MSF : les besoins en santé mentale augmentent en Ukraine après 100 jours de guerre

Après 100 jours de guerre en Ukraine, nos équipes de santé mentale à travers le pays tirent la sonnette d'alarme sur les symptômes psychologiques inquiétants qu'elles constatent

"Je ressens de la peur dans mon âme. Mes doigts et mes mains commencent à avoir froid », raconte Vira, une femme âgée qui a fui la région de Donetsk et qui cherche maintenant refuge à Ivano-Frankivsk, dans le sud-ouest de l'Ukraine.

« Je m'inquiète pour mes proches, qui sont toujours à la maison – mon fils vit toujours là où il y a des combats. Je ne ressens pas de chagrin, ce que je ressens est profond dans mon âme et cela me fait immédiatement pleurer. Je ne peux pas décrire comment c'est.

Guerre en Ukraine, MSF : survivre aux bombardements laisse encore des problèmes de santé mentale

En Ukraine, les personnes fuyant les bombardements, vivant avec des blessures de guerre ou s'inquiétant pour leurs proches dans les zones de conflit ne considèrent généralement pas leur la santé mentale, disent les psychologues de Médecins Sans Frontières (MSF).

Par conséquent, les conséquences psychologiques du conflit actuel peuvent sembler invisibles, mais cela ne signifie pas qu'elles ne sont pas là.

« De nombreux enfants que nous avons vus et qui ont été victimes d'explosions de bombes souffrent d'insomnie, d'énurésie nocturne et de cauchemars », explique Oksana Vykhivska, responsable de la santé mentale MSF à Kyiv.

"Les personnes âgées, qui se retrouvent souvent seules après avoir été séparées de leurs proches, sont constamment anxieuses et fondent en larmes."

Nos équipes ont fourni un soutien en santé mentale dans des abris pour personnes déplacées, dans des cliniques mobiles dans des villages reculés et dans des stations de métro urbaines.

Entre la mi-avril et la mi-mai, MSF a organisé plus de 1,000 XNUMX séances de santé mentale individuelles et de groupe en Ukraine.

Nous avons observé que les gens souffrent de peur intense, de stress constant, d'inquiétude persistante, de désespoir et d'attaques de panique.

Réactions normales à une situation anormale

Nos équipes ont tenu des consultations avec des personnes déplacées à Berehove, Kharkiv, Chernihiv, Vinnytsia, Ivano-Frankivsk, Uzhhorod, Kropyvnytskyi, Dnipro et Zaporizhzhia.

Bon nombre des personnes les plus vulnérables, comme les personnes âgées, sont isolées ; ayant été séparés de leurs voisins et de leurs proches qui étaient leur réseau de soutien.

Pendant ce temps, les enfants ressentent souvent le stress que ressentent les adultes qui les entourent.

"L'un des problèmes auxquels nous sommes confrontés est le stress lié aux traumatismes", explique Vykhivska.

"Par exemple, les souvenirs que les gens se sont cachés dans les sous-sols lors de bombardements intensifs pourraient être déclenchés par des mots, des sons, des odeurs ou des scènes qui rappellent le traumatisme initial."

"Nous voyons également des personnes présentant de nombreux symptômes liés à l'anxiété, tels que l'insomnie et une inquiétude constante quant à l'avenir", dit-elle.

"Les personnes qui ne sont normalement pas affectées sont maintenant stressées."

Santé mentale en Ukraine : « Lutter contre la peur de la mort »

Kateryna a dû fuir sa maison à Irpin avec sa mère lorsque leur village a été attaqué.

Ils ont été évacués et vivent maintenant dans un refuge à Moukatchevo, à l'extrême ouest de l'Ukraine.

Ici, Kateryna consulte un psychologue MSF car elle souffre de crises de panique depuis qu'elle a fui son village.

« L'une des choses avec lesquelles je lutte est la peur de la mort », dit-elle.

« J'ai peur d'échouer à faire quelque chose, ou de faire quelque chose de mal et de ne pas y arriver.

J'y pense encore et encore, et ça m'empêche de faire quoi que ce soit.

Ces réactions ne sont pas inhabituelles lorsque l'on vit la guerre, explique Lina Villa, responsable des activités de santé mentale de MSF à Dnipro et Zaporizhzhia (Ukraine)

Nos équipes visitent ici des abris où des centaines de milliers de personnes ont échappé aux violents combats dans l'est et le sud de l'Ukraine.

Ici, les psychologues tentent de stabiliser les patients en identifiant les problèmes auxquels ils sont confrontés, puis les aident à trouver des mécanismes d'adaptation.

"Nous essayons d'aider nos patients à reprendre un certain niveau de contrôle dans une situation très incontrôlable et incertaine, en comprenant et en exprimant ce qu'ils ressentent", explique Villa.

"Nous essayons de les rassurer sur le fait que le stress, la peur, l'anxiété, l'insomnie sont des réactions normales à cette situation anormale."

« Il est d'une importance vitale que les gens puissent exprimer et exercer leurs sentiments et leurs émotions après avoir fait face à des situations traumatisantes », dit-elle.

"Si elles ne sont pas traitées, ces émotions peuvent faire boule de neige et devenir plus graves."

L'artisanat et les lettres aident à calmer les enfants

À Berehove, les psychologues de MSF travaillent avec des enfants qui ont été évacués des zones de conflit.

Entre le 4 avril et le 20 mai, 375 enfants ont participé à des séances de santé mentale de groupe et individuelles ici.

Les enfants présentent des symptômes du traumatisme qu'ils ont subi avant et pendant leur évacuation, notamment de l'anxiété, une faible estime de soi, des crises de panique et du chagrin.

« Beaucoup ont du mal à dormir, certains ont commencé à bégayer, certains mouillent leur lit », explique Kucheriaviy Valerii, psychologue MSF à Berehove.

Pour les aider à faire face, les psychologues ont différentes méthodes pratiques qu'ils utilisent avec les enfants.

L'un fabrique des oiseaux en papier; les enfants les découpent et replient les ailes tout en mettant leurs émotions et pensées positives dans ce processus.

«Je leur recommande de dormir avec cet oiseau; cela peut les aider à se calmer », explique Valerii.

Ukraine, MSF : besoin de plus de soutien en santé mentale

Alors que MSF fournit un soutien en santé mentale et une formation supplémentaire au personnel psychologique dans les établissements médicaux à travers l'Ukraine, il reste encore beaucoup à faire.

« Nous devons voir une augmentation urgente des services de santé mentale à travers le pays », déclare Vykhivska.

"Le système national de santé et d'autres organisations doivent veiller à ce que la réponse aux besoins en santé mentale et les ressources qui la sous-tendent atteignent les personnes les plus vulnérables, en particulier dans les zones rurales, où les gens sont souvent isolés et n'ont pas accès."

Il est crucial que ce soutien soit fourni aux personnes là où elles se trouvent et qu'il implique une collaboration étroite avec les communautés afin que tous ceux qui ont besoin d'aide la reçoivent.

Lire aussi:

Urgence Live Encore plus… Live : Téléchargez la nouvelle application gratuite de votre journal pour IOS et Android

Pourquoi devenir secouriste en santé mentale : découvrez cette figure du monde anglo-saxon

ALGEE : Découvrir ensemble les premiers secours en santé mentale

Anxiété : un sentiment de nervosité, d'inquiétude ou d'agitation

Pompiers / Pyromanie et obsession du feu : profil et diagnostic des personnes atteintes de ce trouble

Hésitation au volant : on parle d'amaxophobie, de la peur de conduire

Sécurité des sauveteurs : taux de SSPT (trouble de stress post-traumatique) chez les pompiers

Italie, l'importance socio-culturelle du volontariat sanitaire et social

Anxiété, quand une réaction normale au stress devient-elle pathologique ?

Désamorcer chez les premiers intervenants : comment gérer le sentiment de culpabilité ?

Désorientation temporelle et spatiale : ce qu'elle signifie et à quelles pathologies elle est associée

L'attaque de panique et ses caractéristiques

Anxiété pathologique et crises de panique : un trouble courant

Patient en crise de panique : comment gérer les crises de panique ?

Attaque de panique : qu'est-ce que c'est et quels sont les symptômes

Secourir un patient ayant des problèmes de santé mentale : le protocole ALGEE

Facteurs de stress pour l'équipe de soins infirmiers d'urgence et stratégies d'adaptation

Agents biologiques et chimiques en temps de guerre : les connaître et les reconnaître pour une intervention sanitaire appropriée

Guerre et psychopathologies des prisonniers : étapes de panique, violences collectives, interventions médicales

La source:

MSF

Vous pourriez aussi aimer