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Il nuoto: un toccasana per il cervello

Oltre alle endorfine, stimola neurogenesi e neuroplasticità migliorando la salute del nostro cervello L'idea che l'attività fisica sia un toccasana per il corpo è ormai un dato di fatto. Ma ci sono alcuni sport, come il nuoto, che offrono…

Comprendere e intervenire in caso di ictus

Guida ai sintomi dell'ictus e alle azioni da intraprendere Riconoscere i segni dell'ictus: sintomi da non ignorare L'ictus, o attacco cerebrovascolare, è una condizione medica grave che si verifica quando il flusso di sangue a una parte…