Apakah Anda korban seorang narsisis? 7 tanda yang menunjukkan hal ini

By Cristiano Antonino On Februari 3, 2023

Apakah Anda korban seorang narsisis? Narsisme adalah istilah yang dapat mengambil berbagai makna dan digunakan dalam berbagai konteks

Secara harafiah istilah narsisme berarti menyukai diri sendiri dan memiliki pandangan positif terhadap diri sendiri.

Ketika ini sehat, narsisme adalah kualitas yang positif dan diinginkan (cinta diri yang sehat).

Kualitas itulah yang, jika kurang, menyebabkan emosi penderitaan pada mereka yang menderita harga diri rendah.

Narsisme: kapan itu menjadi gangguan psikologis?

Namun, secara umum ketika kita berbicara tentang narsisme dan narsisis, kita biasanya merujuk pada situasi di mana narsisme hadir secara berlebihan.

Dan itu teridentifikasi sebagai masalah seseorang yang digambarkan egois dan sombong.

Ada juga gangguan terkait yang didefinisikan oleh DSM (Narcissistic Personality Disorder), yang, bagaimanapun, sebagian besar tetap tidak terdiagnosis karena narsisis umumnya menyangkal memiliki masalah.

Kapan narsisme menyakitkan?

Hubungan di mana efek yang sangat menyakitkan dari perilaku seorang narsisis terwujud terutama dalam pasangan (tetapi ini juga terjadi dalam persahabatan, dalam hubungan majikan-karyawan, dan lainnya).

Dan dalam hubungan pasangan, 'jebakan' antara pria narsis dan wanita dengan harga diri rendah tersebar luas

Ini adalah ikatan pasangan yang saling tergantung di mana seseorang yang memiliki pandangan ideal tentang dirinya sendiri (narsisis) dan orang yang memiliki pandangan rendah tentang dirinya (korban) 'terjebak' bersama.

Namun interlocking ini memunculkan hubungan toxic di mana mekanisme disfungsional yang berkembang di masa kanak-kanak sebagai bentuk adaptasi untuk dapat 'bertahan secara emosional' dalam konteks keluarga itu sendiri, terulang kembali.

Bagaimana perilaku narsisis pada pasangan?

Hubungan dengan seorang narsisis menyebabkan pasangannya, yang menjadi korban pelecehan semacam itu (biasanya, tetapi tidak hanya wanita), mengalami penderitaan emosional yang sangat tinggi.

Dan semakin lama hubungan berlangsung, semakin banyak mekanisme manipulasi yang dilakukan oleh narsisis memiliki efek yang melemahkan secara emosional pada korban.

Jadi apa mekanisme ini? Mengapa mereka diundangkan?

Devaluasi

Orang narsisis telah mengembangkan diri yang muluk-muluk pada usia yang sangat muda untuk melindungi dirinya dari kecemasan yang tak tertahankan: hal ini menyebabkan merendahkan orang lain dan pasangannya.

Menyalahkan

Untuk menjaga identitasnya tetap utuh, narsisis membutuhkan korban (dalam posisi bawahan dan dengan harga diri yang rendah) yang dapat dia curahkan rasa sakitnya dan menarik energi yang dikosongkan karena pengalaman batinnya yang dramatis.

Jika pasangan menolak mode pelecehan emosional ini, narsisis menuduhnya, mengkritiknya, dan membuatnya merasa bersalah.

manipulasi

Korban seorang narsisis merasa dimanipulasi dengan maksud mengutamakan kebutuhan dan keinginan orang lain dan seringkali mengabaikan keinginannya sendiri.

Jika ini tidak terjadi, narsisis menghukum mereka, mengancam mereka dan menjadi agresif, menyebabkan mereka mengalami ketakutan dan penyesalan.

Korban pada akhirnya akan merasa berkewajiban untuk memenuhi tuntutannya untuk menghindari reaksi negatif dan destabilisasi emosional.

Perasaan tidak mampu

Apa pun yang Anda lakukan tidak akan pernah cukup bagi seorang narsisis.

Tidak peduli seberapa keras Anda berusaha memenuhi tuntutannya, Anda tidak akan pernah mencapai tujuan untuk mendapatkan persetujuannya.

Ini terjadi karena narsisis, karena rasa sakitnya yang permanen, membutuhkan korban untuk terus memberinya energi emosional dari waktu ke waktu.

kontrol

Seringkali korban narsisis bergantung secara finansial padanya (dan dia memastikan ini terjadi).

Ini semakin membatasi penegasan haknya dalam hubungan.

gaslighting

Untuk mendapatkan nutrisi energi yang dia butuhkan untuk meredakan rasa sakitnya, narsisis menciptakan realitas yang dia buat tampak logis, objektif, dan sah padahal kenyataannya itu membingungkan dan tidak masuk akal.

Seringkali, dengan perilaku yang didefinisikan sebagai gaslighting, ia dengan demikian membatalkan persepsi korban tentang realitas, yang dengan demikian akan mulai meragukan persepsi dan sudut pandangnya sendiri.

Untuk melakukan ini, narsisis menggambarkan situasi dan kejadian yang terjadi dengan cara yang sangat berbeda dari kenyataan fakta.

Dan ketika korban menunjukkan fakta yang terungkap berbeda, narsisis mengklaim bahwa persepsi korban salah.

Ini membuatnya semakin bingung.

Isolasi

Pos terkait

Belanja kesehatan di Italia: beban rumah tangga yang semakin besar

April 11, 2024

Aviary Alert: Antara Evolusi Virus dan Risiko Manusia

April 4, 2024

Sehari dengan warna kuning melawan endometriosis

Mar 28, 2024

Harapan dan Inovasi dalam Melawan Kanker Pankreas

Mar 27, 2024

Orang narsisis seringkali secara naluriah memastikan untuk mengisolasi pasangannya dari orang lain yang dapat membuka matanya terhadap kebenaran fakta dan peristiwa.

sumber

Medicitalia

Kesehatan slider