Prevenire l'ernia: strategie e innovazioni
Comprendere le cause, i sintomi e le tecniche di prevenzione per affrontare l’ernia
Sintomi e cause dell’ernia
L’ernia è una condizione comune che si verifica quando un organo o tessuto spinge attraverso una debolezza nel muscolo o tessuto circostante. Può presentarsi come una protuberanza visibile e causare sintomi quali pressione, dolore sordo o pizzicore. Alcuni fattori di rischio includono lavori che comportano il sollevamento di carichi pesanti, tosse cronica, allergie, stitichezza cronica, storia di interventi chirurgici addominali o pelvici, gravidanza e obesità. È importante che i sintomi dell’ernia vengano diagnosticati da un professionista sanitario, poiché molte altre condizioni possono essere scambiate per un’ernia.
Prevenzione e gestione dell’ernia
La prevenzione dell’ernia si concentra sull’evitare le attività che aumentano la pressione sulla parete addominale e sui tessuti circostanti. Ciò include evitare il sollevamento di oggetti pesanti o l’utilizzo di tecniche di sollevamento corrette, mantenere un peso corporeo sano e trattare le condizioni mediche che possono aumentare il rischio di ernia, come la tosse cronica o la stitichezza. La chirurgia dell’ernia è comune e generalmente un intervento minore, a meno che non ci siano complicazioni. La chirurgia laparoscopica e la chirurgia robotica per la riparazione dell’ernia sono tecniche meno invasive che comportano incisioni più piccole, meno dolore postoperatorio e una guarigione più rapida.
Innovazioni nella chirurgia dell’ernia
Negli ultimi anni, sono emerse nuove tendenze e approcci nella chirurgia dell’ernia. L’uso di mesh bioresorbibili e assorbibili sta diventando più comune, con il vantaggio di causare un’infiammazione che rinforza i tessuti nativi del corpo e costruisce tessuto cicatriziale per rafforzare la riparazione. Inoltre, le tecniche di riparazione “senza mesh” stanno diventando più popolari per le ernie inguinali e ombelicali. Altre tendenze includono l’uso della tecnologia di apprendimento video condiviso per insegnare tecniche chirurgiche e l’impiego dell’apprendimento automatico per identificare potenziali rischi o procedure potenzialmente non necessarie. Questi sviluppi mostrano come la chirurgia dell’ernia stia evolvendo per migliorare i risultati dei pazienti e la qualità della vita.
Un approccio globale alla cura dell’ernia
C’è un crescente movimento per adottare un approccio olistico alla salute del nucleo addominale, considerando l’ernia come un problema cronico che deve essere affrontato nel tempo. Ciò include concentrarsi su massimizzare la forza muscolare del nucleo dei pazienti quando sono sani, attraverso esercizi, nutrizione e terapia fisica. Il Wexner Medical Center a Columbus, OH, ospita il primo Centro al mondo per la Salute del Nucleo Addominale, che riunisce un team multidisciplinare di esperti per aiutare i pazienti a migliorare la loro forza del nucleo e trattare i problemi utilizzando questo approccio olistico.