Grossesse: qu'arrive-t-il à vos cheveux pendant et après l'accouchement? Réponses d'experts
Grossesse, cheveux avant, pendant et après l'accouchement: le cycle de vie des cheveux est influencé par divers facteurs, dont les hormones. Et c'est précisément le changement hormonal qui survient immédiatement après la grossesse qui inquiète toutes les nouvelles mères, qui associent la période post-partum à une chute massive de cheveux.
Est-il vrai que vous perdez plus de cheveux après avoir accouché? Comment pouvons-nous garder nos cheveux en bonne santé? Quand devrions-nous nous inquiéter? Alessia Dolci, endocrinologue au Policlinico di Milano, répond.
Pourquoi les futures mamans ont-elles des cheveux forts et beaux pendant la grossesse?
Tout cela grâce à l'effet des hormones féminines, en particulier des œstrogènes, qui ont un effet positif sur les cheveux.
Pendant la grossesse, il y a une explosion de ces hormones, qui sont très bonnes pour les cheveux, qui sont beaux, épais et brillants.
Les cheveux sont liés au cycle hormonal et leur phase de croissance (anagène) est favorisée par les œstrogènes.
Cheveux et fin de grossesse: quels changements après l'accouchement? Est-il vrai que plus de cheveux sont perdus?
On ne dit pas grand-chose à ce sujet, mais la perte de cheveux post-partum est un phénomène normal et dépend des hormones impliquées dans cette phase de transition de la vie d'une femme.
Après l'accouchement, il y a une baisse rapide des œstrogènes et les cheveux deviennent plus fins et plus fragiles, et tombent plus facilement.
Cela se produit généralement 3 mois après l'accouchement et est un processus physiologique normal.
De plus, pendant l'allaitement, il y a des niveaux élevés de l'hormone prolactine, qui est essentielle pendant cette phase, mais qui a un effet négatif sur la santé des cheveux.
Femmes enceintes: existe-t-il des mesures pour éviter la chute des cheveux?
Comme nous l'avons dit, l'augmentation de la perte de cheveux peut être due à des changements hormonaux, mais pas seulement.
Elle est également influencée par le cycle des saisons, par une mauvaise alimentation pouvant entraîner de graves carences nutritionnelles, et plus rarement par des maladies endocriniennes comme la thyroïdite auto-immune.
Cependant, il existe de bonnes habitudes qui peuvent aider à garder les cheveux en bonne santé, comme une alimentation variée et saine, riche en fruits et légumes, bien dormir et ne pas stresser les cheveux avec des lavages fréquents, l'application de produits agressifs et des lisseurs à haute température. et sèche-cheveux.
Dans certains cas, il peut être utile de prendre des suppléments de zinc, de cuivre et de fer, mais il est conseillé de demander l'avis d'un trichologue, un médecin spécialisé dans les soins capillaires, pour évaluer si cela est vraiment nécessaire.
Quand faut-il consulter un endocrinologue spécialisé?
Dans le cas des nouvelles mères, la perte de cheveux, en particulier après l'accouchement, est parfois si évidente qu'elle est très préoccupante. En général, cependant, ce phénomène s'arrête six mois après l'accouchement.
Il est donc important de ne pas s'alarmer.
Il en va généralement de même pour tout le monde: si vous constatez une chute de cheveux différente de celle habituelle pendant une période de plus de trois mois, peut-être associée à d'autres symptômes tels que variations de poids, insomnie, somnolence, dépression, il est conseillé de consulter votre endocrinologue pour exclure les problèmes hormonaux tels que la thyroïdite post-partum, l'hyperprolactinémie, l'excès d'androgènes ou le cortisol.
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