Stressdermatitis: oorzaken, symptomen en remedies

By Cristiano Antonino On 26 november 2022

Stressdermatitis: steeds vaker kunnen momenten van vrees, stress en angst manifestaties op de huid veroorzaken met symptomen die typisch zijn voor dermatitis

Dit gebeurt omdat de huid psychisch ongemak somatiseert, waarvan de effecten huiduitslag en tijdelijke ontstekingen in het gezicht veroorzaken, nek, armen, handen en voeten, die na korte tijd spontaan verdwijnen.

Gelijktijdig handelen op lichaam en geest is de sleutel tot het oplossen van het probleem.

Hoe stressdermatitis zich manifesteert

Stressdermatitis is een plotselinge ontsteking van de huid die optreedt zonder specifieke uitlokkende factoren, met symptomen die lijken op allergisch eczeem of eenvoudige contactdermatitis:

intens jeukende puistjes, vlekken en blaren;
roodheid en een gevoel van plaatselijke hitte en verbranding;
droge huid en overmatige afschilfering;
schaafwonden en korstvorming door krassen.

De huidreacties treffen voornamelijk het gezicht, de nek, de hoofdhuid, de armen, de handen, de voeten en zelfs de oogleden, en treffen zonder onderscheid zowel vrouwen als mannen die worden overweldigd door ernstige stress en psychologische vermoeidheid.

De duur en intensiteit van de epidermale ontsteking kan min of meer variabel zijn: ze kan plotseling verschijnen en na korte tijd verdwijnen, of zo hinderlijk zijn dat ze de slaap verstoort.

Wat veroorzaakt stressdermatitis?

De mechanismen die stressdermatitis veroorzaken, zijn nog niet volledig begrepen, maar over het algemeen zijn de oorzaken te vinden in een te stressvolle levensstijl.

In tegenstelling tot contactdermatitis – waarbij bepaalde allergenen, prikkende stoffen, medicijnen of cosmetica de extreme gevoeligheid van de huid veroorzaken – is het alleen de overmatige opeenhoping van spanning, stress en zorgen die de reactie uitlokt.

Dagelijkse verantwoordelijkheden, werkverplichtingen, organisatie van familie-, school- en interpersoonlijke relaties, maar ook traumatische gebeurtenissen en grote veranderingen zijn allemaal potentiële stressfactoren waaraan we voortdurend worden blootgesteld zonder het zelfs maar te beseffen.

Op de lange termijn brengt dit ons psychofysische evenwicht in gevaar, met gevolgen voor de complexe mechanismen die hormonen en ontstekingsmediatoren reguleren.

De huid vormt dus de uitlaatklep voor bijzonder stressvolle periodes, soms verergerd door het gebruik van de verkeerde cosmetica, blootstelling aan koud of vochtig weer en constant wassen en wrijven.

Hoe stressdermatitis te behandelen

Over het algemeen verdwijnt stressdermatitis spontaan na een korte periode, zonder de hulp van specifieke therapieën.

Voor een juiste diagnose is echter de mening van een dermatoloog nodig die in staat is om reacties te herkennen die te wijten zijn aan situaties van psychofysische overbelasting en die enkele specifieke onderzoeken kan voorschrijven om de interferentie van andere factoren uit te sluiten, zoals blootstelling aan externe agentia, endogene oorzaken en immunologische veranderingen.

De specialist zal dan aanbevelen als behandeling voor stressdermatitis

gerelateerde berichten

Gezondheidsuitgaven in Italië: een groeiende last voor huishoudens

11-2024-XNUMX

Volièrewaarschuwing: tussen virusevolutie en menselijke risico's

4-2024-XNUMX

Een dag in het geel tegen endometriose

28-2024-XNUMX

Hoop en innovatie in de strijd tegen alvleesklierkanker

27-2024-XNUMX

elimineer bronnen van stress zoveel mogelijk
vertraag het tempo door zorgen en verplichtingen te verminderen;
sporten of regelmatige lichaamsbeweging om stress te verlichten;
deelnemen aan activiteiten zoals yoga en meditatie om ontspanning te bevorderen;
eet een uitgebalanceerd dieet met de juiste voedingsinname van stressverlichtende stoffen zoals kalium, ijzer, magnesium en calcium;
vermindering van de consumptie van stimulerende middelen zoals alcohol en koffie;
behoud een gezonde levensstijl door te stoppen met roken;
breng meer tijd buitenshuis door in contact met de natuur.

Om de vervelende symptomen van dermatitis te verzachten, is het daarentegen voldoende om een verzachtende crème aan te brengen op basis van medicijnen die pijn, ontsteking en jeuk tijdelijk helpen verlichten.

Er wordt ook voorgesteld om het wassen en reinigen te verminderen met zachte, niet-schuimende producten om ongemak te verminderen, en om de blootstelling aan zonlicht te maximaliseren om jeuk te verzachten.