महिलाओं में हृदय रोग: वे क्या हैं और वे किस कारण से हैं
इटली में, हृदय रोग वार्षिक मौतों का लगभग 35.8% कारण हैं। एक महत्वपूर्ण जोखिम जिसे कम करके नहीं आंका जाना चाहिए, लेकिन जिसके बारे में अभी भी गलतफहमी और जानकारी में अंतराल है, खासकर जब लिंग की बात आती है
हमारा क्या मतलब है?
हमारा मतलब है कि हृदय रोग हमेशा पुरुषों और महिलाओं के लिए समान नहीं होता है, लेकिन लक्षणों, दीर्घकालिक प्रभावों और इसके परिणामस्वरूप विशेषज्ञ द्वारा उपचार के चुनाव में भिन्न हो सकते हैं।
हृदय रोग में लिंग अंतर: उनके कारण क्या हैं?
कार्डियोवैस्कुलर बीमारियों के विशाल बहुमत में, घटनाओं, नैदानिक अभिव्यक्तियों और विभिन्न उपचारों के प्रभावों के संदर्भ में पुरुषों और महिलाओं के बीच महत्वपूर्ण अंतर हैं।
ये अंतर जैविक और पर्यावरणीय कारकों से जुड़े हुए हैं: दो लिंगों में अलग-अलग जीन अभिव्यक्ति और हार्मोनल अंतर हृदय प्रणाली के कामकाज और उपचार की प्रतिक्रिया को प्रभावित करते हैं; इसके अलावा, जिस पर्यावरणीय संदर्भ में हम रहते हैं, उसका दो लिंगों को अलग-अलग आहार, जीवन शैली और तनाव के स्रोतों से उजागर करके एक बड़ा प्रभाव पड़ता है।
ये दोनों कारक हृदय रोग की शुरुआत में महत्वपूर्ण योगदानकर्ता हैं।
इस कारण से, निदान चरण में, जहां एक पुरुष और एक महिला रोगी के बीच के लक्षण भिन्न हो सकते हैं, और चिकित्सा के चुनाव में, जिसे हृदय रोग के अनुरूप होना चाहिए, लिंग भेद के बारे में जागरूक होना महत्वपूर्ण है। व्यक्तिगत रोगी का नैदानिक इतिहास।
रोधगलन: पुरुषों और महिलाओं के बीच अंतर
रोधगलन (और सामान्य रूप से इस्केमिक हृदय रोग) पश्चिमी दुनिया में सबसे अधिक बार होने वाला हृदय रोग है।
महिलाओं में एथेरोस्क्लोरोटिक रोग के कारण इस्केमिक हृदय रोग विकसित होने का जोखिम पुरुषों की तुलना में लगभग 10 वर्ष देरी से होता है।
यह हार्मोन द्वारा निभाई गई महत्वपूर्ण भूमिका के कारण है।
हालांकि, जैविक और सामाजिक विशेषताओं के कारण, महिलाओं में तनाव कारकों से जुड़े मायोकार्डियल रोधगलन के समान हृदय संबंधी विकृति विकसित होने का अधिक जोखिम होता है और वासोरिएक्टिविटी में वृद्धि होती है, इसलिए यह हमेशा महत्वपूर्ण है कि लक्षणों को कम न समझें।
मायोकार्डियल रोधगलन को आमतौर पर चिकित्सकीय रूप से भारी वजन और सीने में दर्द के साथ पेश करने के लिए माना जाता है, कभी-कभी बाएं हाथ तक विकिरण होता है, लेकिन वास्तव में यह अक्सर असामान्य और सूक्ष्म लक्षणों से शुरू हो सकता है।
यह एक अधिक सूक्ष्म स्थिति है, जो मुख्य रूप से महिलाओं को प्रभावित करती है और जिसे यदि समय पर पहचाना नहीं गया तो बचाव और उपचार में देरी हो सकती है।
इसलिए, विशेष रूप से महिलाओं में, दिल के दौरे के विशिष्ट लक्षणों के अलावा, अन्य अभिव्यक्तियों को कम करके नहीं आंका जाना चाहिए, जैसे कि जबड़े और पीठ में दर्द, पाचन में कठिनाई, पसीना बढ़ना और हवा की कमी की भावना।
सभी लक्षण जो अधिक गंभीर अंतर्निहित स्थिति के लिए खतरे की घंटी हो सकते हैं।
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हृदय रोग: पर्याप्त रोकथाम के लिए सूचना और सही जीवन शैली
सटीक रूप से उनकी असामान्य विशेषताओं के कारण, पुरुषों की तुलना में महिलाओं को अक्सर रोधगलन की स्थिति में कम जांच और सटीक निदान प्राप्त होता है और कम तेजी से उपचार होता है।
इस कारण से, जब रोकथाम की बात आती है, तो यह सुनिश्चित करना महत्वपूर्ण है कि मेडिकल स्टाफ और रोगियों दोनों को रोधगलन के जोखिम कारकों और उन लक्षणों के बारे में ठीक से सूचित किया जाता है जिन्हें कम करके नहीं आंका जाना चाहिए।
महिलाओं और पुरुषों दोनों में एक सही जीवन शैली अपनाना मौलिक महत्व का है, जो हृदय संबंधी जोखिम कारकों को नियंत्रण में रखने और दिल का दौरा पड़ने की संभावना को कम करने में मदद करता है।
सबसे पहले, रक्तचाप और हृदय गति की नियमित निगरानी आवश्यक है।
पोषण भी विशेष रूप से महत्वपूर्ण है: एक पर्याप्त आहार फल और सब्जियों में समृद्ध होना चाहिए और संतृप्त वसा, चीनी, नमक और शराब में कम होना चाहिए;
मधुमेह, मोटापा और हाइपरकोलेस्ट्रोलेमिया से हृदय रोग का खतरा बढ़ जाता है
किसी की उम्र और शारीरिक स्थिति के अनुरूप नियमित खेल गतिविधि भी आवश्यक है: स्थिर गति से प्रतिदिन लगभग आधा घंटा चलने से हमारे हृदय को लाभ होता है।
अंत में, धूम्रपान करने वालों को जल्द से जल्द सिगरेट पीना छोड़ देना चाहिए, क्योंकि यह हृदय रोग के लिए एक प्रमुख जोखिम कारक माना जाता है।
महिला और हृदय: कार्डियोलॉजिकल परीक्षा के लिए कब जाना है?
वे महिलाएं जो जानती हैं कि उनका हृदय रोग का पारिवारिक इतिहास है या हृदय संबंधी जोखिम से जुड़ी बीमारियां हैं, उन्हें नियमित जांच और परीक्षाओं के लिए हृदय रोग विशेषज्ञ के पास जाना चाहिए।
लक्षणों या खतरे की घंटी की अनुपस्थिति में, आपके हृदय संबंधी जोखिम प्रोफाइल का आकलन करने के लिए 40 वर्ष की आयु के बाद पहली कार्डियोलॉजिकल जांच कराने की सलाह दी जाती है।
एक नियमित कार्डियोलॉजिकल चेक-अप, विशेषज्ञ द्वारा बताए गए समय पर, आमतौर पर बढ़े हुए हृदय जोखिम वाले रोगियों में अनुशंसित किया जाएगा।
एक विशेषज्ञ कार्डियोलॉजी चेक-अप की विशेष रूप से सिफारिश की जाती है, जब ऐसे लक्षण दिखाई देते हैं जो हृदय की समस्या का संकेत दे सकते हैं, जैसे कि सीने में दर्द, धड़कन, सांस की तकलीफ, बेहोशी के साथ बेहोशी या शारीरिक गतिविधि के प्रति कम सहनशीलता।
सामान्य तौर पर, यदि आपको अपने हृदय स्वास्थ्य के बारे में कोई संदेह है, तो आपको हमेशा चिकित्सकीय सहायता लेनी चाहिए।
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