Broncopneumopatia cronica ostruttiva (BPCO): definizione, cause, sintomi, diagnosi e cura
La broncopneumopatia cronica ostruttiva, o BPCO, si riferisce a un gruppo di malattie, tra cui l’enfisema e la bronchite cronica, che causano l’ostruzione delle vie aeree e altri problemi respiratori
BPCO, CAUSE E FATTORI DI RISCHIO
La malattia polmonare cronica è una condizione grave che non ha cura.
Deve essere gestito con farmaci e cambiamenti nello stile di vita che ritardano la progressione della malattia e riducono l’esposizione ai fattori scatenanti.
Il fumo è la causa principale della BPCO nei paesi occidentali.
Altri fattori scatenanti includono fumo passivo e inquinanti ambientali, come alcuni combustibili per riscaldamento, polveri, gas e fumi.
Questi inquinanti possono sia causare che esacerbare la condizione.
I fumatori attuali o precedenti, le donne, le persone di età superiore ai 65 anni, le persone inabili al lavoro e quelle con una storia di asma hanno maggiori probabilità di ricevere una diagnosi di BPCO.
Ma le persone di 40 anni possono trovarsi a rischio se fumano o hanno una storia familiare di malattie respiratorie croniche.
Anche cattive abitudini di salute e mancanza di esercizio esacerbano i sintomi della BPCO.
BRONCOPNEUMOPATIA CRONICA OSTRUTTIVA, OPZIONI DI TRATTAMENTO E GESTIONE DEI SINTOMI
Rivolgiti al medico se manifesti regolarmente uno o più dei seguenti sintomi:
- Mancanza di respiro durante attività da lievi a moderate, come camminare o salire le scale
- Tosse frequente (tosse del fumatore)
- Difficoltà a respirare profondamente
- Respiro sibilante
- Produzione eccessiva di catarro, muco o espettorato
Il trattamento della BPCO richiede una valutazione approfondita da parte di un medico.
Lui o lei può prescrivere farmaci e altri approcci che possono alleviare i sintomi, ridurre la frequenza e la gravità delle complicanze e aumentare la tolleranza all’attività fisica, che influirà sulla qualità della vita.
Il medico può raccomandare alcuni o tutti i seguenti approcci terapeutici:
- Evitare il fumo di tabacco è il singolo fattore più importante nella gestione della BPCO. Se sei un fumatore e hai la BPCO, smetti. Se altre persone nel tuo ambiente fumano, chiedi al tuo medico di consigliarti un programma per smettere di fumare.
- L’uso di farmaci broncodilatatori (inalatori) può alleviare rapidamente sintomi come tosse o mancanza di respiro. Il medico può prescrivere un inalatore secondo un regime o in base alle necessità.
- L’ossigeno supplementare può essere raccomandato se il medico rileva bassi livelli di ossigeno nel sangue che indicano un declino della funzionalità polmonare.
- Proteggiti dalle infezioni polmonari. Il medico può raccomandare vaccinazioni annuali contro l’influenza e lo pneumococco, che sono particolarmente importanti per le persone con BPCO. Assicurati di avvisare il tuo medico se hai la febbre o noti un cambiamento nella quantità o nel colore dell’espettorato, che potrebbe indicare un’infezione che richiede un ciclo di antibiotici.
- La riabilitazione polmonare è un programma di gestione della BPCO che insegna strategie come imparare a respirare in modo più efficiente, modi per conservare la propria energia fisica e consigli su dieta ed esercizio fisico.
- Fai un po’ di esercizio ogni giorno che puoi. Migliorerà la tua resistenza e la tua visione della vita. Assicurati di consultare il tuo medico prima di iniziare qualsiasi nuovo regime di allenamento.
- Perdere peso. Le persone con BPCO che sono in sovrappeso trovano più difficile respirare ed estenuante muoversi. Il tuo medico può aiutarti a determinare un peso sano per te e può indirizzarti a un dietologo o nutrizionista per il supporto.
- Conserva la tua energia. Riposati a sufficienza e dormi di qualità. Trova altri modi per conservare la tua energia, come indossare abiti larghi e comodi, ridurre al minimo il salire le scale e adattare la tua casa per aiutarti a muoverti più facilmente. Un terapista occupazionale può aiutarti, quindi chiedi al tuo medico un rinvio.
Sebbene non esista una cura per questa malattia cronica e progressiva, i sintomi della BPCO possono essere gestiti con farmaci e cambiamenti dello stile di vita che possono aiutarti a sentirti meglio e vivere più a lungo.
È un lavoro a vita, in ogni senso della parola.
Riferimenti bibliografici
“Chronic Obstructive Pulmonary Disease (COPD).” Centers for Disease Control and Prevention. Page last reviewed: July 19, 2019. https://www.cdc.gov/copd/index.htm
“Chronic Obstructive Pulmonary Disease (COPD) Among Adults in Texas.” Centers for Disease Control and Prevention. https://www.cdc.gov/copd/maps/docs/pdf/TX_COPDFactSheet.pdf
“What can you do to manage your COPD?” British Lung Foundation. Page last reviewed: September 2019. https://www.blf.org.uk/support-for-you/copd/managing-my-copd
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