Dalam kehidupan sehari-hari: menghadapi paranoid

By Cristiano Antonino On November 24, 2022

Setidaknya sekali dalam hidup Anda, Anda telah menemukannya: itu paranoid. Di tempat kerja, di gym, di supermarket, di antara teman atau bahkan di keluarga. Bagaimana cara mengenalinya?

Hidup dengan paranoid

Petunjuk diberikan oleh perasaan Anda saat bertemu dengannya: ketidakpercayaan dan kecurigaan menyebar ke udara.

Perasaan itu seperti berjalan di atas kulit telur; Anda merasa di bawah pengawasan, bernapas ke bawah Anda leher.

Anda merasa tertekan oleh ketidakpercayaannya, Anda ingin cemberut, untuk membebaskan diri Anda sekali dan untuk selamanya dari jalinan pertanyaan tendensius yang Anda hadapi.

Anda mulai sulit dipahami.

Anda berharap untuk keluar darinya dengan ketidakjelasan, untuk melarikan diri dari klaustrofobia relasional itu.

Tapi tidak.

Jawaban Anda menjadi objek analisis, teliti tentunya.

Pada titik ini, pikiran Anda mulai merindukan pantai-pantai sepi tempat Anda dapat menghabiskan sisa tahun-tahun Anda.

Anda benar-benar tidak tahan lagi.

Rasa kesal meningkat dan…tac…ada kecerobohan Anda: sekarang Anda juga muncul di matanya sebagai orang lain yang ingin mengacaukannya.

Dan kemudian desakan gaya 41 bis yang mengendalikan itu digantikan oleh agresi.

Sekarang Anda tidak lagi merasa kekang, sesak napas, tetapi takut. Anda mewakili kain merah di depan banteng yang menyerang.

Bereaksi dengan damai dan simpatik dalam situasi seperti itu memiliki koefisien kesulitan yang sama dengan jungkir balik empat kali lipat dan setengah pembalikan.

Seperti kebanyakan makhluk hidup di planet ini, Anda bereaksi dengan menanggapi provokasi atau menjauh.

Dan begitulah, sekali lagi ekspektasi negatif dari paranoid dikonfirmasi.

Paranoid dari luar

Mengamati dia lebih dari kejauhan? Seperti yang disebutkan, Anda akan melihat kecurigaan, ketidakpercayaan, dan permusuhan merasuki hubungannya, Anda akan melihat dia enggan untuk curhat atau berhubungan intim dengan orang lain, dijaga sampai terlihat 'dingin', rasional, kurang perasaan kasih sayang.

Anda tidak akan melihatnya dengan banyak teman di sekitarnya, karena dia sangat meragukan kesetiaan mereka serta sangat curiga terhadap kesetiaan pasangan, yang oleh karena itu sangat dia kendalikan.

Seringkali kaku, kritis, argumentatif, marah, benci dan pendendam.

Dan to top it off, sapuan kuas sentuhan dan sentuhan.

Di sana, gambar selesai.

Referensi

Agnello, T., Fante, C., Pruneti, C. (2013). Gangguan kepribadian paranoid: bidang penelitian baru dalam diagnosis dan pengobatan. Jurnal Psikopatologi, 19, 310-319.

Amerika Psikiatrik Asosiasi (2014). DSM-5: Diagnostik manual dan statistik gangguan mental. Raffaello Cortina, Milano.

Benyamin, L. (1996). Diagnosis interpersonal dan pengobatan gangguan kepribadian. Edisi kedua. New York: Guilford.

Dimaggio, G., Montano, A., Popolo, R., Salvatore, G. (2013). Terapia metacognitiva interpersonale dei disrupti di personalit. Raffaello Cortina, Milano.

Dimaggio, G., Ottavi, P., Popolo, R., Salvatore, G. (2019). Corpo, immaginazione dan cambiamento. Terapia metakognitiva interpersonal. Raffaello Cortina, Milano.

Dimaggio, G., Semerari, A. (2003). Saya mengganggu pribadi. Modelli dan trattamento. Editori Laterza, Bari-Roma.

Lobbestael, J., Arntz, A., Bernstein, DP (2010). Membongkar hubungan antara berbagai jenis penganiayaan masa kanak-kanak dan gangguan kepribadian. J Pers Disord, 24, 285-295.

Tyrka, AR, Wyche, MC, Kelly, MM, dkk. (2009). Penganiayaan masa kanak-kanak dan gejala gangguan kepribadian dewasa: Pengaruh jenis penganiayaan. Psikiatri Res, 165, 281-287.

sumber

Instituto Beck

Kesehatan slider