Primo soccorso: il trattamento delle lesioni del legamento crociato anteriore

da Cristiano Antonino il Set 21, 2022

Le lesioni del legamento crociato anteriore o ACL sono lesioni che si verificano nella parte interna dell’articolazione del ginocchio

La lesione si verifica spesso negli sport che comportano torsioni o rotazioni del ginocchio ed è frequente anche negli anziani.

Il trattamento delle lacerazioni del legamento crociato anteriore richiede un’attenzione particolare a seconda del grado della lesione (uno, due, tre) e dell’età della persona.

L’intervento di primo soccorso è fondamentale per stabilizzare la condizione fino a quando non sarà disponibile un aiuto avanzato.

Cosa sono gli strappi del legamento crociato anteriore?

La lacerazione ACL è un infortunio sportivo comune che colpisce il legamento crociato anteriore del ginocchio.

La lesione si verifica quando il legamento crociato anteriore si allunga eccessivamente: può essere parziale, in una certa parte, o completa, con una lacerazione completa del legamento crociato.

La lacerazione del legamento crociato anteriore si verifica soprattutto nelle attività sportive che prevedono movimenti di rotazione, taglio e rotazione.

Queste attività sono spesso presenti nello sci, nel calcio, nel football, nella pallacanestro e nel tennis, e sono quindi le principali cause di rottura del legamento crociato anteriore.

Molti sentono o percepiscono uno “schiocco” nel ginocchio quando si verifica una lesione del legamento crociato anteriore.

Al momento della lesione possono insorgere dolore e gonfiore immediati.

L’entità del gonfiore può essere limitata se il ginocchio viene curato immediatamente entro le prime ore dall’infortunio.

In media, le donne hanno il doppio delle probabilità di subire una lacerazione del legamento crociato anteriore rispetto agli uomini.

Anche gli adolescenti subiscono queste lesioni, poiché sono sempre più coinvolti in attività sportive organizzate.

Lacerazioni del legamento crociato anteriore, segni e sintomi

Al momento dell’infortunio, la persona può sentire uno “schiocco” o uno “schiocco”, oppure può avere la sensazione che il ginocchio abbia ceduto.

Oltre a questo, altri sintomi della lacerazione del legamento crociato anteriore sono:

dolore improvviso e acuto nel punto in cui si è verificato l’infortunio
gonfiore immediato (può iniziare anche quattro-sei settimane dopo l’infortunio)
Perdita dell’ampiezza di movimento del ginocchio
Ginocchia instabili o sensazione di disagio quando si cammina.

Trattamento degli strappi del legamento crociato anteriore

Per trattare gli strappi del legamento crociato anteriore si può ricorrere a trattamenti sia chirurgici che non chirurgici.

Sebbene l’intervento chirurgico sia talvolta necessario, non tutti coloro che subiscono questa lesione sono candidati a questa opzione.

Il primo soccorso è un trattamento efficace e non chirurgico per gli strappi del crociato anteriore.

Considerate il metodo di primo soccorso RICE per le lesioni minori del ginocchio.

Riposo

Evitare le attività che possono causare dolore al ginocchio, come correre o camminare per lunghi periodi.

Queste attività devono essere evitate finché i sintomi non si attenuano.

Ghiaccio

Applicare (non direttamente) un impacco di ghiaccio sul sito della lesione per ridurre il dolore e il gonfiore.

Eseguire questa operazione più volte nel corso della giornata per 10-20 minuti alla volta.

Compressione

Per gestire il gonfiore, applicare un bendaggio elastico intorno al ginocchio interessato.

Elevazione

Mantenere il ginocchio al di sopra della vita per attenuare il dolore e il gonfiore.

I soggetti attivi che praticano sport o che sperimentano un’instabilità del ginocchio che influisce sulla loro vita quotidiana possono essere costretti a seguire altri trattamenti non chirurgici.

Questi includono l’assunzione di farmaci antinfiammatori non steroidei (FANS) o l’uso di una ginocchiera.

Per i dolori al ginocchio che non scompaiono, si consiglia di rivolgersi a un fisioterapista.

Questi professionisti possono aiutare a ripristinare la gamma di movimenti e la forza del ginocchio.

Tenere presente che i tempi di recupero variano da individuo a individuo e possono durare da pochi mesi a mesi.