Pirmā palīdzība: kā lietot kompresijas pārsēju

Kompresijas pārsējs ir elastīga pārsēja veids, kas tiek apvilkts ap ķermeņa daļu, lai uz to izdarītu spiedienu. To parasti izmanto pirmās palīdzības sniegšanai kā daļa no terapijas, kas pazīstama kā RICE (atpūta, ledus, kompresija un pacēlums).

Kompresijas pārsējs samazina pietūkumu, ierobežojot asins plūsmu, kā arī var palīdzēt mazināt sāpes

Ir svarīgi zināt, kā pareizi lietot kompresijas pārsējus, lai tie nebūtu pārāk cieši un nepārtrauktu asinsriti.

Kompresijas pārsējus parasti izmanto, lai ārstētu sastiepumus un sastiepumus.

Bet tie var arī palīdzēt stabilizēt ķermeņa daļu, piemēram, ja ir bijis ribu lūzums.

Pārsējus var izmantot arī, lai novērstu vai ārstētu šķidruma uzkrāšanos apakšstilbos, ko sauc par tūsku.1

Šajā rakstā tiks apspriests, kā pareizi lietot kompresijas pārsējus, kļūdas, no kurām jāizvairās, un citas ārstēšanas alternatīvas.

Kompresijas pārsējs, pareizā izmēra izvēle

Kompresijas pārsēji var būt no 2 collām līdz 6 collām platumā. Parasti, jo platāks ir pārsējs, jo mazāka ir iespēja, ka tā pārtrauks cirkulāciju.

Tāpēc ir svarīgi izvēlēties pareizo ķermeņa daļas izmēru.

Piemēram: 2

  • Ap krūtīm, rumpi vai augšstilbu var izmantot 6 collu kompresijas pārsēju.
  • Pieaugušai rokai vai kājai var būt piemērots 3 collu līdz 4 collu pārsējs.
  • 2 collu pārsējs var būt piemērots bērnu rokām vai kājām, vai pieaugušo pirkstiem.2

Lietojot kompresijas pārsēju, ir jāpieliek pareizais spiediens, lai novērstu pietūkumu un palīdzētu stabilizēt traumu

Tas var būt sarežģīti, jo ķermeņa daļas un asinsvadi, kas tos nodrošina, atšķiras pēc izmēra un formas.

Ciskas ietīšana ir viena lieta; Sarežģītas locītavas, piemēram, potītes vai plaukstas, ietīšana ir vēl viens.

Lai izmantotu kompresijas pārsēju uz kājas vai rokas:

  • Satiniet pārsēju, ja tas vēl nav sarullēts.
  • Turiet pārsēju tā, lai ruļļa sākums būtu vērsts uz augšu.
  • Turiet ekstremitāti neitrālā stāvoklī.
  • Sāciet ietīšanu ekstremitātes tālākajā galā.
  • Turpiniet ietīšanu, pārklājot malas par apmēram collu katru reizi, kad ejat apkārt.
  • Kad esat pabeidzis, nostipriniet galu ar klipu stiprinājumiem vai lenti.

Lai izmantotu kompresijas pārsēju uz potītes:

  • Satiniet pārsēju, ja tas vēl nav sarullēts.
  • Turiet pārsēju tā, lai ruļļa sākums būtu vērsts uz augšu.
  • Turiet potīti aptuveni 90 grādu leņķī.
  • Sākot ar pēdas bumbu, vairākas reizes aptiniet pārsēju un turpiniet ietīšanu, līdz sasniedzat papēdi.
  • Atstājot papēdi atklātu, apvelciet pārsēju ap potīti.
  • Pēc tam ap pēdas velvi apvelciet pārsēju 8. zīmējumā.
  • Aptinumam ir jānosedz visa pēda no pirkstu pamatnes līdz apmēram 5 vai 6 collas virs potītes.
  • Nostipriniet galu ar klipu stiprinājumiem vai lenti.

Lai izmantotu kompresijas pārsēju uz plaukstas locītavas:

  • Satiniet pārsēju, ja tas vēl nav sarullēts.
  • Turiet pārsēju tā, lai ruļļa sākums būtu vērsts uz augšu.
  • Sāciet no pirkstu pamatnes un aptiniet pārsēju ap roku starp īkšķi un rādītājpirkstu.
  • Turpiniet aptīt ap roku un virzienā uz plaukstas locītavu, pārklājot pārsēju.
  • Vairākas reizes apvelciet plaukstas locītavu, beidzoties apmēram 5 līdz 6 collas virs plaukstas locītavas.
  • Nostipriniet galu ar klipu stiprinājumiem vai lenti.

Pārsējs ir pietiekami ciešs, lai justos cieši pieguļošs, bet ne tik cieši, lai izraisītu sāpes, diskomfortu, nejutīgumu, tirpšanu vai aukstu vai zilu roku vai kāju pirkstus.

Tās ir pazīmes, ka pārsējs ir pārāk saspringts un tas ir jāatslābina.2

Darīt un nedarīt

Kompresijas pārsēji labi samazina pietūkumu.

Tomēr ir ierobežojums, cik ilgi jums vajadzētu saspiest traumu.

Kādā brīdī ir jāpalielina asins plūsma, lai veicinātu dziedināšanu.

Alternatīvas

Kompresijas pārsēji ir ļoti noderīgi, taču tie nav piemēroti visās situācijās.

Ir vairākas alternatīvas, kas var būt labāk piemērotas noteiktiem ievainojumiem vai veselības stāvokļiem.

Ilgstošai lietošanai kompresijas pārsēju vietā var ieteikt kompresijas aptinumus.

Tie ir platāki elastīga materiāla gabali, ko parasti nostiprina ar velcro.

Tie ir paredzēti lielākām ķermeņa daļām, piemēram, krūtīm vai augšstilbiem, un nodrošina stabilu, vienmērīgu kompresiju.

Ir arī caurulēm līdzīgas elastīgās piedurknes un kompresijas zeķes, kas paredzētas arī ilgākai lietošanai.

Pašlīmējošie kompresijas pārsēji, piemēram, Coban vai Dynarex, ir pārsēji, kas uzvedas kā lentes, bet nelīp pie ādas.

Tos var saplēst līdz noteiktam garumam, un to platums ir no puscollas līdz 4 collām.

Pašlīmējošos kompresijas apvalkus regulāri izmanto vieglatlētikā vai pēc asins ņemšanas, lai nodrošinātu kompresiju.

Tos var izmantot pat kā a rotaļlieta.

Marles aptinumi nav tik atsperīgi kā elastīgs pārsējs.

Mūsdienās tos neizmanto tik daudz kompresijai, jo tiem ir tendence ātri paslīdēt un zaudēt savu formu.

Tie ir labāk piemēroti, lai kontrolētu asiņošanu vai pārģērbtu vaļējas brūces.

Kompresijas pārsējs ir gara elastīga auduma sloksne, ko aptin ap sastiepumu vai sastiepumu, lai izdarītu maigu spiedienu.

Ierobežojot asins plūsmu, var samazināt pietūkumu un iekaisumu.

Tas ne tikai veicina dzīšanu, bet arī palīdz uzlabot savainojumu.

Ir svarīgi pareizi lietot kompresijas pārsēju.

Tas ietver pareizā izmēra izvēli un ciešu ķermeņa daļas aptīšanu, lai izdarītu spiedienu, nepārtraucot cirkulāciju.

Kompresijas pārsējs parasti jālieto tikai 24 līdz 48 stundas pēc traumas.

Norādes:

  1. Urbaneks T, Jusko M, Kuczmik WB. Kompresijas terapija kāju tūskas gadījumā pacientiem ar sirds mazspējuESC sirds mazspēja. 2020 Oct;7(5):2012–20. doi:10.1002/ehf2.12848
  2. Amerikas Sarkanais Krusts. Amerikas Sarkanā Krusta pirmās palīdzības/CPR/AED dalībnieka rokasgrāmata.
  3. Amerikas ortopēdisko ķirurgu akadēmija. Potīšu sastiepumi: kas ir normāli un kas nav.

Papildus lasījums

Lasīt arī:

Ārkārtas tiešraide vēl vairāk...Tiešraide: lejupielādējiet jauno bezmaksas sava laikraksta lietotni iOS un Android ierīcēm

Žņaugs un iekšējais piekļuves veids: masīva asiņošanas vadība

Šoka pazīmes un simptomi: kā un kad iejaukties

Asinsspiediens: jauns zinātnisks paziņojums cilvēku novērtēšanai

Vai pazemināts asinsspiediens samazinās sirds un nieru slimību vai insulta risku?

Ātra asinsspiediena pazemināšana pacientiem ar akūtu intracerebrālu asiņošanu

Smadzeņu asiņošana: cēloņi, simptomi, ārstēšana

Pirmā palīdzība: kā apturēt ārkārtas asiņošanu

Avots:

Ļoti labi veselība

Jums varētu patikt arī