Voyager pendant la grossesse : conseils et avertissements pour des vacances en toute sécurité

Habituellement, avec du bon sens, vous pouvez toujours voyager, en gardant à l'esprit que dans les semaines de grossesse du premier trimestre, une fausse couche est fréquente (un cas sur 6) que vous voyagiez ou non.

Voler pendant la grossesse

L'avion est le moyen de transport le plus sûr, mais il est important de faire la différence entre les vols courts (moins de 4 heures) et les vols moyens ou longs (plus de 4 heures).

Dans le premier cas, il n'y a pas de précautions particulières à prendre pour les femmes enceintes. Dans le cas de vols plus longs, pour réduire le risque de thrombose, il est utile de porter des vêtements et des chaussures confortables, de s'asseoir dans un siège proche du couloir, de marcher et de bouger les jambes au moins toutes les 30 minutes.

Aussi : pour les femmes enceintes, il est conseillé de porter des bas de compression, de réduire la consommation de caféine et d'alcool (qu'il vaut mieux éviter de toute façon).

En cas de grossesse non gémellaire, sans complications particulières, il est préférable de voyager avant 37 semaines – de nombreuses compagnies aériennes ne permettent pas aux femmes de planche passé ce délai.

En prévision d'un accouchement gémellaire, mieux vaut ne pas voyager au-delà de 32 semaines de grossesse.

Il est bon de garder ces recommandations à l'esprit lorsque vous déterminez si vous pouvez voler pendant la grossesse.

Voiture, train et bateau pendant la grossesse

Pouvez-vous voyager pendant la grossesse en voiture ? Oui, avec une certaine prudence.

Lorsque vous voyagez en voiture, n'oubliez pas de garder votre ceinture de sécurité attachée en tout temps.

Il est également recommandé pendant la grossesse, avec la précaution de passer les ceintures bien au dessus et en dessous du ventre.

Il vaut mieux éviter la moto non seulement parce que les vibrations stimulent la contractilité utérine, mais surtout parce que c'est plus dangereux.

Enfin, quelles sont les recommandations pour voyager en bateau pendant la grossesse ? S'il s'agit d'un court voyage sur une île, il n'y a pas de problèmes.

Mieux vaut cependant éviter les croisières : du fait du mouvement des vagues, les nausées peuvent survenir plus facilement.

Lire aussi:

Urgence Live Encore plus… Live : Téléchargez la nouvelle application gratuite de votre journal pour IOS et Android

Tension artérielle : quand est-elle élevée et quand est-elle normale ?

Les enfants atteints d'apnée du sommeil à l'adolescence pourraient développer une hypertension artérielle

Hypertension artérielle : quels sont les risques d'hypertension et quand faut-il prendre des médicaments ?

Ventilation pulmonaire dans les ambulances: augmentation du temps de séjour des patients, réponses essentielles à l'excellence

Traumatisme et considérations propres à la grossesse

Lignes directrices pour la prise en charge d'une patiente enceinte traumatisée

Comment prodiguer des soins médicaux d'urgence corrects à une femme enceinte traumatisée ?

Grossesse : un test sanguin pourrait prédire les premiers signes avant-coureurs de la prééclampsie, selon une étude

Traumatisme pendant la grossesse : comment sauver une femme enceinte

La source:

Hôpital Niguarda

Vous pourriez aussi aimer