Segni e sintomi dell’artrite

da Cristiano Antonino il Mar 16, 2023

L’artrite è una malattia complessa con oltre cento tipi diversi. In generale, si dividono in due grandi categorie: l’artrite infiammatoria, come l’artrite reumatoide, la gotta, il lupus o la fibromialgia; e l’osteoartrite, la forma più comune, che si sviluppa a causa dell’usura delle articolazioni

L’osteoartrite si verifica quando la cartilagine, l’ammortizzatore naturale dell’organismo che protegge le estremità delle ossa nelle articolazioni, inizia a deteriorarsi.

Quando la cartilagine si consuma a sufficienza, l’attrito tra le articolazioni provoca dolore e rigidità.

Le articolazioni più spesso colpite sono le anche, le ginocchia, la colonna vertebrale e le mani, ma l’artrite può colpire qualsiasi articolazione del corpo.

Sebbene molti casi di osteoartrite siano lievi, soprattutto al primo esordio, con il tempo le persone affette da artrite riferiscono di avere difficoltà a svolgere le attività della vita quotidiana, come vestirsi, fare esercizio fisico, salire le scale o entrare e uscire dalla doccia.

Se non trattata, l’artrite può causare l’infiammazione del rivestimento dell’articolazione e dei tessuti connettivi che la tengono unita, con conseguenti danni permanenti all’articolazione.

L’artrite infiammatoria può portare all’osteoporosi, un indebolimento delle ossa che aumenta il rischio di fratture

Gli adulti affetti da artrite hanno una probabilità più che doppia di cadere e di subire lesioni più gravi rispetto alle persone non affette da artrite.

Tuttavia, se la diagnosi è precoce, è possibile adottare misure che riducono al minimo l’impatto dell’artrite e la sua interferenza nella vita e nelle attività quotidiane.

ARTRITE, SEGNI DA RICERCARE

I sintomi dell’osteoartrite tendono a manifestarsi lentamente e a peggiorare nel tempo.

Potreste notare dolore durante i movimenti o rigidità quando vi alzate al mattino.

Altri segnali sono la tenerezza e il gonfiore dell’articolazione, la riduzione dell’ampiezza di movimento o il suono di scricchiolii o schiocchi quando si muove un’articolazione.

Se i sintomi sembrano peggiorare o non scompaiono, è bene fissare un appuntamento con il medico.

Spesso un’attività che comporta movimenti ripetitivi durante il lavoro o la pratica di uno sport può causare un’usura eccessiva delle articolazioni.

Anche precedenti infortuni possono contribuire, così come l’età, la razza e alcuni difetti congeniti e malattie metaboliche.

Il medico determinerà il tipo di artrite che avete

L’artrite reumatoide (RA), una forma comune di artrite infiammatoria, di solito colpisce più articolazioni, spesso su entrambi i lati del corpo.

Le articolazioni tendono a essere calde e tenere al tatto.

Altri sintomi, come affaticamento, febbre o perdita di appetito, possono indicare un problema più serio.

La RA può colpire persone di qualsiasi età, anche i bambini, per cui la diagnosi deve essere seguita da un consulto con un reumatologo.

Se il dolore articolare è accompagnato da febbre, eruzione cutanea o altri sintomi inspiegabili, è necessario rivolgersi al medico il prima possibile.

GESTIONE DELL’ARTRITE

Sebbene nulla possa curare o far regredire i sintomi dell’osteoartrite, è possibile fare molto per migliorare la qualità della vita.

Muoversi spesso. Quando leggete, guardate la televisione o siete seduti al computer, alzatevi e fate stretching ogni 15 minuti circa. Il movimento mantiene le articolazioni lubrificate e aiuta a prevenire la rigidità.
Sfruttate i vostri punti di forza. Invece di usare le mani doloranti per aprire una porta pesante, usate l’anca o la spalla. Se soffrite di mal di schiena, riponete gli oggetti pesanti all’altezza degli occhi e usate entrambe le mani per sollevarli.
Utilizzate dispositivi adattivi. I manici lunghi aiutano a raggiungere gli oggetti su scaffali alti o bassi senza doversi arrampicare o chinare. Le pinze di gomma aiutano ad aprire i barattoli o a girare le maniglie dei rubinetti. Gli attrezzi da giardino ergonomici riducono lo stress sulle articolazioni più piccole delle dita e dei polsi.
Rimanere in salute. Sottoponetevi a controlli annuali, smettete di fumare e muovetevi ogni giorno. Nuotare, fare yoga e camminare sono attività meravigliose per alleviare i dolori dell’artrite. Assicuratevi di consultare il vostro medico prima di iniziare un nuovo programma di esercizi.

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