Cervicalgia: kodėl mums skauda kaklą?
Cervikalgijos gydymas: fizinė ir reabilitacinė medicina sprendžia sąlygas, kurioms reikalinga reabilitacija be operacijos
Pavyzdžiui, esant išvaržai ar išsikišimui, kuriems nereikia operacijos, arba gimdos kaklelio ligai – problema, nuo kurios kenčia daug žmonių.
Cervicalgia“ reiškia skausmą gimdos kaklelio srityje, ty kaklas, kuris gali spinduliuoti į trapecinius pečių raumenis, o sunkiais atvejais – žemyn į rankas.
Cervikalgijos priežastys
Cervicalgija išsivysto dėl perdėto ir neteisingo mechaninio įtempimo kaklo struktūroms, ty slanksteliams, tarpslanksteliniams diskams, raiščiams ir raumenims.
Tai stresas, kuris gali atsirasti staiga ir staiga, pavyzdžiui, po plakimo po automobilio avarijos, arba dėl ne tokios intensyvios, bet ilgalaikės traumos, pavyzdžiui, netaisyklinga laikysena.
Cervicalgija, skausmas, galintis paslėpti rimtesnes problemas
Pirma, svarbu išlikti ramiems, nes emocinis stresas taip pat gali prisidėti prie skausmo padidėjimo.
Tada galite pabandyti judinti kaklą labai natūraliai ir atlikti nedidelius raumenų tempimus.
Tačiau jei skausmas nepraeina, reikia kreiptis į gydytoją.
Cervikalgijos sukeltas skausmas gali būti tiesiog raumenų pobūdžio arba gali būti rimtesnės problemos, pavyzdžiui, tarpslankstelinio disko, pasireiškimas.
Todėl nerimą turėtų kelti ne ūminis epizodas, kuris praeina per dvi ar tris dienas, o gimdos kaklelio užsikimšimas, kuris laikui bėgant didėja.
Pacientai, kurie iš pradžių patiria keletą cervikalgijos epizodų per metus ir kurie vėliau
Jei pastebėsite, kad jų skaičius padidėja, pavyzdžiui, iki vieno epizodo per mėnesį, o vėliau iki vieno epizodo kas dvi savaites, turėtumėte apsvarstyti galimybę, kad reikia ištirti kitą problemą, ir kreiptis į savo gydytoją.
Skaityti taip pat:
Lumbago: kas tai yra ir kaip jį gydyti
Nugaros skausmas: laikysenos reabilitacijos svarba