マニアと食べ物への執着: 食中毒、食への恐怖
細胞恐怖症について話しましょう: 存在する多くの恐怖症の中で、何人かの人々、しばしば子供でさえ、食べ物に対する恐怖症に苦しんでいます. 彼らは生の食べ物、新しい食べ物、他の人が調理した食べ物を食べることを恐れています
恐怖症：マニアと食べ物への執着
私たちは皆、食べ物にちょっとしたこだわりを持っているでしょう。
賞味期限をチェックする人、生で食べるのを恐れて加熱しすぎる人、窒息を恐れてハムを細断する人。
これらの良心の呵責は完全に理解でき、私たちの日常生活、社交性、そして何よりも私たちの健康を妨げない限り、すべて受け入れられます.
場合によっては、食べ物に関するこれらの小さな良心の呵責が本格的なマニアに変わり、科学的にサイバー恐怖症またはサイト恐怖症と呼ばれるものを引き起こす可能性があります.
食べ物への恐怖が生活に支障をきたすとき
食べ物への執着は一時的なものであり、人生で特にストレスの多い瞬間に関連している可能性があり、あまりダメージを与えることなく、それが始まったときとまったく同じように消える可能性があります.
しかし、それ以外の場合は、病理学的になる可能性があります。
人が社会的制限を経験するとき、それが通常の生活を妨げるとき、これと呼ばれます.
たとえば、彼は家の外での昼食や夕食を避けます。
または、より一般的には、食べることが問題になるとき.
私たちは少なくとも XNUMX 日に XNUMX 回食事に直面していることを考えてみてください。昼食や夕食を恐れたり、場合によっては避けたりすることは、心理的にも肉体的にも問題になる可能性があります。
断食は健康に危険です。
私たちのライフスタイルを変えることに加えて、それは私たちの有機体に影響を与える可能性があります。
多くの人が、このタイプの恐怖症を拒食症やその他の摂食障害と間違えています。
実際には、それらは互いに何の関係もありません。
食欲不振は、他の起源を持つ障害であり、自分の人生の非常に多くの側面に影響を与える、身体のイメージ、コントロール、強迫観念に関係しています.
一方、Cibophobia は食べ物に関するものであり、特定の食べ物が私たちを刺激するという恐怖に関するものです。
食物恐怖症の原因
多くの場合、否定的な経験が嫌悪感の背後にあります。
恐怖症が引き起こされた正確な瞬間を簡単に特定できる場合があります。
悪い食べ物を食べた後、アレルギー反応は通常、食べ物のために非常に強い不快感を経験した後に始まります.
しかし、特定の食べ物が私たちに不快感を与えることがわかっているために避けるのが普通である場合、それは異なり、恐怖がすべての食べ物に無差別に広がる場合です.
合理的には、すべての固形食品が問題になると考える理由はありませんが、恐怖症に苦しむ人々はこの種の恐怖を経験します.
恐怖症は幼児の間で非常に一般的です。 子供はしばしば新しい食べ物に遭遇することを恐れたり、否定的な出来事を代謝するのに大人よりも苦労したりします.
恐怖症を克服するには？
シボフォビア（またはサイトフォビア）の最大の結果は回避です。
私たちの生活への影響が少ない他の恐怖症とは異なり、食物恐怖症は栄養不足、消耗、健康上の問題につながる可能性があるため、専門家のサポートを受けて対処する必要があります.
脱感作に正確に作用する非常に効果的な介入プロトコルがあります。
つまり、ゆっくりと一歩ずつ、目の前に食べ物があるときに来るこの恐怖を克服する方法を教えてくれます。
小さなリスクを冒すことで、体は食べ物の前であまり活発にならないように学習します。
患者には、最も安全なものから最も懸念されるものまで、危険度に応じたさまざまな食品が提示されます。
もちろん、セラピストが付き添って、危険に対処し、回避を克服します。
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