Apnea obstructiva del sueño: síntomas y tratamiento de la apnea obstructiva del sueño
Apnea obstructiva del sueño: más de la mitad de los italianos roncan y casi 1 de cada 4 sufre la llamada apnea del sueño
El ronquido es un trastorno del sueño que a menudo crea bastantes problemas incluso para quienes duermen a nuestro lado.
En muchos casos, sin embargo, el ronquido es síntoma de una afección más grave, el llamado síndrome de apnea obstructiva del sueño (SAOS).
Se trata de una condición caracterizada por episodios repetidos de obstrucción de las vías respiratorias superiores durante el sueño: estas apneas implican microdespertares continuos, breves e inconscientes y se asocian a una peligrosa reducción de la concentración de oxígeno en la sangre.
Por qué la apnea del sueño es peligrosa
El síndrome de apnea obstructiva del sueño es un trastorno respiratorio caracterizado por una obstrucción completa (apnea) o parcial (hipopnea) de las vías respiratorias superiores con valores reducidos de saturación arterial de oxígeno.
El paciente tiene un mayor riesgo de desarrollar:
- hipertensión arterial;
- ataque al corazón;
- accidente cerebrovascular
- obesidad;
- diabetes.
Pero eso no es todo: quienes la padecen también presentan una sensación constante de fatiga y somnolencia diurna excesiva, lo que, a su vez, los expone a un mayor riesgo de verse involucrados en accidentes laborales y viales.
Sin embargo, al identificarlo temprano, se puede tratar con la terapia adecuada, reduciendo el riesgo de enfermedades relacionadas y mejorando la calidad de vida.
Los síntomas de la apnea obstructiva del sueño:
Los síntomas más comunes atribuibles al síndrome de apnea del sueño son de 2 tipos:
- nocturnos, que incluyen:
ronquidos;
pausas en la respiración;
sueño fragmentado por frecuentes despertares;
despertares con sensación de ahogo;
nicturia (la necesidad de orinar durante la noche);
sudores nocturnos;
- diurno, incluyendo:
cansancio al despertar;
mala concentración con déficit de memoria;
dolores de cabeza matutinos;
trastornos del estado de ánimo;
somnolencia diurna excesiva.
Diagnóstico
No siempre es fácil de diagnosticar porque, en algunos casos, se manifiesta de forma asintomática o no se reconocen sus síntomas.
Lo primero a tener en cuenta, inevitablemente con la ayuda de un familiar, es el ronquido: si se produce de forma habitual, persistente o notas pausas en la respiración, es posible que padezcas SAOS.
La mejor manera de descubrir y tratar este problema es realizar una evaluación exhaustiva por parte de un médico experto en medicina del sueño (neumólogo), quien comprobará la indicación para realizar una polisomnografía (PSG), o estudio del sueño, el estándar de oro para el diagnóstico de este trastorno. .
Esta es una prueba realizada bajo la guía de un profesional del sueño con experiencia, en casa mientras el paciente duerme y registra
- respiración;
- niveles de oxígeno en la sangre;
- frecuencia cardíaca
- ronquidos;
- movimientos corporales.
Apnea del sueño, cómo funciona la terapia PAP
Con la terapia PAP, se usa una máscara durante el sueño.
El ventilador sopla suavemente aire presurizado de la habitación hacia las vías respiratorias superiores a través de un tubo conectado a la máscara.
Este flujo de aire positivo ayuda a mantener permeables las vías respiratorias, evitando el colapso que se produce durante la apnea, lo que permite una respiración normal.
Sin embargo, para que la terapia PAP sea efectiva, debe usarse cada vez que uno se va a dormir, incluidas las siestas de la tarde.
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