Astenopija, akių nuovargio priežastys ir priemonės

By Cristiano Antonino On Vasaris 15, 2023

Astenopija yra regėjimo sutrikimas, dar žinomas kaip akių nuovargis. Tai atsiranda dėl pernelyg didelio akių, ypač akies obuolio raumenų, įtempimo

Pastarieji yra atsakingi už stebimų objektų fokusavimą.

Astenopija yra labai dažna problema, kuri dažniausiai paveikia žmones, turinčius regėjimo defektų arba patiriančius kasdienį regėjimo stresą.

Astenopija: kas tai?

Astenopija yra regėjimo sutrikimas, atsirandantis dėl per didelio akių darbo krūvio.

Akių nuovargis atsiranda dėl vidinių ir išorinių akies obuolio raumenų, atsakingų už objektų fokusavimą, nuovargio.

Problema paliečia tiek nuolatinį regėjimo stresą patiriančius žmones, tiek turinčius netinkamai koreguotų regėjimo sutrikimų (hipermetropija, astigmatizmas, trumparegystė, žvairumas, ambliopija, blefaritas, konjunktyvitas, sausų akių sindromas ir degeneracinės retinopatijos).

Kitos astenopijos formos yra fotogeninė astenopija, ty atsirandanti dėl netinkamo aplinkos apšvietimo sąlygų, ir nervinė astenopija, ty dėl organinių ar funkcinių nervų ligų, dažniausiai pasireiškiančių nerimo sindromuose.

Akių nuovargis gali labai erzinti, tačiau tai nėra rimta problema.

Paprastai jis išnyksta pailsėjus akims.

Tačiau jei taip neatsitiks, svarbu pasikonsultuoti su specialistu, nes tai gali būti rimtesnės būklės požymis.

Astenopija: kas labiausiai nukentėjo?

Astenopija dažniausiai pasireiškia žmonėms, kurie kasdien patiria didelę įtampą akims.

Pagalvokite, pavyzdžiui, apie žmones, kurie daug valandų praleidžia prie kompiuterio, priversdami akies obuolio raumenis patirti didelį stresą.

Taip pat rizikos grupei priklauso pacientai, kurie jau turi regėjimo patologijų, pavyzdžiui, žmonės, sergantys žvairumu (akivaizdiniu ar latentiniu), sergantys blefaritu ar lėtiniu konjunktyvitu.

Tai gali pasireikšti žmonėms, turintiems refrakcijos defektų, kurie nėra visiškai ištaisyti, pavyzdžiui, hipermetropija, nepakankamai įvertinta trumparegystė arba nepakankamai koreguota toliregystė.

Astenopija dažnai pasireiškia asmenims, sergantiems sausų akių sindromu, konvergencijos nepakankamumu, makulopatijomis ar degeneracine retinopatija.

Astenopija: simptomai

Astenopijos simptomai yra gana ryškūs ir atsiranda, kai yra stiprus akių nuovargis.

Paprastai yra akių sausumas ir deginimas, taip pat gausus ašarojimas, fotofobija (diskomfortas nuo šviesos), dvigubas ar neryškus matymas, galvos skausmai ir svetimkūnio pojūtis akyje.

Astenopija: vaistas

Norint veiksmingai gydyti astenopiją, svarbu rasti akių nuovargio priežastį, kad būtų galima veiksmingai įsikišti.

Pirmas žingsnis, ypač jei turite kitų regėjimo defektų, yra apsilankyti pas oftalmologą, kad jis atliktų išsamų tyrimą.

Tada gydytojas galės nustatyti problemos priežastį ir paskirti geriausią gydymą.

Paprastai taikomas žingsnis po žingsnio, pradedant nuo ligos istorijos, siekiant įvertinti bendrą paciento sveikatos būklę, jo vartojamus vaistus ir aplinkos veiksnius, galinčius turėti įtakos jo būklei.

Tada atliekamas nuodugnus akių tyrimas, įvertinant artimo / tolimojo regėjimo aštrumą, akies dugno būklę ir refrakciją, siekiant įvertinti, ar nėra akių refrakcijos defektų.

Astenopija: kaip to išvengti?

Bet kokiu atveju, siekiant užkirsti kelią astenopijai, svarbu įgyvendinti tam tikrus veiksmus, kurie gali padėti sumažinti sutrikimo sukeltus simptomus ir diskomfortą.

Pavyzdžiui, tie, kurie ilgai dirba prie kompiuterio, kas dvi valandas turėtų daryti maždaug penkiolikos minučių pertraukas, kad išvengtų akių nuovargio.

Taip pat atkreipkite dėmesį į savo laikyseną: tyrimai parodė, kad pozicija, kurią užimate prie stalo, turi tiesioginės įtakos astenopijai.

Susijusios Žinutės