दर्द के लिए इन्फ्रारेड थेरेपी: इसमें क्या शामिल है?
इन्फ्रारेड विकिरण कम आवृत्ति वाली विद्युत चुम्बकीय तरंगें हैं जो गर्मी संचारित करने में सक्षम हैं, और इस विशेषता के कारण उनका तेजी से चिकित्सीय उद्देश्यों के लिए उपयोग किया जा रहा है
चिकित्सा पुनर्वास प्रथाओं में मौजूद, इन्फ्रारेड किरणें विशेष लैंप द्वारा उत्पन्न होती हैं - आमतौर पर 1000 वाट तक के टंगस्टन फिलामेंट लैंप - विभिन्न तरंग दैर्ध्य पर आईआर विकिरण उत्पन्न करने में सक्षम होते हैं।
टंगस्टन लैंप द्वारा उत्सर्जित विकिरण का स्पेक्ट्रम, विशेष रूप से, 40,000 और 3,500 ए के बीच भिन्न होता है और इस प्रकार इन्फ्रारेड, दृश्यमान और, कुछ हद तक, पराबैंगनी किरणें भी शामिल होती हैं; हालांकि, सबसे बड़ा उत्सर्जन लगभग 10,000 ए की तरंग दैर्ध्य के साथ अवरक्त किरणों से संबंधित है।
ये किरणें जो गर्मी संचारित करती हैं, वह शरीर द्वारा आसानी से अवशोषित हो जाती है, क्योंकि यह केवल त्वचा और ऊतक की सतह में प्रवेश करती है, और तंत्रिका और मांसपेशियों के स्तर पर लाभकारी वासोडिलेशन के साथ-साथ उत्तेजना का कारण बनती है।
इन्फ्रारेड उपचार विशेष रूप से संचार, कंकाल और पेशी प्रणालियों से जुड़े विशिष्ट विकारों के इलाज के लिए उपयुक्त है।
पुनर्वास चिकित्सा में अवरक्त किरणों का उपयोग किस लिए किया जाता है?
इन्फ्रारेड का उपयोग पुनर्वास में, संकुचन और मांसपेशियों में दर्द का प्रतिकार करने और मालिश और फिजियोथेरेपी उपचार के लिए मांसपेशियों को तैयार करने के लिए किया जाता है।
इसका कारण यह है कि जब उपचारित क्षेत्र पर निर्देशित किया जाता है, तो किरणें इसे गहराई से गर्म करती हैं, जिससे उपचारित क्षेत्र में रक्त वाहिकाओं का फैलाव होता है और स्थानीय रक्त परिसंचरण में वृद्धि होती है और परिणामस्वरूप, ऊतकों का अधिक ऑक्सीजनकरण होता है। , जो पुन: उत्पन्न करता है।
तंत्रिका अंत पर भी उत्तेजक प्रभाव पड़ता है, जो दर्द को कम करता है और मांसपेशियों को आराम देता है।
इसलिए उन्हें के उपचार के लिए संकेत दिया जाता है गरदन दर्द, ग्रीवा और काठ का आर्थ्रोसिस, मांसपेशियों में सिकुड़न और बिस्तर घावों का उपचार।
सर्दी, कान, नाक और गले की शिकायतों के लिए भी उपयोगी है।
इन्फ्रारेड सत्र कैसे किया जाता है?
इन्फ्रारेड किरणों का उपयोग सामान्य या स्थानीय अनुप्रयोगों के लिए किया जा सकता है; दोनों ही मामलों में रोगी को इलाज के लिए क्षेत्र में कपड़े उतारने के लिए बनाया जाता है और इन्फ्रारेड किरणों (सोफे पर बैठे या लेटने) तक पहुंचने के लिए उपयुक्त स्थिति में रखा जाता है।
सामान्य अनुप्रयोगों में, 4 इन्फ्रारेड लैंप द्वारा उत्सर्जित प्रकाश, जिसे विषय से 60-80 सेमी की दूरी पर रखा जाता है, बिना कपड़े पहने रोगी पर चमकता है।
यह तुरंत याद रखना महत्वपूर्ण है कि कुछ विषयों में ये अनुप्रयोग हाइपोटेंशन और हृदय प्रणाली की भागीदारी पैदा कर सकते हैं।
स्थानीय अनुप्रयोगों में (पुनर्वास चिकित्सा में सबसे अधिक उपयोग किया जाता है), 30-40 सेमी व्यास की शरीर की सतहों को आमतौर पर एक अवरक्त दीपक के साथ इलाज किया जाता है।
ऐसे आवेदन करते समय निम्नलिखित नियमों का पालन किया जाना चाहिए:
क) जिस भाग का उपचार किया जाना है उसे खंडित किया जाना चाहिए।
बी) मस्तक क्षेत्र को संरक्षित किया जाना चाहिए।
ग) जनरेटिंग लैंप रोगी से 50 सेमी की दूरी पर रखा जाना चाहिए।
d) किरणें विकिरणित होने के लिए सतह के लंबवत होनी चाहिए।
ई) खुराक विकिरण की अवधि पर आधारित है।
इन्फ्रारेड विकिरण सत्र कितने समय तक चलता है और कितने सत्रों की आवश्यकता होती है?
स्पष्ट रूप से ये रोगी, इलाज की जाने वाली विकृति और उसकी सीमा/गुरुत्वाकर्षण के आधार पर भिन्न होते हैं।
औसतन, प्रत्येक सत्र की अवधि 15 मिनट की होती है लेकिन यह 30 तक जा सकती है।
कुल मिलाकर 10 सत्रों के चक्र आमतौर पर किए जाते हैं।
एक नज़र में इन्फ्रारेड के फायदे
1) बेहतर परिसंचरण: इन्फ्रारेड लैंप द्वारा उत्सर्जित गर्मी के लिए धन्यवाद, परिसंचरण में काफी सुधार होता है और इसके परिणामस्वरूप मांसपेशियों में दर्द के खिलाफ प्रभावशीलता होती है और किसी भी मांसपेशी संकुचन को तुरंत 'ढीला' करता है।
2) क्रिया की गहराई: वे शरीर के अंदर कई सेंटीमीटर तक त्वचा में प्रवेश करते हैं और कोई भी क्रीम वहां नहीं पहुंच पाती है। मर्मज्ञ गर्मी उपचार और कायाकल्प को बढ़ावा देती है।
3) ऊतक ऑक्सीकरण: इन्फ्रारेड लैंप त्वचा के भीतर ऊतक ऑक्सीकरण और जलयोजन में सुधार करने में सक्षम है।
4) बेहतर घाव भरने: अवरक्त किरणों और एक ही क्षेत्र में केंद्रित गर्मी की शक्ति के लिए धन्यवाद, यह बेहतर ऑक्सीजन और परिसंचरण के लिए घाव भरने में तेजी लाने में सक्षम है।
5) मांसपेशियों को आराम देता है: अवरक्त विकिरण हमारे शरीर की किसी भी मांसपेशी को आराम देने में सक्षम है और तंत्रिका तंत्र को शांत करता है।
6) एंटी-स्ट्रेस एक्शन: इन्फ्रारेड लैंप की गर्मी, विशेष रूप से ठंडे महीनों में, हमारे मूड को बेहतर बनाने में सक्षम है और तनाव पूरी तरह से गायब हो जाता है।
अवरक्त किरणों का उपयोग करते समय चेतावनी और सावधानियां
1) दीपक का प्रयोग सिर के किसी भी क्षेत्र में न करें।
2) दीपक को त्वचा से उचित दूरी पर रखना चाहिए, सिर की रक्षा करनी चाहिए।
3) इन्फ्रारेड लैंप का उपयोग करने से पहले आवश्यक तेल, लोशन और त्वचा क्रीम न लगाएं।
4) यदि आप इन्फ्रारेड लैंप से टैन करने की योजना बना रहे हैं, तो उत्तर नहीं है।
5) अपनी आंखों को ढकें। दीपक द्वारा उत्सर्जित प्रकाश को सीधे न देखें।
उपचारात्मक संदर्भ में IR किरणें: क्या वे सुरक्षित हैं?
चिकित्सीय प्रयोजनों के लिए आईआर किरणों का उपयोग आज तेजी से लोकप्रिय हो रहा है, आंशिक रूप से क्योंकि उनके उपयोग के लिए कोई ज्ञात मतभेद नहीं हैं।
हालांकि, यह सलाह दी जाती है कि उपचारों की देखरेख अनुभवी चिकित्सकों द्वारा की जाए ताकि संक्षिप्त हस्तक्षेप और अत्यधिक जोखिम से बचा जा सके जिससे त्वचा में जलन या हीटस्ट्रोक हो सकता है।
यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि इन्फ्रारेड थेरेपी को contraindicated है या कम से कम अनुशंसित नहीं है:
- गंभीर हृदय रोग के मामले में।
- 38 डिग्री से अधिक बुखार होने पर।
- वैरिकाज़, मधुमेह, हीमोफिलिया, कैंसर के मामले में।
- गर्भावस्था, दुद्ध निकालना और मासिक धर्म चक्र के दौरान।
- 6 वर्ष से कम आयु के रोगियों में।
- उन रोगियों में जिन्होंने हाल ही में शराब या ड्रग्स लिया है।
दुष्प्रभाव?
वे मुख्य रूप से गर्मी के कारण होते हैं और एरिथेमा, पसीना, हाइपोटेंशन, हीट स्ट्रोक और जलन हैं।
इन्फ्रारेड एरिथेमा विकिरण के दौरान प्रकट होता है और उपचार रोकने के तुरंत बाद गायब हो जाता है।
एरिथेमा थर्मल ऊंचाई द्वारा उत्पादित तीव्र सतही वासोडिलेशन द्वारा उत्पन्न होता है।
अवरक्त विकिरण द्वारा पसीने की ग्रंथियों की उत्तेजना के कारण विकिरणित क्षेत्र में कम या ज्यादा पसीना आ सकता है।
वासोडिलेशन के कारण हाइपोटेंशन (रक्तचाप का कम होना) कुछ विषयों में हो सकता है यदि उपचार शरीर के बड़े क्षेत्रों को कवर करता है।
कार्डियोपैथिक विषयों में सामान्य अनुप्रयोगों के दौरान लिपोटिमिक एपिसोड हो सकते हैं।
जलन तब होती है जब स्रोत की तीव्रता काफी अधिक हो और संवेदनशीलता में गड़बड़ी हो।
जैसा कि पहले ही कई बार उल्लेख किया गया है, अवरक्त विकिरण को कभी भी सिर पर निर्देशित नहीं किया जाना चाहिए क्योंकि इससे हीट स्ट्रोक का खतरा होता है।
इन कारणों से, सर्वाइकल स्पाइन पर आवेदन करते समय खोपड़ी को सिर को ढकने की सलाह दी जाती है।
एक अनुभवी चिकित्सक की उपस्थिति सभी दुष्प्रभावों को रोकने में प्रभावी है।
अन्य चिकित्सकों के विपरीत - जो मशीन को लागू करते हैं और लापरवाही से इन्फ्रारेड किरणों को प्राप्त करने के लिए विषय को अकेला छोड़ देते हैं - दूसरी ओर, मैं पूरे उपचार के दौरान रोगी के बगल में रहता हूं, ताकि आमतौर पर रोगी के आंदोलनों के कारण होने वाले लिपोटिमिक एपिसोड और जलन से बचा जा सके। उपचारित क्षेत्र को दीपक के करीब लाना।
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