equidad en salud mental

Un hilo invisible: la doble naturaleza de las redes sociales En una era donde la conexión digital está a un clic de distancia, el debate sobre la relación entre las redes sociales y la salud física y mental de los usuarios es más acalorado que nunca.…

Comprender y abordar el inevitable desafío del estrés en la vida cotidiana El impacto del estrés en el cuerpo y la mente El estrés, una respuesta natural del cuerpo a los desafíos de la vida, puede tener efectos profundos y variados en la salud física y...

Celebrando el Día Internacional del Abrazo: cómo un simple gesto puede transformar nuestra salud Un gesto universal con raíces científicas Ayer 21 de enero celebramos el Día Internacional del Abrazo, y es imprescindible reflexionar sobre los beneficios para la salud…

Cómo afrontar el estrés y el trauma del trabajo de primera línea Estrés y trauma en la sala de urgencias Los trabajadores de las salas de urgencias se enfrentan no sólo a los desafíos físicos de las emergencias médicas, sino también a una carga importante de estrés emocional y...