Sembelit: apa itu dan apa obatnya

By Cristiano Antonino On Mar 12, 2023

Apa itu sembelit? Kita mungkin mengetahuinya dengan nama lain: sembelit, istilah yang digunakan untuk merujuk pada masalah usus yang sangat umum, terkait dengan faktor risiko seperti pola makan yang tidak seimbang, kekurangan makanan yang meningkatkan motilitas usus yang baik, atau asupan obat-obatan tertentu.

Sembelit juga bisa menjadi gejala berbagai penyakit, oleh karena itu pasien yang mengeluhkan manifestasi sembelit yang khas harus berkonsultasi dengan dokter mereka, yang akan menunjukkan tes yang paling tepat untuk menyelidiki penyebabnya.

Sembelit: apa itu?

Konstipasi didefinisikan sebagai suatu kondisi di mana seseorang buang air besar kurang dari tiga kali per minggu.

Definisi ini, bagaimanapun, didasarkan pada studi epidemiologi dan terutama bersifat ilmiah karena, lebih sering, pasien yang mendefinisikan dirinya sebagai konstipasi menggambarkan perasaan 'malfungsi' usus yang lebih samar yang ditandai dengan gangguan dari berbagai jenis, seperti evakuasi yang tidak lengkap atau adanya feses yang terlalu keras atau dalam jumlah sedikit.

Apa penyebab sembelit?

Sembelit terkadang bisa disebabkan oleh:

patologi usus (misalnya kanker kolorektal);
penyakit saraf (misalnya penyakit Parkinson);
penyakit metabolik (misalnya diabetes atau hipotiroidisme);
asupan obat.

Namun, dalam kebanyakan kasus, ini adalah kasus 'idiopatik', yaitu kita tidak mengetahui penyebabnya.

Dalam kasus ini, beberapa mekanisme yang mendasari konstipasi diidentifikasi dan terkadang mekanisme ini dapat hidup berdampingan.

Motilitas usus yang lambat adalah penyebab paling umum; apa yang disebut usus malas sebenarnya merupakan akar dari gejala sembelit justru karena perkembangan tinja yang lebih lambat.

Sembelit juga bisa disebabkan oleh kurangnya koordinasi otot-otot panggul, yang tidak bekerja secara sinergis dalam persiapan dan selama tindakan buang air besar.

Akhirnya, konstipasi mungkin merupakan bagian dari rangkaian gejala perut yang lebih luas yang belum sepenuhnya dipahami dan disebut sindrom iritasi usus besar, di mana nyeri usus dan kembung merupakan keluhan utamanya.

Sembelit adalah suatu kondisi yang mempengaruhi sekitar 15% dari populasi, dan khususnya jenis kelamin perempuan, karena kemungkinan keterlibatan hormon dalam motilitas usus.

Kategori lain yang banyak dipengaruhi oleh konstipasi adalah lansia, terutama dalam kaitannya dengan peningkatan asupan obat yang, dalam beberapa kasus, menganggap konstipasi sebagai efek samping, dan karena kecenderungan untuk minum lebih sedikit air.

Sembelit, kapan harus melakukan pemeriksaan gastroenterologis

Seperti yang telah kami tentukan, sembelit adalah gangguan yang cukup umum dialami banyak orang.

Namun, dalam situasi yang lebih parah, intervensi dari spesialis gastroenterologi mungkin diperlukan.

Secara khusus, pasien harus memberi perhatian khusus pada gangguan tersebut ketika frekuensi evakuasi memburuk secara progresif, jika ada riwayat keluarga kanker saluran cerna, atau jika ada tanda atau gejala 'peringatan' tambahan seperti

penurunan berat badan
darah di bangku
menurunkan kadar hemoglobin (anemia).

Mencari nasihat dari ahli gastroenterologi juga dapat berguna dalam kasus konstipasi parah, yaitu ketika gejala yang berhubungan dengan jarang buang air besar (kembung, sakit perut, kebutuhan untuk mengejan saat buang air besar, tinja keras atau seperti kambing, sensasi pengosongan usus yang tidak tuntas) memperburuk kualitas hidup individu.

Dalam kasus ini, spesialis akan menanyakan dan memeriksa pasien serta menilai jalur diagnostik yang paling tepat untuk setiap kasus.

Investigasi lebih lanjut mungkin diperlukan melalui sinar-X usus, yang khusus untuk mempelajari waktu transit tinja.

Manometri anorektal, untuk menilai motilitas panggul, atau defekografi, untuk menunjukkan perubahan koordinasi dasar panggul selama pengeluaran feses, terkadang juga terbukti berguna.

Akhirnya, pasien mungkin menjalani kolonoskopi terutama untuk menyingkirkan kanker kolorektal dan membantu mencegahnya.

Obat untuk sembelit

Lalu bagaimana cara mengobati sembelit? Spesialis gastroenterologi dapat mengevaluasi penggunaan suplemen atau pencahar pembentuk massa yang, dikombinasikan dengan hidrasi yang memadai, efektif dalam meningkatkan frekuensi evakuasi dengan cara yang paling alami.

Kami berbicara misalnya tentang psyllium, atau metilselulosa.

Juga sangat efektif adalah obat pencahar osmotik, seperti preparat berbahan dasar polietilen glikol atau laktulosa, yang meningkatkan hidrasi tinja dengan menyebabkan peningkatan aktivitas usus.

Obat lain yang mungkin diresepkan oleh ahli gastroenterologi adalah bisacodyl, senna, linaclotide atau prucalopride, yang biasanya lebih disukai untuk tidak dikonsumsi dalam waktu lama.

Apa yang harus dimakan dengan sembelit

Sembelit umumnya diperburuk oleh gaya hidup yang tidak banyak bergerak, diet rendah serat, dan hidrasi yang buruk.

Oleh karena itu penting untuk menggabungkan perawatan yang ditunjukkan oleh ahli gastroenterologi dengan perhatian khusus pada diet.

Pos terkait

Belanja kesehatan di Italia: beban rumah tangga yang semakin besar

April 11, 2024

Aviary Alert: Antara Evolusi Virus dan Risiko Manusia

April 4, 2024

Sehari dengan warna kuning melawan endometriosis

Mar 28, 2024

Harapan dan Inovasi dalam Melawan Kanker Pankreas

Mar 27, 2024

Oleh karena itu, pola makan yang kaya sayuran, polong-polongan, buah-buahan dan biji-bijian utuh dianjurkan, yang berguna untuk meningkatkan asupan serat, yang harus mencapai 20-35 gram per hari.

Serat meningkatkan kuantitas dan hidrasi kandungan feses, menghasilkan transit feses yang lebih baik.

Penting juga untuk tetap terhidrasi, karena air juga memfasilitasi pengeluaran feses.

Penderita sembelit harus minum setidaknya satu setengah liter air setiap hari.

Gaya hidup aktif juga harus dipadukan dengan pola makan, jadi batasi sedentariness sebanyak mungkin, misalnya dengan berjalan kaki atau bersepeda.

sumber

Humanitas

Kesehatan slider