Let's talk about canker sores: once in a lifetime everyone has had annoying, small, ulcer-like sores in the mouth that cause burning and, in some cases, real pain

Causas y remedios de las aftas bucales y linguales

By cristiano antonino On 16 de octubre de 2022

Hablemos de las aftas bucales: una vez en la vida todo el mundo ha tenido unas llagas pequeñas, molestas, parecidas a úlceras en la boca que causan ardor y, en algunos casos, verdadero dolor.

Estas son aftas, redondas u ovaladas, generalmente no mayores de 1 centímetro, que se forman dentro de la cavidad oral, particularmente en la mucosa de las mejillas y el paladar, dentro de los labios o en los lados de la lengua.

¿Qué son las aftas bucales?

Las aftas son pequeñas "úlceras", un síntoma de una reacción autoinflamatoria.

No son el resultado de una infección por un virus o una bacteria, por lo que no son contagiosos, sino por una sensibilidad particular del cuerpo a una serie de factores, incluido el estrés.

Pueden ocurrir en:

lengua
mucosas de la boca
dentro de los labios
paladar duro y/o blando.

Ocurren a todas las edades, incluso en niños.

Causas de las aftas bucales y linguales

No se sabe exactamente por qué ocurren.

A veces son esporádicos y se producen como consecuencia de la ingestión de alimentos irritantes; otras veces, sin embargo, pueden ser manifestaciones de una enfermedad, como la estomatitis aftosa recurrente, que afecta a cualquier grupo de edad hasta aproximadamente los 40 o 50 años. Incluso los inmunocomprometidos o los que reciben quimioterapia pueden verse afectados.

También pueden aparecer si uno usa aparatos ortopédicos o dentaduras postizas/manufacturas que 'raspan' los tejidos blandos, como la lengua y/o las mejillas, o si uno se cepilla con demasiada fuerza y frota los tejidos periodontales de forma traumática.

La mayoría de las veces, sin embargo, se confunden con lesiones triviales y aisladas, provocadas inadvertidamente durante la masticación, que suelen tener un curso y una sintomatología totalmente diferentes a las lesiones aftosas.

Pero cuidado: la deficiencia de vitaminas y minerales también puede ser la causa de las aftas bucales

Si sigue una dieta muy restrictiva o carece de frutas y verduras frescas, que son esenciales para el buen funcionamiento del cuerpo, puede predisponer a la aparición de este tipo de lesiones.

En particular, esto puede deberse a la falta de zinc, hierro, ácido fólico y vitamina B12.

Las grandes inflamaciones de las encías o las caries, provocadas por una higiene bucal insuficiente, también pueden ir acompañadas de úlceras bucales.

Aquí, en cualquier caso, deberían ser una llamada de atención para profundizar en los eventos desencadenantes exógenos y encontrar el remedio adecuado.

Alimentos que pueden causar aftas bucales

La ingesta de ciertos alimentos puede provocar aftas en la boca y en la lengua, como:

alimentos irritantes (picantes y picantes o demasiado salados);
el chocolate;
alcohol;
alimentos demasiado grasos (queso, frituras);
frutas secas.

Cuales son los sintomas

Cómo tratar las úlceras bucales

Se pueden utilizar geles protectores, para calmar las molestias y el dolor, y productos antisépticos en colutorio o gel, que reducen la colonización de las lesiones por microbios bucales que retrasarían la cicatrización, así como 'tocar' las lesiones con agua oxigenada.

Si el malestar es intenso o no desaparece en 2 semanas, es una buena idea consultar a su médico de atención primaria o dentista para un posible tratamiento dirigido al problema.