심장 두근거림이 있습니까? 다음은 그들이 무엇이며 그들이 나타내는 것입니다

By 크리스티아노 안토니노 On 31년 2022월 XNUMX일

두근거림은 심장이 너무 세게 또는 너무 빨리 뛰거나, 박자를 건너 뛰거나, 펄럭이는 것처럼 느끼게 합니다. 가슴, 목 또는 목에서 심장 두근거림을 느낄 수 있습니다.

그들은 성가시거나 두려울 수 있습니다.

그러나 일반적으로 심각하거나 해롭지 않으며 종종 저절로 사라집니다.

대부분의 경우 스트레스와 불안, 또는 카페인, 니코틴 또는 알코올을 너무 많이 섭취했기 때문에 발생합니다.

임신 중에도 발생할 수 있습니다.

드문 경우지만 심계항진은 더 심각한 심장 상태의 징후일 수 있습니다.

의사가 병력을 확인하고 살펴 본 후 원인을 찾기 위해 검사를 지시할 수 있습니다. 그들이 하나를 찾으면 올바른 치료법으로 심계항진을 줄이거나 없앨 수 있습니다.

근본적인 원인이 없다면 스트레스 관리를 포함한 생활 습관 변화가 도움이 될 수 있습니다.

많이 있을 수 있습니다. 일반적으로 심계항진은 심장과 관련이 있거나 원인을 알 수 없습니다.

심장과 관련되지 않은 원인은 다음과 같습니다.

불안, 두려움 또는 스트레스와 같은 강한 감정. 그들은 종종 공황 발작 중에 발생합니다.
격렬한 신체 활동
카페인, 니코틴, 알코올 또는 코카인 및 암페타민과 같은 불법 약물
갑상선 질환, 저혈당, 빈혈, 저혈압, 발열 및 탈수를 포함한 의학적 상태
월경, 임신 또는 폐경 직전의 호르몬 변화. 때때로 임신 중 심계항진은 빈혈의 징후입니다.
다이어트 약, 충혈 완화제, 천식 흡입기 및 부정맥(심각한 심장 박동 문제)을 예방하거나 갑상선 기능 저하증을 치료하는 데 사용되는 일부 약물을 포함한 약물
일부 허브 및 영양 보조제
비정상적인 전해질 수준

어떤 사람들은 탄수화물, 설탕 또는 지방이 풍부한 과식 후 두근거림이 있습니다. 때로는 글루타민산 나트륨(MSG), 질산염 또는 나트륨이 많이 함유된 음식을 섭취하는 것도 이러한 증상을 유발할 수 있습니다.

특정 음식을 먹은 후 심장이 두근거린다면 음식 민감성 때문일 수 있습니다.

음식 일기를 쓰면 어떤 음식을 피해야 하는지 알아내는 데 도움이 됩니다.

그들은 또한 심장 질환과 관련이 있을 수 있습니다.

그럴 때 부정맥을 나타낼 가능성이 더 큽니다.