पैरामेडिक्स और पहले उत्तरदाताओं में निर्जलीकरण को कम करके नहीं आंका जाना चाहिए! किन अवसरों पर गर्मी उत्तरदाताओं पर प्रभाव डाल सकती है और स्वास्थ्य जटिलताओं से कैसे बचा जा सकता है?

डिहाइड्रेशन से बचने के लिए प्रीहेडर्स देखभाल सेवाओं में शामिल पैरामेडिक्स और फर्स्ट रिस्पॉन्डर्स के लिए कुछ सुझाव।

पैरामेडिक्स और पहले उत्तरदाताओं निर्जलीकरण। रोगियों और सहकर्मियों के लिए सुरक्षा जोखिम क्या हैं?

निर्जलीकरण से सिरदर्द, थकान और एकाग्रता की हानि हो सकती है, और अंत में, जागने और तैयार रहने की क्षमता कम कर देता है। इसलिए पर्याप्त जलयोजन उन सभी गतिविधियों के लिए विशेष रूप से आवश्यक है जिन्हें अच्छे मानसिक और शारीरिक प्रदर्शन की आवश्यकता होती है, जैसे कि ड्राइविंग एम्बुलेंस। इसके अलावा, टीमवर्क, मरीजों के साथ बात करना और प्रतिक्रिया ऑपरेशन के दौरान और बाद में सहकर्मियों को रिपोर्ट करना बहुत एकाग्रता की आवश्यकता होती है। निर्जलित होना महत्वपूर्ण गतिविधियों के सकारात्मक परिणामों से समझौता कर सकता है।

 

पैरामेडिक्स और पहले उत्तरदाताओं पर निर्जलीकरण और गर्मी के हानिकारक प्रभाव

गर्मी का नुकसान उच्च तापमान और उच्च आर्द्रता की विशेषता जलवायु परिस्थितियों के संपर्क के कारण होता है। गंभीरता के क्रम में, हो सकता है:

• निर्जलीकरण: यह पसीने और उनके अपर्याप्त पुनर्संयोजन के साथ तरल पदार्थों के नुकसान से जुड़ा हुआ है।
• हीट ऐंठन: यह प्रचुर मात्रा में और लंबे समय तक पसीने के कारण होता है जिससे खनिज लवण का नुकसान होता है।
• ऊष्मा थकावट: यह एक संचलन पतन है जिससे चेतना का नुकसान हो सकता है।
• हीटस्ट्रोक: यह शरीर के तापमान में 40 ° C तक की वृद्धि के परिणामस्वरूप गर्मी के फैलाव के तंत्र के रुकावट के कारण है (रोग का निदान मृत्यु के जोखिम के साथ गंभीर है)।

चेतावनी संकेत:

• गर्म और लाल त्वचा;
• तीव्र प्यास;
• कमजोरी की सनसनी;
• मांसपेशियों में ऐंठन;
• मतली और उल्टी;
• चक्कर आना,
• आक्षेप,
• आक्षेप,
• बेहोशी।

 

हवा का तापमान और आर्द्रता पैरामेडिक्स और उत्तरदाताओं के अन्य दुश्मन हो सकते हैं

जिन दिनों में तापमान 30 डिग्री सेल्सियस से अधिक होता है, बहुत अधिक सापेक्ष आर्द्रता (70% से अधिक) के साथ, काम पूरी धूप में किया जाता है और अचानक गर्मी की लहरों की विशेषता वाली अवधि को जोखिम पर विचार किया जाना चाहिए। गर्म-आर्द्र वातावरण में काम करने से हृदय की धड़कन बढ़ जाती है और हृदय गति में 4 से 16 बीट प्रति मिनट की वृद्धि होती है, प्रत्येक तरल पदार्थ की हानि के लिए 20-4% के शरीर के नुकसान के साथ 5/XNUMX बीट प्रति मिनट तक।

यह हृदय गति में वृद्धि है जो आमतौर पर नौकरी करने के लिए कथित प्रयास में एक व्यक्तिपरक वृद्धि के साथ होती है, जो बचाव में समान प्रदर्शन को बदलने में सक्षम है।

 

निर्जलीकरण: पैरामेडिक्स और उत्तरदाता क्या कर सकते हैं?

• वास्तविक जोखिम का आकलन करने के लिए मिशन, मौसम की स्थिति शुरू करने से पहले जांचें;
• ताजा पेयजल, जल-खारा पेय और टूटने के दौरान बचाव दल को ताज़ा करने के लिए पानी कार्यस्थल पर नियमित रूप से प्रदान किया जाना चाहिए;
• प्यास लगने से पहले और बार-बार शिफ्ट के दौरान पानी का सेवन करना महत्वपूर्ण है, बर्फ-कोल्ड ड्रिंक्स से परहेज करें और अगर आपको बहुत पसीना आता है तो हाइड्रो-सलाइन ड्रिंक के साथ पूरक;
• कूलर बैग में एम्बुलेंस में कम से कम एक बोतल पानी छोड़ दें।

 

पैरामेडिक्स और उत्तरदाता कैसे समझ सकते हैं कि वे निर्जलीकरण का जोखिम उठा रहे हैं? 

यह कई कारकों पर निर्भर करता है, और मिशन के प्रकार जिसे हम बाहर ले जाने की तैयारी कर रहे हैं। जोखिम में सबसे अधिक जवाब देने वाले वे हैं जो उच्च तापमान और आर्द्रता या यहां तक ​​कि शारीरिक प्रतिबद्धता के आधार पर सड़क पर या कामकाजी वातावरण में काम करते हैं। पसंद:

• पैरामेडिक्स और उत्तरदाता (जैसे भी) संकटमोचनों) जटिल और लंबे बचाव कार्यों के साथ सड़क दुर्घटनाओं में नियोजित;
• शत्रुतापूर्ण या खराब हवादार वातावरण में पुनर्जीवन जहां चालक दल के बेहतर आराम के लिए रोगी को जल्दी से स्थानांतरित करना संभव नहीं है, (न कि वातानुकूलित घरों, सड़क के किनारे, समुद्र तटों आदि पर)।
• ग्रामीण या पहाड़ी क्षेत्रों में खोज और बचाव करने वाले लोग, (बचाव स्थल पर स्थिरीकरण, स्थिरीकरण और बचाव, आदि के लिए खोज);
• उदाहरण के लिए, सिस्टम के टूटने के कारण, एयर कंडीशनिंग के बिना एम्बुलेंस ड्राइविंग करने वाले और अस्पताल से रोगियों के साधारण या अनुसूचित परिवहन।

इसके अलावा, चयापचय और अंतःस्रावी रोगों (मधुमेह मेलेटस, डायस्ट्रोइडिज्म, आदि), हृदय और यकृत रोगों से पीड़ित उत्तरदाताओं, बड़े लोगों या जो विशेष रूप से चिकित्सीय उपचार का पालन करते हैं, उन्हें निर्जलीकरण के लिए अतिसंवेदनशील माना जाना चाहिए।

विशेष रूप से बचाव मिशन को भी जोखिम में माना जाता है, जैसे: सुरंगों के अंदर, या अन्य खतरनाक सीमित वातावरण, ऊंचाई पर काम करना, सीढ़ियों की उड़ानों द्वारा रोगी को परिवहन करना, और बचाव वाहनों को चलाना)। विशेष रूप से, इन मामलों में, किसी व्यक्ति को शारीरिक रूप से बचाने के लिए किए गए प्रयास बचाव दल की एक गंभीर स्थिति में ले जा सकते हैं। मांसपेशियों की गतिविधि से उत्पन्न ऊष्मा की मात्रा फलस्वरूप शरीर को "गर्म" कर देती है और इसलिए हीटस्ट्रोक का खतरा बढ़ जाता है।

ताजा पानी पीना (बर्फीला नहीं), और संभवतः पेय जिसमें खनिज लवण होते हैं, आपको अपने आप को अक्सर ताज़ा करने के लिए याद दिलाता है, न केवल आंतरिक शरीर के तापमान को कम करता है, बल्कि सबसे ऊपर शरीर पसीने के माध्यम से खोए हुए तरल पदार्थों को पुनर्प्राप्त करने की अनुमति देता है।

 

लेखक: डेविड पीज़ेट्टा

 

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