Recupero dopo la frattura di una costola: cosa fare, quanto tempo serve

da Cristiano Antonino il Mag 31, 2022

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La frattura di una costola può essere molto dolorosa perché le costole si muovono quando si respira, si tossisce e si muove la parte superiore del corpo

Frattura ossea: le costole al centro del torace sono quelle che si rompono più spesso

Le fratture delle costole si verificano spesso in concomitanza con altre lesioni al torace e agli organi.

Pertanto, gli operatori sanitari verificheranno anche se il paziente ha subito altre lesioni.

Recupero dopo la frattura di una costola, cosa aspettarsi

La guarigione richiede almeno 6 settimane.

In caso di lesioni ad altri organi del corpo, potrebbe essere necessario un ricovero in ospedale.

Altrimenti, si può guarire a casa.

La maggior parte delle persone con costole rotte non ha bisogno di un intervento chirurgico.

Al pronto soccorso, in caso di forte dolore, potrebbe essere somministrato un farmaco forte (come un neurobloccante o un narcotico).

Non avrete una cintura o una benda intorno al torace perché queste impedirebbero alle costole di muoversi quando respirate o tossite.

Ciò potrebbe causare un’infezione polmonare (polmonite).

Sollievo dal dolore: un aspetto fondamentale del recupero dopo una frattura alla costola

Applicare un impacco di ghiaccio per 20 minuti ogni ora di veglia per i primi 2 giorni, poi da 10 a 20 minuti 3 volte al giorno secondo le necessità per ridurre il dolore e il gonfiore.

Avvolgere l’impacco di ghiaccio in un panno prima di applicarlo alla zona lesa.

Potrebbe essere necessario prescrivere farmaci antidolorifici (narcotici) per tenere sotto controllo il dolore mentre le ossa guariscono.

Assumete questi farmaci secondo lo schema prescritto dal medico.

Non bere alcolici, non guidare e non utilizzare macchinari pesanti durante l’assunzione di questi farmaci.

Per evitare la stitichezza, bere più liquidi, mangiare cibi ricchi di fibre e usare ammorbidenti per le feci.

Per evitare nausea o vomito, provare a prendere gli antidolorifici con il cibo.

Se il dolore non è grave, è possibile utilizzare ibuprofene (Advil, Motrin) o naprossene (Aleve, Naprosyn).

Questi farmaci possono essere acquistati in farmacia.

Questi farmaci devono però essere evitati nelle prime 24 ore dopo l’infortunio, perché possono provocare emorragie.

Parlare con il medico prima di usare questi farmaci se si soffre di malattie cardiache, pressione alta, malattie renali, malattie epatiche o se in passato si è sofferto di ulcere gastriche o emorragie interne.

Non assumere una quantità superiore a quella raccomandata sul flacone o dal medico curante.

L’acetaminofene (Tylenol) può essere usato per il dolore dalla maggior parte delle persone. In caso di malattie epatiche, consultare il medico prima di assumere il farmaco.

Informare il medico curante di tutti gli altri farmaci che si stanno assumendo, poiché potrebbero verificarsi interazioni farmacologiche.

Attività

Per prevenire un collasso polmonare o un’infezione polmonare, eseguire ogni 2 ore esercizi di respirazione profonda e tosse leggera.

Tenere un cuscino o una coperta contro la costola lesionata può rendere questi esercizi meno dolorosi.

Potrebbe essere necessario assumere prima l’antidolorifico.

Il medico curante potrebbe consigliarvi di utilizzare un dispositivo chiamato spirometro per aiutarvi negli esercizi di respirazione.

Questi esercizi aiutano a prevenire un collasso polmonare parziale e la polmonite.

È importante mantenersi attivi.

Non rimanete a letto tutto il giorno.

Il medico parlerà con voi di quando potrete tornare a svolgere le vostre attività quotidiane.

Guarigione dopo una frattura ad una costola: sport e altre attività ad alto impatto

Durante la guarigione, evitate i movimenti che esercitano una pressione dolorosa sulle costole.

Tra questi vi sono gli addominali, lo spingere, il tirare o il sollevare oggetti pesanti.

Prospettive (prognosi)

La maggior parte dei soggetti con fratture isolate delle costole guarisce senza gravi effetti collaterali.

Tuttavia, se sono stati lesi anche altri organi, la guarigione dipenderà dall’entità delle lesioni e dalle condizioni mediche sottostanti.

Quando chiamare il medico

Chiamare il medico in caso di:

Dolore che non consente la respirazione profonda o la tosse nonostante l’uso di antidolorifici
febbre
Tosse o aumento del muco espettorato, soprattutto se sanguinolento
Respiro affannoso
Effetti collaterali degli antidolorifici, come nausea, vomito o costipazione, o reazioni allergiche, come eruzioni cutanee, gonfiore del viso o difficoltà respiratorie.
Le persone affette da asma o enfisema hanno un rischio maggiore di sviluppare complicazioni dovute alla frattura di una costola, come problemi respiratori o infezioni.

Riferimenti bibliografici:

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