Miegas: pagrindinis sveikatos ramstis
Tyrimas atskleidžia gilias miego pasekmes žmonių sveikatai Miegas yra ne tik pasyvaus poilsio laikotarpis, bet ir gyvybiškai svarbus procesas, turintis didelę įtaką tiek fizinei, tiek psichinei gerovei. Pažangiausi tyrimai išryškina itin svarbius…