Mal di schiena, quali sono i diversi tipi
Il mal di schiena può essere debilitante e può essere causato da lesioni, attività e alcune condizioni mediche. Il mal di schiena può colpire persone di qualsiasi età, anche se con l’avanzare dell’età aumenta la possibilità di sviluppare mal di schiena, a causa di fattori come l’occupazione precedente e la malattia degenerativa del disco
Il primo passo verso il mal di schiena è diagnosticare la causa
Sintomo n. 1: forte dolore al collo, con difficoltà a girare il collo da un lato all’altro
Tutti sperimentano occasionalmente dolore al collo o rigidità.
In molti casi, è dovuto alla cattiva postura o all’uso eccessivo di una posizione dei muscoli.
A volte, questo tipo di dolore è causato da lesioni dovute a cadute o sport.
Il dolore al collo non è una condizione grave e può essere alleviato automaticamente in pochi giorni.
Tuttavia, in alcuni casi, può indicare gravi lesioni o malattie e richiedere l’intervento di un medico, soprattutto quando il dolore persiste per più di una settimana o è grave.
Cosa potrebbe essere: meningite, cancro o segno di artrite reumatoide
L’avanzare dell’età molto spesso causa tale dolore, anche se non è necessario essere anziani per averlo.
Come viene trattato: il trattamento per il dolore al collo dipende esclusivamente dalla diagnosi effettuata da un esame fisico tramite il medico.
Per trattare il dolore cronico al collo, il medico può prescrivere farmaci per rilassare i muscoli del collo o prescrivere farmaci per alleviare il dolore che potrebbero aiutare a riposare o dormire.
La chirurgia viene eseguita raramente per trattare il dolore al collo, ma può essere eseguita se il dolore è causato da un problema medico, come la pressione sulle radici del nervo spinale, un tumore o un restringimento del canale spinale.
Sintomo n. 2: forte dolore alle gambe che si estende fino alla schiena
In questa situazione, puoi avvertire un dolore che ha origine nella parte bassa della schiena ma è molto più grave nelle gambe.
Chi soffre di questa condizione potrebbe anche avere problemi a stare in piedi e in genere si sente meglio quando è sdraiato.
Cosa potrebbe essere: Sciatica
Spesso il risultato di un’ernia del disco, la sciatica è una forma di dolore che si irradia lungo il nervo sciatico.
Il tuo nervo sciatico si estende dalla parte bassa della schiena, attraverso i fianchi fino alle gambe.
In genere tale dolore si verifica su un lato del corpo.
Come viene trattata: la maggior parte delle persone affette da sciatica migliora in poche settimane con la terapia fisica, che sviluppa una routine di stretching ed esercizi per te, e aiuta anche a migliorare la postura per alleviare la pressione dal nervo sciatico insieme alle medicine. (WebMD, 2019)
Sintomo n. 3: mal di schiena cronico
La parte bassa della schiena è l’area della schiena che inizia sotto la cassa toracica.
Quasi tutti hanno la lombalgia ad un certo punto della vita e sfortunatamente una delle principali cause di lavoro perso negli Stati Uniti.
Questo dolore peggiora sempre di più nel tempo, specialmente quando si sta in piedi per lunghi periodi.
Cosa potrebbe essere: stenosi spinale
La stenosi spinale è il restringimento degli spazi nella colonna vertebrale, che provoca un forte dolore.
L’invecchiamento naturale è il principale colpevole, ma anche la genetica, come la nascita con un canale più piccolo o un disturbo ereditario, e una cattiva postura possono portare a questo.
Come viene trattato: i trattamenti di auto-cura, come i farmaci o la terapia fisica, sono le cose meglio prescritte per la stenosi spinale.
Tuttavia, sono disponibili anche alcune opzioni chirurgiche per lo stesso.
Sintomo n. 4: un dolore radiante al collo con ridotta mobilità
Il mal di schiena può verificarsi in qualsiasi momento quando meno te lo aspetti.
Un minuto sei comodamente seduto sul divano e il prossimo provi ad alzarti, e – ahi! — un dolore acuto si irradia attraverso la parte bassa della schiena.
Cosa potrebbe essere: spondilolistesi
Si dice spondilolistesi quando un morbido cuscinetto di tessuto tra le ossa della colonna vertebrale spinge fuori.
È doloroso se preme sui nervi ma è curabile gradualmente.
Come viene trattato: alla maggior parte delle persone con ernia del disco viene offerto un trattamento “conservativo”, il che significa che il trattamento non comporta un intervento chirurgico.
Ciò comporta principalmente esercizio, rilassamento e posizionamento insieme ad antidolorifici o anestetici locali.
(Universo della colonna vertebrale, 2020)
Mal di schiena: quando recarsi al pronto soccorso
Il mal di schiena improvviso e intenso è un motivo importante per i pazienti di recarsi al pronto soccorso, soprattutto dopo una caduta o un incidente d’auto. Se il tuo dolore è ingestibile, limitando la tua mobilità o aumentando nel tempo dopo alcuni rimedi casalinghi come prendere un FANS o usare il caldo o il freddo sul dolore, è tempo di una diagnosi.
Riferimenti bibliografici
“Back Injuries: How To Manage Pain for Different Types.” WebMD, WebMD, 23 Oct. 2019, www.webmd.com/back-pain/guide/pain-management-back-pain#1
“Low Back Pain.” AANS, www.aans.org/en/Patients/Neurosurgical-Conditions-and-Treatments/Low-Back-Pain
Written by Dawn Ferchak; Reviewed by Joshua T. Wewel, MD. “What Hurts? 3 Types of Back Pain.” SpineUniverse, 2020, www.spineuniverse.com/conditions/back-pain/what-hurts-types-back-pain
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