Vasculitis: symptoms and causes of Horton's arteritis

Hoofdpijn: symptomen en typen

By Cristiano Antonino On December 2, 2022

Hoofdpijn is een van de meest voorkomende en meest vervelende aandoeningen die wereldwijd miljoenen mensen treft en hun kwaliteit van leven aantast

De redenen waarom zijn nog niet volledig bekend, maar afhankelijk van de symptomen waarmee het optreedt, is het mogelijk om de drie belangrijkste soorten hoofdpijn te onderscheiden.

Hoofdpijn symptomen

Hoofdpijn is niet een aandoening die bij iedereen op dezelfde manier wordt veroorzaakt.

De tekenen die kenmerkend zijn voor een hoofdpijnaanval zijn talrijk en variëren van persoon tot persoon.

Ze kunnen onderdrukking en vernauwing veroorzaken in het hoofd tot aan het bovenste deel van de nek, maar ook diepe pijn verspreid over het hele hoofd of meestal beperkt tot de slapen, soms pulserend op andere tijden gefixeerd, in sommige gevallen vergezeld van andere symptomen zoals braken, koorts, duizeligheid en lichtgevoeligheid.

Deze onaangename toestand kan enkele minuten tot enkele uren aanhouden en met regelmatige tussenpozen of slechts sporadisch, zelfs met lange tussenpozen, terugkeren.

Hoofdpijn wordt bijna nooit veroorzaakt door een enkele factor

Er zijn genetische, anatomische, hormonale, sociale en omgevingselementen die veranderingen in pijnmechanismen kunnen veroorzaken.

Soorten hoofdpijn

Afhankelijk van de duur, de intensiteit van de pijn en het getroffen gebied van het hoofd, kunnen verschillende soorten hoofdpijn worden onderscheiden:

Spierspanningshoofdpijn: Dit is de meest voorkomende en wijdverbreide vorm van hoofdpijn en wordt veroorzaakt door plaatselijke samentrekking van de nekspieren. Dit kan af en toe optreden gedurende ongeveer 20 minuten, met constante, niet-pulserende pijn gelokaliseerd aan beide zijden van het hoofd, verdeeld als een band of als een helm, van milde tot matige intensiteit, die verergert als er druk wordt uitgeoefend op de gespannen spieren . Aan de andere kant spreken we van chronische spanningshoofdpijn wanneer deze bijna dagelijks terugkeert en de patiënt een zwaar gevoel en een verstoorde slaap bezorgt. De redenen die spanningshoofdpijn veroorzaken, zijn meestal stress, spanning of angst, een slechte houding. Het treft over het algemeen studenten, kantoorpersoneel en mensen die zittende activiteiten uitoefenen en kan daarom worden verbeterd door beter voor de werkomgeving en de slaapkamer te zorgen: het kan helpen om een correctere houding aan het bureau aan te nemen en het kussen en de matras te vervangen. Het verbetert over het algemeen met lichte fysieke activiteit.
Migraine: het is een vorm van hoofdpijn die slechts een deel van de schedel treft, meestal de frontale, temporale of orbitale kwab, en die zich presenteert met een kloppende pijn die erger wordt bij plotselinge bewegingen. De aanleg voor migraine is erfelijk en het is een aandoening die vooral vrouwen treft. Diarree, misselijkheid, bleekheid en braken gaan vaak gepaard met migraine, samen met de zogenaamde "aura": visusstoornissen, tintelingen in de ledematen en andere neurologische aandoeningen. Migraine, met of zonder aura, heeft over het algemeen een variabele duur van 3-7 uur, maar kan ook hele dagen aanhouden. Er wordt aangenomen dat dit type hoofdpijn wordt veroorzaakt door het samentrekken en vervolgens verwijden van de bloedvaten rond de hersenen, een beweging die de zenuwuiteinden kan irriteren. De uitlokkende factoren omvatten over het algemeen omgevingsfactoren (weersveranderingen, seizoensveranderingen, sterke geuren), voedsel (alcohol, vleeswaren, chips, koffie), hormonale factoren (menstruatiecyclus, anticonceptiepillen, menopauze) en emotionele factoren (stress, slapeloosheid). , reis).
Clusterhoofdpijn: zo genoemd vanwege de intensiteit van de aanvallen - die in de loop van de tijd met een aanzienlijke frequentie worden herhaald (zelfs meerdere keren per dag) - deze hoofdpijn treft vooral mannen, is zeldzamer en lijkt een lagere erfelijke component te hebben. Het veroorzaakt plotselinge, ernstige, aanhoudende en brandende pijn, maar korter dan migraine (van 15 minuten tot maximaal 3 uur), gelegen aan één kant van het hoofd in het orbitale gebied, en gaat gepaard met tranenvloed, gevoeligheid voor licht en verstopte neus. Soms treedt clusterhoofdpijn op tijdens de nachtrust in de vorm van intense pijn die wakker kan worden, ook omdat degenen die eraan lijden meer ongemak ervaren als ze in een liggende positie zijn.
Andere hoofdpijn: hoofdpijn kan worden veroorzaakt door secundaire oorzaken zoals infecties, neuralgie, hoofd- of nektrauma, vasculaire en psychiatrisch hersenaandoeningen, hersenbloedingen en tumoren, of door sommige factoren zoals stress, zwangerschap, drugsmisbruik en zelfs het einde van de week (weekendhoofdpijn).

Hoofdpijn preventie en behandeling

Door enkele regels te respecteren en vast te houden aan eenvoudige en gezonde leefgewoonten, is het mogelijk om hoofdpijnaanvallen te voorkomen.

Vermijd bijvoorbeeld:

overmatige fysieke inspanningen leveren en jezelf blootstellen aan herhaalde emotionele stress;
snel;
te veel of te weinig slapen in vergelijking met iemands fysiologische behoeften;
hoogte, klimaatverandering, vervuiling, overmatige blootstelling aan de zon;
het nemen van orale anticonceptiva of hormoonvervangende therapieën (vooral tijdens de menopauze);
inname van bepaalde voedingsmiddelen en dranken (te veel rode wijn, chocolade, worstjes, oude kazen, gedroogd fruit, ijs, koffie, thee);
stel jezelf bloot aan verblindende lichten, te intense parfums en te harde geluiden;
gebruik kussens of matrassen die te hard of te zacht zijn in bed;
een verkeerde houding aan het bureau aannemen (liever de rug recht houden met de onderarmen op de tafel en de ellebogen in een rechte hoek);
gebruik hakken die te hoog zijn.

Verder is rust van fundamenteel belang, vooral voor mensen die een toename van hoofdpijnaanvallen waarnemen na inspannende activiteit, of voor degenen die fotofobie of fonofobie ook associëren met hoofdpijn.

gerelateerde berichten

Gezondheidsuitgaven in Italië: een groeiende last voor huishoudens

11-2024-XNUMX

Volièrewaarschuwing: tussen virusevolutie en menselijke risico's

4-2024-XNUMX

Een dag in het geel tegen endometriose

28-2024-XNUMX

Hoop en innovatie in de strijd tegen alvleesklierkanker

27-2024-XNUMX

In dit geval is het aan te raden om je terug te trekken in een donkere, stille kamer om wat verlichting te vinden.

Het wordt ook aanbevolen om een 'hoofdpijndagboek' bij te houden waarin u de symptomen die optreden tijdens aanvallen, hun frequentie, duur en intensiteit noteert, om te delen met uw arts.

Als u uw hoofdpijn niet kunt beteugelen door op uw dagelijkse gewoonten te letten, moet u uw toevlucht nemen tot medicijnen.

Over het algemeen zijn vrij verkrijgbare analgetica effectief bij het elimineren van de pijn van kleine hoofdpijnaanvallen, omdat ze werken als pijnstillers en ontstekingsremmers.