Sacchi da boxe contro lo stress: a New York i “Public Punching Bag”
La Grande Mela offre una soluzione innovativa per combattere lo stress: i “Public Punching Bag”, ovvero sacchi da boxe pubblici installati in diverse zone della città
La frenetica e caotica New York, coi suoi ritmi e le mille sollecitazioni quotidiane, offre ai suoi abitanti una soluzione originale per sfogare le tensioni urbane che mettono a dura prova la psiche dei cittadini. Un’idea tanto singolare quanto efficace, quella delle “Public Punching Bag”, ovvero sacchi da boxe pubblici installati in diverse zone della città, a libero uso dei cittadini per combattere lo stress.
L’idea della New York City Design Week riscuote grande successo
L’iniziativa, ideata in occasione della New York City Design Week del 2019 dallo studio di design “Dont Take This the Wrong Way”, ha riscosso fin da subito un grande successo. I sacchi da boxe gialli, ben visibili e posizionati strategicamente in luoghi ad alto traffico pedonale, invitano i passanti a prendersi una pausa dalla routine e a sfogare le proprie tensioni “a proprio rischio” (come indicato sugli stessi sacchi) a suon di pugni.
Un toccasana per combattere lo stress
L’idea dietro i “Public Punching Bag” è quella di offrire ai cittadini un modo immediato e salutare per liberarsi dallo stress accumulato durante la giornata. Che sia per rabbia, ansia o frustrazione, un paio di minuti di boxe possono aiutare a calmare la mente, sfogare il nervosismo e la rabbia, migliorare l’umore e aumentare il senso di benessere. Inoltre, la boxe non rappresentare solo un valido antistress, ma offre anche altri benefici fisici e mentali. Praticare questo sport, anche in modo amatoriale e occasionale, aiuta infatti a migliorare la coordinazione, la resistenza e la tonicità muscolare, oltre che aumentare la fiducia in sé stessi e la capacità di concentrazione.
Un’idea replicata in altre città?
Il successo dei “Public Punching Bag” di New York ha acceso i riflettori su questa idea innovativa e ha spinto alcune amministrazioni in altre città del mondo a prendere in considerazione l’installazione di sacchi da boxe pubblici. È ancora presto per dire se i “Public Punching Bag” diventeranno un fenomeno globale, ma l’idea di coniugare benessere mentale e attività fisica in modo così semplice e immediato ha sicuramente il potenziale per conquistare il favore di molti cittadini che cercano di combattere lo stress e migliorare la propria qualità di vita.
Fonti dell’articolo ed Immagini
- https://www.tgcom24.mediaset.it/mondo/nelle-strade-di-new-york-arrivano-le-punching-bag-per-prendere-a-pugni-lo-stress_3214332-201902a.shtml
- https://www.timesnownews.com/the-buzz/article/stressed-this-design-studio-installed-public-punching-bags-on-new-york-streets-for-people-to-vent-out-anger/429435
- https://www.ilprimatonazionale.it/esteri/new-york-contro-stress-sacchi-boxe-strada-121334/
- Foto di Ivan Samkov: https://www.pexels.com/it-it/foto/catena-boxe-attrezzature-per-l-allenamento-sacco-da-boxe-4164521/