Il 40% dei casi di cancro evitabile: il nuovo studio dell'American Cancer Society (ACS)
Quasi la metà dei casi di cancro negli Stati Uniti potrebbero essere prevenuti. La soluzione è adottare stili di vita più sani ed evitare determinati fattori di rischio
Secondo una recente ricerca dell’American Cancer Society (ACS) sono diversi i fattori di rischio evitabili legati all’insorgere del cancro. I risultati della ricerca rivelano che quasi la metà de casi (40%) di cancro negli Stati Uniti potrebbero essere prevenuti adottando stili di vita più sani ed evitando determinati fattori di rischio.
Questi dati sottolineano l’urgente necessità di intensificare le politiche di prevenzione allo scopo di ridurre l’esposizione a questi fattori di rischio.
Fumo: fattore di rischio principale
“Il numero di decessi per cancro ai polmoni attribuibili al fumo di sigaretta negli Stati Uniti è allarmante”, ha affermato il dott. Farhad Islami, direttore scientifico della ricerca presso l’American Cancer Society e autore principale del rapporto. Il fumo di sigaretta rimane la causa principale di cancro, contribuendo a quasi un quinto (19,3%) di tutti i casi di cancro e al 30% di tutti i decessi per cancro negli Stati Uniti.
Altri fattori di rischio
Gli altri fattori di rischio sottolineati nel rapporto sono:
- Obesità e sovrappeso: circa il 70% dei casi di cancro al fegato sono correlati all’obesità sottolineando l’importanza di mantenere un peso corporeo sano
- Alcol: causa del 5,4% dei casi di cancro, un altro fattore di rischio da tenere sotto controllo con un consumo moderato o, se possibile, evitandolo completamente
- Inattività fisica: uno stile di vita sedentario contribuisce al 3,1% dei casi di cancro. L’attività fisica regolare è quindi fortemente consigliata, fondamentale per il benessere generale e per la riduzione del rischio di cancro
- Dieta povera: una dieta ricca di cibi trasformati, carne rossa e povera di frutta, verdura e fibre aumenta il rischio di sviluppare diversi tipi di cancro. Adottare una dieta sana e bilanciata è quindi un elemento chiave nella prevenzione
- Infezioni: come il virus dell’epatite B (HBV) e il papillomavirus umano (HPV), che possono causare il cancro al fegato e il cancro cervicale. In questo caso, la vaccinazione contro l’HBV e l’HPV rappresenta un modo efficace per prevenire queste infezioni e il cancro associato
L’impegno dell’American Cancer Society
L’ACS e la sua affiliata di advocacy, l’American Cancer Society Cancer Action Network (ACS CAN), stanno lavorando per promuovere politiche a tutti i livelli di governo che favoriscano la prevenzione del cancro. Questi sforzi consistono nel promuovere programmi di cessazione del fumo, aumentare l’accesso a cibi sani e opportunità di attività fisica, e implementare politiche complete di controllo del tabacco.
La ricerca, un passo verso la prevenzione
I risultati dello studio sono un monito a curare il proprio stile di vita e responsabilizzare le proprie scelte. I dati dimostrano che è possibile prevenire molte forme di cancro adottando stili di vita sani e riducendo l’esposizione a fattori di rischio noti. ponendo attenzione a questi fattori è possibile ridurre significativamente il numero di casi di cancro e di decessi negli Stati Uniti.
Fonti dell’articolo ed Immagini