Panas musim panas dan trombosis: risiko dan pencegahan
Dengan datangnya musim panas, gejala sirkulasi yang buruk menjadi lebih akut, dan mereka yang terkena trombosis terkadang salah mengira masalah ini sebagai penyakit lain.
Trombosis mempengaruhi banyak orang setiap tahun, pada gilirannya menyebabkan penyakit seperti stroke, serangan jantung dan emboli.
Situasi yang menjadi lebih berbahaya dengan datangnya cuaca hangat pertama.
RADIO PENYELAMAT DI DUNIA? KUNJUNGI BOOTH RADIO EMS DI EXPO DARURAT
Apa itu trombosis?
Trombosis adalah kondisi serius yang terjadi ketika gumpalan darah (trombus) menyumbat pembuluh darah, mencegahnya mengalir secara normal melalui sistem peredaran darah.
Ini adalah bahaya kesehatan karena bekuan darah dapat menyumbat aliran darah atau putus dan berpindah ke tempat lain di dalam tubuh, menciptakan penyumbatan.
Ketika bekuan darah menghalangi vena (yang membawa darah dari tubuh ke jantung), kita berbicara tentang trombosis vena sebagai gantinya, ketika gumpalan darah menghalangi arteri (yang membawa darah yang kaya oksigen dari jantung ke tubuh) kita berbicara tentang arteri. trombosis.
Jika gumpalan bergerak terjebak di area kritis (jantung, otak, paru-paru) dapat menyebabkan kondisi yang mengancam jiwa seperti serangan jantung, stroke dan emboli paru.
Bagaimana panas mempengaruhi sirkulasi darah
Dengan datangnya musim panas, kita dihadapkan pada suhu yang lebih tinggi, yang, seperti yang sering terjadi, dapat membuat sirkulasi menjadi lebih lambat dan lebih sulit.
Padahal, dalam cuaca panas, pembuluh darah vena cenderung melebar secara alami sehingga memaksa tubuh melawan gravitasi lebih keras untuk mengedarkan darah ke jantung.
Akibatnya, darah dapat terkumpul di kaki bagian bawah dan merusak pembuluh darah, memperburuk gejala sirkulasi yang buruk.
Ini adalah bagaimana varises dan masalah trombosis dapat berkembang.
PELATIHAN: KUNJUNGI BOOTH KONSULTAN MEDIS DMC DINAS DI EMERGENCY EXPO
Gejala trombosis di musim panas
Gejala-gejala dimana trombosis umumnya memanifestasikan dirinya tergantung pada ukuran gumpalan dan lokasinya; mereka sering terbentuk di kaki tetapi juga dapat terbentuk di bagian lain dari tubuh, menunjukkan gejala seperti:
- nyeri, panas, bengkak pada satu kaki (biasanya di betis atau paha bagian dalam)
- mati rasa atau kelemahan pada satu sisi tubuh
- nyeri di dada
- perubahan mendadak dalam status mental.
Pada permulaan gejala-gejala ini, ada baiknya untuk segera berkonsultasi dengan dokter Anda, yang akan meresepkan echocolordoppler.
Seseorang harus sangat berhati-hati karena gejala ini, yang sangat umum, kadang-kadang dikaitkan dengan masalah lain, seperti radang tendon atau otot, sakit pinggang, radang paru-paru, atau migrain parah.
Trombosis: pencegahan dan saran di musim panas
Pencegahan datang pertama dan terutama dari gaya hidup, dan untuk mencegah episode trombosis di musim panas, para ahli merekomendasikan:
- mengikuti diet sehat yang kaya buah-buahan, sayuran, kacang-kacangan dan biji-bijian dan sebaliknya rendah makanan asin dan lemak jenuh;
- terhidrasi dengan baik dan minum banyak air untuk menjaga sirkulasi tetap aktif;
- melakukan aktivitas fisik ringan dan terus-menerus, seperti berjalan atau berenang, yang akan membantu tetap aktif dan memerangi risiko yang terkait dengan tidak banyak bergerak;
- menilai kecenderungan dalam keluarga terhadap hipertensi untuk mengintensifkan pemeriksaan sirkulasi darah;
- untuk ibu hamil, gunakan stoking elastis untuk membantu darah kembali dengan cepat ke jantung, mengurangi kemungkinan vena dalam di kaki kehilangan elastisitas.
Baca Juga:
Trombosis Vena: Dari Gejala Hingga Obat Baru
COVID-19, Mekanisme Pembentukan Trombus Arteri Ditemukan: Studi
Kejadian Deep Vein Thrombosis (DVT) Pada Penderita MIDLINE
Trombosis Vena Dalam Pada Tungkai Atas: Cara Menghadapi Pasien Dengan Sindrom Paget-Schroetter
Mengetahui Trombosis Untuk Mengintervensi Pembekuan Darah
Trombosis Vena: Apa Itu, Bagaimana Mengobatinya Dan Bagaimana Mencegahnya
Tromboemboli Paru Dan Trombosis Vena Dalam: Gejala Dan Tanda