Musim panas dan suhu tinggi: dehidrasi di paramedis dan responden pertama
Dehidrasi tidak boleh diremehkan di paramedis dan responden pertama! Pada kesempatan apa panas dapat berdampak pada responden dan bagaimana cara menghindari komplikasi kesehatan?
Beberapa kiat untuk paramedis dan responden pertama yang terlibat dalam layanan perawatan pra-rumah sakit untuk menghindari dehidrasi.
Paramedis dan responden pertama mengalami dehidrasi. Apa risiko keamanan bagi pasien dan kolega?
Dehidrasi dapat menyebabkan sakit kepala, kelelahan dan kehilangan konsentrasi, dan pada akhirnya mengurangi kemampuan untuk tetap terjaga dan siap. Oleh karena itu, hidrasi yang memadai sangat diperlukan untuk semua aktivitas yang membutuhkan kinerja mental dan fisik yang baik, seperti mengemudi dan mengemudi ambulans. Juga, kerja tim, berbicara dengan pasien dan melapor kepada rekan kerja selama dan setelah operasi respons membutuhkan banyak konsentrasi. Dehidrasi dapat mengganggu hasil positif dari aktivitas penting.
Efek berbahaya dari dehidrasi dan panas pada paramedis dan responden pertama
Kerusakan panas disebabkan oleh paparan kondisi iklim yang ditandai oleh suhu tinggi dan kelembaban tinggi. Dalam urutan keparahan, dapat terjadi:
- Dehidrasi: ini terkait dengan kehilangan cairan dengan keringat dan reintegrasi yang tidak memadai.
- Kram panas: ini disebabkan oleh keringat yang berlimpah dan berkepanjangan yang menyebabkan hilangnya garam mineral.
- Kelelahan panas: itu adalah kolaps sirkulasi yang dapat menyebabkan hilangnya kesadaran.
- Heatstroke: ini disebabkan oleh penyumbatan mekanisme dispersi panas dengan peningkatan suhu tubuh hingga lebih dari 40 ° C (prognosisnya berat dengan risiko kematian).
Sinyal peringatan:
- Kulit panas dan memerah;
- Kehausan yang intens;
- Sensasi kelemahan;
- Kram otot;
- Mual dan muntah;
- Pusing,
- Kejang;
- Kejang;
- Hilang kesadaran.
Suhu dan kelembaban udara dapat menjadi musuh paramedis dan responden lainnya
Hari-hari di mana suhunya lebih dari 30 ° C dengan kelembaban relatif yang sangat tinggi (lebih dari 70%), pekerjaan dilakukan di bawah sinar matahari penuh dan periode-periode yang ditandai dengan gelombang panas mendadak harus dianggap berisiko. Bekerja di lingkungan yang lembab meningkatkan upaya kardiovaskular dan meningkatkan denyut jantung sebanyak 4 kali per menit untuk setiap persentase kehilangan cairan, hingga 16/20 kali per menit dengan penurunan berat badan 4-5%.
Ini adalah peningkatan detak jantung yang umumnya disertai dengan peningkatan subjektif dalam upaya yang dirasakan untuk melakukan pekerjaan, yang mampu mengubah kinerja yang sama dalam penyelamatan.
Dehidrasi: apa yang dapat dilakukan paramedis dan responden?
- Periksa sebelum memulai misi, kondisi cuaca untuk menilai risiko nyata;
- Air minum segar, minuman hidro-garam dan air untuk penyelamat yang menyegarkan selama istirahat harus disediakan secara teratur di tempat kerja;
- Penting untuk mengkonsumsi air sebelum merasa haus dan sering selama shift, menghindari minuman dingin dan menambahkan dengan minuman hidro-saline jika Anda banyak berkeringat;
- Biarkan setidaknya satu botol air di ambulans di dalam tas pendingin.
Bagaimana paramedis dan responden memahami bahwa mereka berisiko mengalami dehidrasi?
Itu tergantung pada banyak faktor, dan jenis misi yang kami persiapkan untuk dilaksanakan. Responden yang paling berisiko adalah mereka yang bekerja di luar ruangan atau di lingkungan kerja yang ditandai oleh suhu dan kelembaban tinggi atau bahkan komitmen fisik yang nyata. Suka:
- Paramedis dan responden (seperti juga petugas pemadam kebakaran) Dipekerjakan dalam kecelakaan di jalan raya dengan operasi penyelamatan yang kompleks dan panjang;
- Resusitasi di lingkungan yang bermusuhan atau berventilasi buruk di mana tidak mungkin untuk memindahkan pasien dengan cepat untuk kenyamanan yang lebih baik dari kru, (bukan rumah ber-AC, di sepanjang jalan, di pantai, dll).
- Responden dan penyelamat yang mencari orang, di daerah pedesaan atau pegunungan (pencarian, stabilisasi di tempat, ekstraksi dan pemulihan kendaraan penyelamat, dll);
- Sebagai contoh, pengangkutan pasien yang dijadwalkan ke atau dari rumah sakit menggunakan ambulans tanpa AC, karena kerusakan sistem, misalnya.
Selain itu, responden yang menderita penyakit metabolik dan endokrin (diabetes mellitus, distiroidisme, dll.), Penyakit kardiovaskular dan hati, orang lanjut usia atau mereka yang mengikuti perawatan terapeutik tertentu, harus dianggap lebih rentan terhadap dehidrasi.
Misi penyelamatan khusus juga harus dipertimbangkan berisiko, seperti: terowongan di dalam, atau lingkungan terbatas berbahaya lainnya, bekerja di ketinggian, mengangkut pasien dengan tangga, dan mengendarai kendaraan penyelamat). Secara khusus, dalam kasus-kasus ini, upaya yang dilakukan untuk menyelamatkan secara fisik seseorang dapat membawa ke kondisi kritis penyelamat. Jumlah panas yang dihasilkan oleh aktivitas otot akibatnya "terlalu panas" tubuh dan karenanya meningkatkan risiko heatstroke.
Minum air segar (bukan es), dan mungkin minuman yang mengandung garam mineral, mengingatkan Anda untuk menyegarkan diri secara teratur, tidak hanya menurunkan suhu tubuh bagian dalam, tetapi terutama memungkinkan tubuh memulihkan cairan yang hilang melalui keringat.
PENULIS: Davide Pezzetta
BACA JUGA PASAL ITALIA
BACA JUGA
Selama pandemi, apakah paramedis harus bekerja? Komunitas masih mengharapkan ambulans
Kecelakaan di jalan: Bagaimana paramedis mengenali skenario yang berisiko?
Tertidur saat mengemudi ambulans: masalah terbesar paramedis
Apa itu dehidrasi?