Emoglobina bassa: cause e cure

da Cristiano Antonino Ultimo aggiornamento Giu 6, 2023

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L’emoglobina è una proteina nei globuli rossi. I globuli rossi trasportano l’ossigeno in tutto il corpo. Se hai una condizione che influisce sulla capacità del tuo corpo di produrre globuli rossi, i livelli di emoglobina potrebbero diminuire

Bassi livelli di emoglobina possono essere un sintomo di diverse condizioni, inclusi diversi tipi di anemia e cancro.

Cos’è l’emoglobina bassa?

L’emoglobina è una proteina nei globuli rossi. I globuli rossi trasportano l’ossigeno in tutto il corpo.

L’ossigeno alimenta le tue cellule e ti dà energia.

Un basso livello di emoglobina può essere un segno di diverse condizioni, inclusi diversi tipi di anemia e cancro.

Cosa succede quando l’emoglobina è bassa?

Se una malattia o una condizione influisce sulla capacità del corpo di produrre globuli rossi, i livelli di emoglobina potrebbero diminuire.

Quando il tuo livello di emoglobina è basso, significa che il tuo corpo non riceve abbastanza ossigeno, facendoti sentire molto stanco e debole.

A quale livello l’emoglobina è pericolosamente bassa?

I livelli normali di emoglobina sono diversi per uomini e donne.

Per gli uomini, un livello normale varia tra 14,0 grammi per decilitro (gm/dL) e 17,5 gm/dL.

Per le donne, un livello normale varia tra 12,3 gm/dL e 15,3 gm/dL.

Un livello di emoglobina gravemente basso per gli uomini è di 13,5 g/dL o inferiore.

Per le donne, un livello di emoglobina gravemente basso è di 12 gm/dL.

Quali test utilizzano gli operatori sanitari per diagnosticare l’emoglobina bassa?

Gli operatori sanitari diagnosticano l’emoglobina bassa prelevando campioni di sangue e misurando la quantità di emoglobina in esso contenuta.

Questo è un test dell’emoglobina.

Possono anche analizzare diversi tipi di emoglobina nei globuli rossi o l’elettroforesi dell’emoglobina.

Cosa fa abbassare i livelli di emoglobina?

Diversi fattori influenzano i livelli di emoglobina:

Il tuo corpo non produce abbastanza globuli rossi. Il tuo corpo produce globuli rossi e globuli bianchi nel midollo osseo. A volte, condizioni e malattie influenzano la capacità del midollo osseo di produrre o supportare un numero sufficiente di globuli rossi.
Il tuo corpo produce abbastanza globuli rossi, ma le cellule muoiono più velocemente di quanto il tuo corpo possa sostituirle.
Stai perdendo sangue a causa di un infortunio o di una malattia. Perdi ferro ogni volta che perdi sangue. A volte, le donne hanno bassi livelli di emoglobina quando hanno il ciclo. Potresti anche perdere sangue se hai un’emorragia interna, come un’ulcera sanguinante.
Il tuo corpo non può assorbire il ferro, il che influisce sulla capacità del tuo corpo di sviluppare globuli rossi.
Non stai assumendo abbastanza nutrienti essenziali come ferro e vitamine B12 e B9.

Cosa influenza la produzione di globuli rossi?

Il tuo midollo osseo produce globuli rossi. Malattie, condizioni e altri fattori che influenzano la produzione di globuli rossi includono:

Linfoma. Linfoma è un termine per i tumori nel sistema linfatico. Se hai cellule di linfoma nel midollo osseo, quelle cellule possono spiazzare i globuli rossi, riducendo il numero di globuli rossi.
Leucemia. La leucemia è il cancro del sangue e del midollo osseo. Le cellule leucemiche nel midollo osseo possono limitare il numero di globuli rossi prodotti dal midollo osseo.
Anemia. Ci sono molti tipi di anemie che comportano bassi livelli di emoglobina. Ad esempio, se hai l’anemia aplastica, le cellule staminali nel midollo osseo non creano abbastanza cellule del sangue. Nell’anemia perniciosa, una malattia autoimmune impedisce al corpo di assorbire la vitamina B12. Senza abbastanza B12, il tuo corpo produce meno globuli rossi.
Mieloma multiplo. Il mieloma multiplo fa sì che il tuo corpo sviluppi plasmacellule anormali che possono spostare i globuli rossi.
Sindromi mielodisplastiche. Questa condizione si verifica quando le cellule staminali del sangue non diventano cellule del sangue sane.
Malattia renale cronica. I tuoi reni producono un ormone che segnala al tuo midollo osseo di produrre globuli rossi. La malattia renale cronica influisce su questo processo.
Farmaci antiretrovirali. Questi farmaci trattano alcuni virus. A volte, questi farmaci danneggiano il midollo osseo, compromettendo la sua capacità di produrre una quantità sufficiente di globuli rossi.
Chemioterapia. La chemioterapia può influenzare le cellule del midollo osseo, riducendo il numero di globuli rossi prodotti dal midollo osseo.

Cosa influenza la durata della vita dei globuli rossi?

Il tuo midollo osseo produce costantemente globuli rossi. I globuli rossi vivono circa 120 giorni nel flusso sanguigno.

Alcuni fattori che influenzano la durata della vita includono:

Milza ingrossata (splenomegalia). La tua milza filtra i globuli rossi mentre le cellule si muovono attraverso il tuo corpo. Intrappola e distrugge i globuli rossi danneggiati o morenti. Alcune malattie fanno aumentare le dimensioni della milza. Quando ciò accade, la tua milza intrappola più globuli rossi del solito, ponendo essenzialmente fine alla durata di vita di quelle cellule prima del solito.
Anemia falciforme. Questa è una malattia del sangue che colpisce l’emoglobina.
Talassemie. Si tratta di disturbi del sangue che influenzano la capacità del corpo di produrre emoglobina e globuli rossi.

Come si risolve l’emoglobina bassa?

Gli operatori sanitari trattano l’emoglobina bassa diagnosticando la causa sottostante.

Ad esempio, se i tuoi livelli di emoglobina sono bassi, il tuo medico potrebbe eseguire test che rivelano che hai l’anemia da carenza di ferro.

Se questa è la tua situazione, cureranno la tua anemia con integratori.

Potrebbero consigliarti di provare a seguire una dieta ricca di ferro.

Nella maggior parte dei casi, il trattamento della causa sottostante dell’anemia aumenterà il livello di emoglobina.

Cosa posso fare a casa per trattare l’emoglobina bassa?

Molte cose possono causare un basso livello di emoglobina e la maggior parte delle volte non puoi gestirlo da solo.

Ma una dieta ricca di vitamine può aiutare a mantenere i globuli rossi.

In generale, una dieta equilibrata con particolare attenzione ai nutrienti importanti è il modo migliore per mantenere sani i globuli rossi e l’emoglobina.

Ecco alcuni suggerimenti:

Carne rossa (manzo) e carne degli organi, come il fegato.
Pescare.
Verdure a foglia, come cavoli e spinaci.
Lenticchie, fagioli e piselli.
Noci e bacche secche.

Riferimenti Bibliografici

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