Terapi inframerah untuk rasa sakit: terdiri dari apa?
Radiasi inframerah adalah gelombang elektromagnetik frekuensi rendah yang mampu mentransmisikan panas, dan karena karakteristik ini mereka semakin banyak digunakan untuk tujuan terapeutik.
Hadir dalam praktik rehabilitasi medis, sinar inframerah dihasilkan oleh lampu khusus – biasanya lampu filamen tungsten dengan watt hingga 1000 watt – yang mampu menghasilkan radiasi IR pada berbagai panjang gelombang.
Spektrum radiasi yang dipancarkan oleh lampu tungsten, khususnya, bervariasi antara 40,000 dan 3,500 A dan dengan demikian mencakup sinar inframerah, sinar tampak dan, pada tingkat kecil, juga sinar ultraviolet; namun, emisi terbesar menyangkut sinar infra merah dengan panjang gelombang sekitar 10,000 A.
Panas yang dipancarkan sinar ini mudah diserap oleh tubuh, karena hanya menembus permukaan kulit dan jaringan, dan menyebabkan vasodilatasi yang bermanfaat serta stimulasi pada tingkat saraf dan otot.
Perawatan inframerah sangat cocok untuk mengobati gangguan spesifik yang terkait dengan sistem peredaran darah, kerangka, dan otot.
Apa kegunaan sinar infra merah dalam pengobatan rehabilitasi?
Inframerah digunakan dalam rehabilitasi, untuk melawan kontraktur dan nyeri otot dan untuk mempersiapkan otot untuk perawatan pijat dan fisioterapi.
Ini karena, ketika diarahkan ke area yang akan dirawat, sinar memanaskannya secara mendalam, yang menyebabkan pelebaran pembuluh darah di area yang dirawat dengan peningkatan sirkulasi darah lokal dan, akibatnya, oksigenasi jaringan yang lebih besar. , yang beregenerasi.
Ada juga efek stimulasi pada ujung saraf, yang mengurangi rasa sakit dan melemaskan otot.
Oleh karena itu mereka diindikasikan untuk pengobatan leher nyeri, arthrosis serviks dan lumbar, kontraktur otot dan pengobatan luka baring.
Juga berguna untuk keluhan pilek, telinga, hidung dan tenggorokan.
Bagaimana sesi inframerah dilakukan?
Sinar inframerah dapat digunakan untuk aplikasi umum atau lokal; dalam kedua kasus pasien harus membuka pakaian di area yang akan dirawat dan ditempatkan pada posisi yang sesuai untuk dijangkau oleh sinar infra merah (duduk atau berbaring di sofa).
Pada aplikasi umum, cahaya yang dipancarkan oleh 4 lampu inframerah, yang ditempatkan pada jarak 60-80 cm dari subjek, menyinari pasien yang tidak berpakaian.
Penting untuk diingat sekaligus bahwa dalam mata pelajaran tertentu aplikasi ini dapat menghasilkan hipotensi dan keterlibatan sistem kardiovaskular.
Dalam aplikasi lokal (yang paling umum digunakan dalam terapi rehabilitasi), permukaan tubuh dengan diameter 30-40 cm biasanya dirawat dengan lampu inframerah tunggal.
Aturan berikut harus diikuti saat melakukan aplikasi tersebut:
a) Bagian yang akan dirawat harus digunduli.
b) Daerah kepala harus dilindungi.
c) Lampu pembangkit harus ditempatkan pada jarak 50 cm dari pasien.
d) Sinar harus tegak lurus terhadap permukaan yang akan disinari.
e) Dosis didasarkan pada lama penyinaran.
Berapa lama sesi radiasi inframerah berlangsung dan berapa banyak sesi yang dibutuhkan?
Jelas ini bervariasi tergantung pada pasien, patologi yang akan dirawat dan tingkat/gravitasinya.
Rata-rata, durasi setiap sesi adalah 15 menit tetapi bisa mencapai 30 menit.
Siklus total 10 sesi biasanya dilakukan.
Keuntungan dari inframerah sekilas
1) Peningkatan sirkulasi: berkat panas yang dipancarkan oleh lampu inframerah, sirkulasi meningkat pesat dan ini, menghasilkan efektivitas terhadap nyeri otot dan 'mengendurkan' kontraksi otot secara instan.
2) Kedalaman aksi: mereka menembus kulit hingga beberapa sentimeter di dalam tubuh dan tidak ada krim yang bisa sampai ke sana. Panas yang menembus mendorong penyembuhan dan peremajaan.
3) Oksigenasi jaringan: lampu inframerah mampu meningkatkan oksigenasi jaringan dan hidrasi di dalam kulit.
4) Penyembuhan luka yang lebih baik: berkat sinar inframerah dan kekuatan panas yang terkonsentrasi di satu area, ia mampu mempercepat penyembuhan luka berkat peningkatan oksigenasi dan sirkulasi.
5) Merelaksasi otot: radiasi infra merah mampu mengendurkan otot apa pun di tubuh kita dan menenangkan sistem saraf.
6) Tindakan anti-stres: panas lampu inframerah, terutama di bulan-bulan yang lebih dingin, mampu meningkatkan suasana hati kita dan stres tampaknya benar-benar hilang.
Peringatan dan tindakan pencegahan saat menggunakan sinar inframerah
1) Jangan gunakan lampu di area mana pun di kepala.
2) Lampu harus dijaga pada jarak yang tepat dari kulit, kepala harus dilindungi.
3) Jangan mengoleskan minyak esensial, losion dan krim kulit sebelum menggunakan lampu inframerah.
4) Jika Anda berencana untuk berjemur dengan lampu inframerah, jawabannya adalah tidak.
5) Tutup mata Anda. Jangan menatap langsung ke cahaya yang dipancarkan oleh lampu.
Sinar IR dalam konteks kuratif: apakah aman?
Penggunaan sinar IR untuk tujuan terapeutik menjadi semakin populer saat ini, sebagian karena tidak ada kontraindikasi yang diketahui untuk penggunaannya.
Namun, selalu disarankan untuk perawatan di bawah pengawasan dokter berpengalaman untuk menghindari intervensi singkat dan paparan berlebihan yang dapat menyebabkan kulit terbakar atau sengatan panas.
Penting untuk diingat bahwa terapi inframerah merupakan kontraindikasi atau setidaknya tidak dianjurkan:
- Dalam kasus penyakit kardiovaskular yang serius.
- Dalam kasus demam lebih dari 38 derajat.
- Dalam kasus varises, diabetes, hemofilia, kanker.
- Selama kehamilan, menyusui dan selama siklus menstruasi.
- Pada pasien di bawah usia 6 tahun.
- Pada pasien yang baru saja mengonsumsi alkohol atau obat-obatan.
Efek samping?
Mereka terutama karena panas dan eritema, berkeringat, hipotensi, stroke panas dan luka bakar.
Eritema inframerah muncul selama iradiasi dan menghilang segera setelah menghentikan pengobatan.
Eritema dihasilkan oleh vasodilatasi superfisial intens yang dihasilkan oleh elevasi termal.
Keringat yang sedikit banyak dapat terjadi di daerah yang disinari karena stimulasi kelenjar keringat oleh radiasi infra merah.
Hipotensi (penurunan tekanan darah) yang disebabkan oleh vasodilatasi dapat terjadi pada beberapa subjek jika perawatan mencakup area tubuh yang luas.
Episode lipotimik dapat terjadi selama aplikasi umum pada subjek kardiopatik.
Luka bakar terjadi jika intensitas sumbernya cukup besar dan jika ada gangguan sensitivitas.
Seperti telah disebutkan beberapa kali, radiasi infra merah tidak boleh diarahkan ke kepala karena ada bahaya sengatan panas.
Untuk alasan ini, disarankan untuk melindungi tengkorak dengan penutup kepala saat melakukan aplikasi pada tulang belakang leher.
Kehadiran dokter yang berpengalaman efektif dalam mencegah semua efek samping.
Bertentangan dengan praktisi lain – yang menggunakan mesin dan dengan ceroboh meninggalkan subjek sendirian untuk menerima sinar inframerah – saya, di sisi lain, tetap berada di samping pasien selama perawatan, untuk menghindari episode lipotimik dan luka bakar yang biasanya disebabkan oleh gerakan pasien secara sembarangan. mendekatkan area yang dirawat ke lampu.
Baca Juga:
Epidermolisis Bulosa Dan Kanker Kulit: Diagnosis Dan Perawatan
SkinNeutrAll®: Skakmat Untuk Zat Yang Merusak Kulit Dan Mudah Terbakar
Psoriasis, Penyakit Kulit Awet Muda
Psoriasis: Ini Menjadi Lebih Buruk Di Musim Dingin, Tapi Bukan Hanya Dingin Yang Harus Disalahkan
Psoriasis Anak: Apa Itu, Apa Gejalanya Dan Bagaimana Cara Mengobatinya
Perawatan Topikal Untuk Psoriasis: Opsi Bebas Resep dan Resep yang Direkomendasikan
Fototerapi Untuk Pengobatan Psoriasis: Apa Itu Dan Kapan Dibutuhkan