Sintomi delle patologie legate al calore: le azioni di Primo Soccorso
Patologie legate al calore: vivere e trascorrere le vacanze in climi caratterizzati da calore e umidità elevati ci rende vulnerabili alle malattie legate al caldo
Ma non dimentichiamo che la sensazione di calore è propria della percezione individuale, e che quindi alcune situazioni si possono verificare anche passando da un periodo di grande freddo a luoghi dal clima caldo.
L’esaurimento da calore è un precursore del colpo di calore
Entrambi sono potenzialmente pericolosi per la vita e richiedono un’assistenza medica immediata.
L’esaurimento da calore è una malattia legata al caldo che può insorgere dopo l’esposizione a temperature elevate ed è spesso accompagnata da disidratazione.
Esistono due tipi di esaurimento da calore:
- Impoverimento idrico. I segni includono sete eccessiva, debolezza, mal di testa e perdita di coscienza.
- Impoverimento di sali. I segni includono nausea e vomito, crampi muscolari e vertigini. (Felson 2018)
Cosa fare in caso di sospetto di malattia da calore
I bambini e gli anziani sono particolarmente vulnerabili alle malattie legate al caldo.
Alcune delle semplici precauzioni che possiamo prendere sono indossare la protezione solare, indossare cappelli e vestiti leggeri, stare all’ombra e la più importante di tutte è bere molti liquidi e rimanere idratati.
Limitare l’esposizione al sole è particolarmente importante.
L’esercizio fisico intenso dovrebbe essere limitato una volta che è stato emesso l’allarme calore per prevenire il colpo di calore, l’esaurimento da calore o i crampi da calore.
L’esaurimento da calore è una parte dello spettro di malattie legate al calore che iniziano con i crampi da calore, progrediscono all’esaurimento da calore e infine al colpo di calore. (Wedro 2019)
Esaurimento da calore vs colpo di calore (colpo di sole)
Conoscere la differenza tra esaurimento da calore e colpo di calore è importante per sapere se è necessario un intervento medico di emergenza immediato.
Esaurimento da calore:
Le cause dell’esaurimento da calore possono includere l’esposizione a temperature elevate, in particolare se combinate con un alto tasso di umidità e un’attività fisica faticosa.
Senza un trattamento tempestivo, l’esaurimento da calore può portare a un colpo di calore, che è una condizione pericolosa per la vita.
Fortunatamente, l’esaurimento da calore è prevenibile.
Sintomi:
Pelle fredda e umida con pelle d’oca quando si è al caldo, sudorazione abbondante, svenimento, vertigini, affaticamento, polso debole e rapido, pressione sanguigna bassa quando si è in piedi, crampi muscolari, nausea, mal di testa.
Cosa fare:
Spostarsi in un luogo fresco, allentare i vestiti, indossare abiti freschi e bagnati sul corpo o fare un bagno fresco, sorseggiando acqua.
Consultare subito un medico se si vomita, se i sintomi peggiorano, se i sintomi durano più di 1 ora. (Felson 2020)
Colpo di calore:
Il colpo di calore può uccidere o causare danni al cervello e ad altri organi interni.
Sebbene il colpo di calore colpisca principalmente le persone di età superiore ai 50 anni, esso colpisce anche i giovani atleti in buona salute.
Il colpo di calore è causato dal malfunzionamento del termostato cerebrale che regola la temperatura corporea.
A causa dell’esposizione prolungata al calore, il corpo si surriscalda. Il colpo di calore può causare la perdita di coscienza entro pochi minuti dalla sensazione di malessere.
Sintomi:
Temperatura corporea elevata, pelle calda, arrossata, secca o umida, polso veloce e forte, mal di testa, vertigini, nausea, confusione o perdita di coscienza (svenimento).
Cosa fare:
Chiamare subito il Numero di Emergenza.
Il colpo di calore è un’emergenza medica.
Trasferite la persona in un luogo più fresco e aiutatela ad abbassare la temperatura con panni freschi o un bagno fresco.
Non dare nulla da bere alla persona. (DerSarkissian 2018)
Riferimenti bibliografici
Felson, Sabrina. “Heat Exhaustion: Symptoms, Causes, Treatment, Prevention.” WebMD, WebMD, 15 Dec. 2018, www.webmd.com/fitness-exercise/heat-exhaustion.
Wedro, Benjamin. “Heat Exhaustion vs. Heat Stroke: Symptoms, Signs, Treatment.” MedicineNet, MedicineNet, 18 Oct. 2019, https://www.medicinenet.com/heat_exhaustion/article.htm.
DerSarkissian, Carol. “Heat Stroke (Sunstroke): Signs, Symptoms, First Aid, and Treatment.” WebMD, WebMD, 25 Nov. 2018, https://www.webmd.com/a-to-z-guides/heat-stroke-symptoms-and-treatment.
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