Agorafobia: penyebab, gejala, dan terapi
Istilah agoraphobia, dari fobia Yunani - ketakutan - dan agora - persegi - digunakan untuk menunjukkan ketakutan akan ruang terbuka dan ramai.
Manual Diagnostik dan Statistik Gangguan Mental – DSM IV – mengklasifikasikan agorafobia sebagai gangguan kecemasan, gejala utama yang diderita oleh penderita agorafobia.
Kecemasan tidak begitu banyak terkait dengan rasa takut akan tempat yang luas dan terbuka, tetapi dengan rasa takut menemukan diri sendiri dalam situasi di mana mungkin sulit untuk pergi atau melarikan diri.
Seringkali agorafobia memanifestasikan dirinya sebagai gangguan sekunder dari serangan panik atau krisis kecemasan, yang dikonfirmasi oleh penelitian yang menurutnya sekitar 90 persen agorafobia menderita serangan panik.
Apa penyebab agorafobia?
Penyebab yang menyebabkan berkembangnya rasa takut akan ruang terbuka tidak sepenuhnya jelas tetapi ditentukan melalui pengetahuan orang yang menderita gangguan tersebut.
Karena agorafobia sering terjadi setelah serangan panik, ada kemungkinan penyebabnya dapat ditelusuri kembali ke peristiwa traumatis atau stres berat.
Menurut beberapa penelitian, faktor genetik juga berperan: pada sepasang kembar homozigot, misalnya, dimungkinkan untuk menemukan kelainan yang sama pada keduanya.
Gejala agorafobia
Beberapa gejala agorafobia adalah kecemasan, perasaan tersesat, dispnea, pusing, berkeringat, gemetar, tersedak, nyeri dada, takut kehilangan kendali, parestesia, menggigil, atau kemerahan.
Semua manifestasi gejala dari gangguan ini dapat ditelusuri kembali ke kecemasan dan kepanikan.
Untuk menghindari munculnya gejala tersebut, penderita agoraphobia menerapkan serangkaian perilaku untuk menghindari situasi yang ditakuti yang dapat memicu rasa takut: menghindari pergi ke tempat ramai atau meninggalkan rumah sendirian.
Dalam kasus yang paling parah, tampaknya tidak mungkin meninggalkan rumah bahkan bersama orang-orang tepercaya.
Penghindaran memiliki dampak yang sangat besar pada aktivitas sehari-hari dan ketidakmampuan untuk mengatasi gangguan tersebut memicu lingkaran setan yang memperkuat agorafobia.
Bagaimana cara mengobati agorafobia?
Terapi kognitif-perilaku dapat diadopsi dalam pengobatan agorafobia dan bertujuan untuk mengubah perilaku dan pikiran negatif yang mendasari gangguan tersebut.
Selama terapi, mereka yang menderita agorafobia dipandu dalam pengelolaan kecemasan dan dalam pengajaran praktik-praktik yang memperkuat pemikiran positif untuk memutus lingkaran setan penghindaran-penghindaran, termasuk melalui teknik pemaparan.
Baca Juga
Agoraphobia: Apa Itu Dan Apa Gejalanya?
Agoraphobia: Gejala Dan Pengobatan
Kecemasan dan Gejala Alergi: Hubungan Apa yang Ditentukan Stres?
Agoraphobia: Apa Itu Dan Apa Gejalanya
Serangan Panik: Apakah Obat Psikotropika Memecahkan Masalah?
Serangan Panik: Gejala, Penyebab Dan Pengobatan
Pertolongan Pertama: Cara Mengatasi Serangan Panik
Gangguan Serangan Panik: Perasaan Akan Kematian dan Penderitaan yang Akan Segera Terjadi
Serangan Panik: Gejala Dan Pengobatan Gangguan Kecemasan Yang Paling Umum
Kecemasan dan Gejala Alergi: Hubungan Apa yang Ditentukan Stres?
Eco-Anxiety: Efek Perubahan Iklim Terhadap Kesehatan Mental
Kecemasan Perpisahan: Gejala Dan Pengobatan
Kecemasan, Kapan Reaksi Normal Terhadap Stres Menjadi Patologis?
Kecemasan: Tujuh Tanda Peringatan
Kesehatan Fisik dan Mental: Apakah Masalah Terkait Stres?
Gaslighting: Apa Itu Dan Bagaimana Mengenalinya?
Kecemasan Lingkungan Atau Kecemasan Iklim: Apa Itu Dan Bagaimana Mengenalinya
Stres dan Simpati: Kaitan Apa?
Kecemasan Patologis Dan Serangan Panik: Gangguan Umum
Pasien Serangan Panik: Bagaimana Cara Mengatasi Serangan Panik?
Depresi: Gejala, Penyebab Dan Pengobatan
Cyclothymia: Gejala Dan Pengobatan Gangguan Cyclothymic
Dysthymia: Gejala Dan Perawatan
Bipolar Disorder (Bipolarism): Gejala Dan Pengobatan
Gangguan Bipolar Dan Sindrom Manic Depressive: Penyebab, Gejala, Diagnosis, Pengobatan, Psikoterapi
Semua yang Perlu Anda Ketahui Tentang Gangguan Bipolar
Obat Untuk Mengobati Gangguan Bipolar
Apa yang Memicu Gangguan Bipolar? Apa Penyebabnya Dan Apa Gejalanya?
Gangguan Kepribadian Narsistik: Mengidentifikasi, Mendiagnosis, dan Mengobati Seorang Narsisis
Intermittent Explosive Disorder (IED): Apa Itu Dan Bagaimana Cara Mengobatinya
Baby Blues, Apa Itu dan Mengapa Berbeda dengan Depresi Pascapersalinan
Depresi Pada Lansia: Penyebab, Gejala Dan Cara Mengobati
6 Cara Untuk Mendukung Seseorang Dengan Depresi Secara Emosional
Meredakan Di Antara Responden Pertama: Bagaimana Cara Mengelola Rasa Bersalah?
Gangguan Kepribadian Paranoid: Kerangka Umum
Lintasan Perkembangan Gangguan Kepribadian Paranoid (PDD)
Depresi Reaktif: Apa Itu, Gejala Dan Perawatan Untuk Depresi Situasional
Facebook, Kecanduan Media Sosial, dan Sifat Kepribadian Narsistik
Fobia Sosial dan Pengecualian: Apa itu FOMO (Takut Kehilangan)?
Gaslighting: Apa Itu Dan Bagaimana Mengenalinya?
Nomophobia, Gangguan Mental yang Tidak Diketahui: Kecanduan Smartphone
Serangan Panik Dan Ciri-cirinya
Psikosis Bukan Psikopati: Perbedaan Gejala, Diagnosis, dan Perawatan
Facebook, Kecanduan Media Sosial, dan Sifat Kepribadian Narsistik
Keselamatan Penyelamat: Tingkat PTSD (Gangguan Stres Pascatrauma) Pada Petugas Pemadam Kebakaran
PTSD Saja Tidak Meningkatkan Risiko Penyakit Jantung Pada Veteran Dengan Gangguan Stres Pasca Trauma
Gangguan Stres Pascatrauma: Definisi, Gejala, Diagnosis, dan Pengobatan
PTSD: Responden pertama menemukan diri mereka ke dalam karya seni Daniel
Berurusan Dengan PTSD Setelah Serangan Teroristik: Bagaimana Mengobati Gangguan Stres Pasca Trauma?
Surviving death - Seorang dokter dihidupkan kembali setelah mencoba bunuh diri
Risiko stroke lebih tinggi untuk veteran dengan gangguan kesehatan mental
Pengobatan Farmakologi Kecemasan: Sisi Lain Benzodiazepin