oder darauf zu reagieren, beeinträchtigt ist, was zu einem erhöhten Blutzuckerspiegel (Zucker) führt.

Bei Menschen mit Diabetes können Symptome wie Blutzuckerspiegel und Konzentrationsschwierigkeiten auftreten, die ihre Fähigkeit zur Erfüllung ihrer Aufgaben und Pflichten bei der Arbeit beeinträchtigen können.

Zwei Haupttypen von Diabetes können den Arbeitsplatz beeinträchtigen:

Typ 1 Diabetes

Eine Form von Diabetes, bei der das körpereigene Immunsystem versehentlich die insulinproduzierenden Zellen in der Bauchspeicheldrüse angreift und zerstört.

Dies führt dazu, dass der Körper nicht genug Insulin produziert, um den Blutzuckerspiegel zu regulieren.

Menschen mit Typ-1-Diabetes müssen möglicherweise mehrmals täglich Insulin spritzen und ihren Blutzuckerspiegel regelmäßig überwachen, um ihren Zustand zu kontrollieren.

Typ 2 Diabetes

Typ-2-Diabetes ist die häufigste Form von Diabetes, bei der der Körper gegen die Wirkung von Insulin resistent wird oder die Bauchspeicheldrüse nicht genug Insulin produzieren kann, um den Bedarf des Körpers zu decken.

Dies führt schließlich zu hohen Glukosewerten im Blut.

Menschen mit Typ-2-Diabetes müssen möglicherweise ihren Lebensstil ändern, z. B. eine gesunde Ernährung, regelmäßige körperliche Aktivität und die Aufrechterhaltung eines gesunden Gewichts.

Medikamente können auch erforderlich sein, um den Blutzuckerspiegel zu kontrollieren.

In beiden Fällen können Arbeitgeber Mitarbeiter mit Diabetes unterstützen, indem sie Ressourcen bereitstellen, einen gesunden Lebensstil fördern, an Veranstaltungen zur Sensibilisierung für Diabetes teilnehmen und Schulungen zum Umgang mit Diabetes anbieten.

Die meisten Menschen können ihren Diabetes bei der Arbeit durch sorgfältige Planung und Einfallsreichtum bewältigen.

Tipps für ein effektives Diabetes-Management

Arbeitgeber sind dafür verantwortlich, allen Mitarbeitern ein sicheres und gesundes Arbeitsumfeld zu bieten.

Für ein effektives Diabetes-Management am Arbeitsplatz sind hier einige Tipps, die Sie befolgen sollten:

Sorgen Sie für flexible Arbeitszeiten

Arbeitgeber müssen Arbeitnehmern erlauben, ihre Arbeitszeiten an ihre medizinischen Bedürfnisse anzupassen.

Zum Beispiel ermöglichen regelmäßige Pausen Diabetikern, ihren Blutzuckerspiegel zu kontrollieren und bei Bedarf Insulin zu spritzen.

Zugang zu gesunden Ernährungsoptionen

Arbeitgeber müssen gesunde Essgewohnheiten bei Mitarbeitern fördern, indem sie am Arbeitsplatz Zugang zu gesunden Ernährungsoptionen bieten.

Dies kann durch vom Unternehmen bereitgestellte oder subventionierte gesunde Snacks oder Mahlzeiten erfolgen.

Ermutigen Sie zu körperlicher Aktivität

Ermutigen Sie die Mitarbeiter, regelmäßig Pausen einzulegen, um sich zu bewegen, und bieten Sie Zugang zu nahe gelegenen Fitnessstudios oder Fitnesskursen.

Sogar einfache Aktivitäten wie ein kurzer Spaziergang oder Muskeldehnung im Sitz können beim Diabetes-Management helfen.

Ermutigen Sie sie, in ihrer Freizeit den Flur auf und ab zu gehen, um ihre Herzfrequenz zu erhöhen.

Unterkunft zur Verfügung stellen

Bereitstellung angemessener Vorkehrungen für Mitarbeiter mit Diabetes gemäß dem Antidiskriminierungsgesetz und dem Gesetz über faire Arbeit.

Dies kann Anpassungen der Arbeitsumgebung umfassen, Ausrüstung, oder Arbeitsabläufe.

Unterstützungsnetzwerke

Ermutigen Sie die Bildung von Unterstützungsnetzwerken unter den Mitarbeitern, um gegenseitige Unterstützung zu leisten und nützliche Informationen zu verbreiten.

Regelmäßiges Einchecken

Ermutigen Sie Mitarbeiter mit Diabetes zu regelmäßigen Check-ins, um sicherzustellen, dass sie die notwendige Unterstützung und Unterkunft erhalten, um ihren Zustand am Arbeitsplatz effektiv zu bewältigen.

Bildung und Ausbildung

Bieten Sie Mitarbeitern und Managern Schulungen und Schulungen zum Diabetesmanagement an, einschließlich der Erkennung der Symptome von niedrigem Blutzucker und der Reaktion in einer Notfallsituation.

A Erste Hilfe Im Schulungskurs lernen die Mitarbeiter, wie sie Diabetes-Warnzeichen erkennen und wann sie professionelle Hilfe suchen sollten.

Erwarten Sie Notfälle

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Haben Sie immer Erste-Hilfe-Werkzeuge zur Hand, um ein Ereignis mit hohem Blutzucker und niedrigem Blutzucker zu behandeln.

Bewahren Sie sie an einem sicheren Ort auf oder bewahren Sie eine spezielle Tasche in der Nähe auf, auf die jeder zugreifen kann.

Stellen Sie sicher, dass jeder weiß, wie man diese Hilfsmittel im Falle eines diabetischen Notfalls verwendet.

Mitarbeiter mit Diabetes, die von Arbeitgebern angemessen unterstützt werden, sind wahrscheinlich produktiver, haben eine bessere Anwesenheit und haben weniger arbeitsbedingte Unfälle.

Darüber hinaus wird es die Mitarbeiterzufriedenheit verbessern, die Fluktuation verringern und die Gesundheitskosten sowohl für den Arbeitnehmer als auch für den Arbeitgeber langfristig senken.

Erste Hilfe für jemanden in einem diabetischen Notfall

Wenn Sie vermuten, dass jemand einen diabetischen Notfall erlebt, ist es wichtig, schnell zu handeln und angemessene Erste Hilfe zu leisten.

Nachfolgend finden Sie die allgemeinen Schritte zur Erstversorgung von Personen in einem diabetischen Notfall:

Rufen Sie den Notarzt an
Wenn die Person bewusstlos oder nicht ansprechbar ist, überprüfen Sie sie auf Lebenszeichen (Atmung und Puls) und führen Sie gegebenenfalls eine HLW durch.
Wenn die Person bei Bewusstsein ist, überprüfen Sie nach Möglichkeit ihren Blutzuckerspiegel und verabreichen Sie Glukose, wenn er niedrig ist, oder Insulin, wenn er hoch ist.
Wenn die Person Symptome einer Hypoglykämie (niedriger Blutzucker) wie Verwirrtheit, Schwindel, Zittern, Schwitzen oder Krampfanfälle hat, verabreichen Sie eine schnell wirkende Glukosequelle.
Wenn die Person Symptome einer Hyperglykämie (hoher Blutzucker) hat, wie z. B. fruchtiger Atem, trockener Mund, vermehrter Durst und vermehrtes Wasserlassen, geben Sie ihr Wasser zu trinken und helfen Sie ihr, ihren Blutzuckerspiegel zu überwachen.
Bleiben Sie bei der Person und überwachen Sie ihren Zustand, bis der Rettungsdienst eintrifft.

Für einen effektiven Diabetes-Aktionsplan ist es wichtig zu lernen, wie man Erste Hilfe leistet oder den Blutzuckerspiegel überprüft.

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Dies hilft bei der Erstversorgung und der Feststellung des Zustands der Person, bis weitere Hilfe verfügbar ist.

Wenn sich der Zustand der Person verschlechtert oder sie nicht auf Erste-Hilfe-Maßnahmen anspricht, wenden Sie sich an die Rettungsdienste oder bringen Sie die Person in die nächstgelegene Notaufnahme.

Viele Unternehmen und Organisationen in Australien haben Arbeitsplatzrichtlinien und -programme entwickelt, um Mitarbeiter mit Diabetes zu unterstützen und einen gesunden Lebensstil für alle Mitarbeiter zu fördern.

Dazu gehören die Förderung körperlicher Aktivität, gesunder Ernährung und die Bereitstellung von Schulungen zum Umgang mit Diabetes.

Insgesamt ist es wichtig, dass Arbeitgeber und Arbeitnehmer zusammenarbeiten, um ein integratives und unterstützendes Arbeitsumfeld für Menschen mit Diabetes und anderen chronischen Erkrankungen zu schaffen.