수면 무호흡증의 원인과 치료법

By 크리스티아노 안토니노 On 12월 13, 2022

건강 소아과 슬라이더

한동안 주요 신문과 인기 잡지의 페이지에서 수면 무호흡증, OSAS, 과다 수면에 대해 이야기했습니다.

수면 무호흡증은 기본적으로 정상적인 호흡 중단에 관한 것입니다.

무호흡이란 수중 다이빙과 같이 숨을 쉬지 않는 것을 의미합니다.

그것은 몇 초에서 30/40까지 지속되는 것으로 밝혀졌으며 완전히 비자발적입니다(수면 중에 발생하므로 일반적으로 밤에 발생).

시간당 50/60만큼 산발적이거나 매우 많을 수 있으며, 항상 반쯤 깨어나고 때로는 시끄러운 흡입과 분리된 움직임이 뒤따릅니다. (침대 파트너 또는 어린이).

한 가지 분명히 해야 할 점은 이것은 질병이 아니며, 오히려 약물이나 건강 치료로 치료해야 하는 병리학적 상황이 아니라는 것입니다.

대신, 이들은 매우 중요하고 완전히 무시되는 직간접 위험 요소입니다.

몇 년 전까지만 해도 매우 특별한 경우를 제외하고는 연구되지 않았기 때문에 무시되었습니다.

그것은 모두 관찰에서 시작됩니다. 원하는 한 명백하지만 잠이 모든 인간의 삶의 XNUMX분의 XNUMX을 구성한다는 사실은 그다지 중요하지 않습니다.

수면 무호흡증의 원인

수면 무호흡증은 주로 누운 자세에서 발생하는 제XNUMX기도(인두, 후두)의 폐쇄로 인해 발생하며, 특히 누운 자세에서 혀가 목구멍 뒤쪽으로 떨어집니다. 가장 영향을 받는 사람은 과체중 또는 비만인 사람 또는 특정 목 또는 턱 구조가 있지만 모든 사람, 심지어 어린이에게도 영향을 미칠 수 있습니다.

코골이는 그 사람을 의사에게 데려가는 전형적인 징후이지만, 종종 이 시끄러운 태도에 의해 방해받는 가족 구성원의 주장에 따릅니다.

수면무호흡증의 증상과 결과

이 현상은 심박수, 혈압 및 기타 복잡한 대사 과정의 매우 복잡한 조절 메커니즘 수준에서 수년에 걸쳐 불균형을 초래한다고 추측할 수 있습니다.

깨어나기 어려움, 집중력, 과민성은 수면의 질이 좋지 않다는 가장 빈번하고 거의 항상 과소평가되는 징후입니다.

가장 즉각적이고 불안한 결과는 우리의 일상 생활과 우리와 함께 사는 사람들에 대한 수면의 이점이 사라지는 것입니다.

그러나 우리 수면의 질이 좋지 않다는 훨씬 더 중요한 징후가 있습니다. 가장 중요한 것은 확실히 주간 과다수면증입니다. 이는 특히 위험한 활동에 참여하거나 낮에 많은 시간 운전하는 사람들에게 자신과 타인에게 심각한 위험을 초래합니다. .

그래서 올해 초부터 이 질환을 앓고 있는 사람은 운전면허 갱신 시 신고를 의무화했다.

그러나 수면 무호흡증(OSAS)으로 인한 수면의 질 저하를 주요 원인 중 하나로 찾는 다른 많은 병리학적 상황이 있습니다. 특히 치료에 저항하는 젊은 사람들의 고혈압, 다이어트로 해결되지 않는 과체중입니다.

특히 어린이의 경우 평가를 받아야 하는 징후는 성장 부진, 과잉 행동, 설명할 수 없는 학업 성적 저하, 코골이 등입니다.

수면 무호흡증의 진단

이 문제가 있다고 생각되면 어떻게 해야 합니까? 먼저 의사와 상담하세요. 의사가 그렇게 생각한다면 수면다원검사(수면 중에 우리 몸에 일어나는 모든 사건, 심지어 자세까지 기록하는 집에서도 할 수 있는 검사)를 처방할 것입니다.

양질의 수면을 위한 팁

중요한 것은 짧은 시간에 전체 진단/치료 일정에 따라 중단 없이 장비를 갖추고 환자를 동반할 수 있고 궁극적인 장비 및 임상 문제의 시간에 대한 통제를 보장할 수 있는 진지하고 입증된 센터로 전환하는 것입니다. pneumological, cardiological, metabolism 또는 ENT.

어린이와 성인을 대상으로 한 임상 작업 과정에서 나는 수면 문제를 해결함으로써 삶의 질이 현저하게 향상되고 종종 환자와 가족 구성원을 크게 놀라게 한다는 사실을 확인했습니다. 이 웰빙의 느낌을 즐기는 것은 그것에 대해 생각하는 것입니다.

명백하지만 여전히 매우 그러나 매우 드물다.