Håndtering av diabetes på jobben
Håndtere diabetes på jobben: personer med diabetes lærer å leve med den kroniske tilstanden hele dagen, hver dag, inkludert på jobb. Selv om de kan møte unike utfordringer på arbeidsplassen, kan de overvinne dem gjennom effektiv diabetesbehandling og ved hjelp av en informert arbeidsgiver
Diabetes på arbeidsplassen
Hva er diabetes? Diabetes er en kronisk helsetilstand der kroppens evne til å produsere eller reagere på hormonet insulin er svekket, noe som resulterer i forhøyede blodsukkernivåer (sukker).
Personer med diabetes kan oppleve symptomer som sukkernivåer og konsentrasjonsvansker, noe som kan påvirke deres evne til å utføre oppgaver og plikter på jobb.
To hovedtyper diabetes kan påvirke arbeidsplassen:
Skriv inn 1 diabetes
En type diabetes der kroppens immunsystem feilaktig angriper og ødelegger de insulinproduserende cellene i bukspyttkjertelen.
Dette resulterer i at kroppen ikke produserer nok insulin til å regulere blodsukkernivået.
Personer med type 1-diabetes kan bli pålagt å ta insulininjeksjoner flere ganger om dagen og overvåke blodsukkernivået regelmessig for å håndtere tilstanden.
Skriv inn 2 diabetes
Type 2 diabetes er den vanligste formen for diabetes, hvor kroppen blir motstandsdyktig mot effekten av insulin eller bukspyttkjertelen ikke kan produsere nok insulin til å holde tritt med kroppens behov.
Dette fører til slutt til høye nivåer av glukose i blodet.
Personer med type 2 diabetes kan trenge å gjøre livsstilsendringer som å spise et sunt kosthold, få regelmessig fysisk aktivitet og opprettholde en sunn vekt.
Medisiner kan også være nødvendig for å hjelpe til med å kontrollere blodsukkernivået.
I begge tilfeller kan arbeidsgivere støtte ansatte med diabetes ved å tilby ressurser, fremme en sunn livsstil, delta i diabetesbevissthetsarrangementer og gi opplæring om diabetesbehandling.
De fleste kan håndtere diabetesen sin på jobben gjennom nøye planlegging og ressurssterke.
Tips for effektiv diabetesbehandling
Arbeidsgivere er ansvarlige for å sørge for et trygt og sunt arbeidsmiljø for alle ansatte.
For effektiv diabetesbehandling på jobben, her er noen tips å følge:
Gi fleksible arbeidsplaner
Arbeidsgivere må la arbeidstakere justere arbeidsplanene sine for å imøtekomme deres medisinske behov.
Å ha regelmessige pauser lar for eksempel personer med diabetes sjekke blodsukkernivået og administrere insulininjeksjoner når det er nødvendig.
Tilgang til sunne matalternativer
Arbeidsgivere må oppmuntre til sunne matvaner blant ansatte ved å gi tilgang til sunne matalternativer på arbeidsplassen.
Disse kan gjøres gjennom bedriftsbaserte eller subsidierte sunne snacks eller måltidsalternativer.
Oppmuntre til fysisk aktivitet
Oppmuntre ansatte til å ta regelmessige pauser for å bevege seg rundt og gi tilgang til nærliggende treningssentre eller treningstimer.
Selv enkle aktiviteter som å ta en kort spasertur eller muskelstrekk i setet kan hjelpe med diabetesbehandling.
Oppmuntre dem til å gå opp og ned gangen på fritiden for å få opp pulsen.
Gi overnatting
Sørg for rimelige tilrettelegginger for ansatte med diabetes, i henhold til antidiskrimineringsloven og lov om rettferdig arbeid.
Dette kan inkludere tilpasninger av arbeidsmiljøet, utstyr, eller arbeidsprosesser.
Støttenettverk
Oppmuntre til dannelse av støttenettverk blant ansatte for å gi kollegastøtte og spre nyttig informasjon.
Regelmessige innsjekkinger
Oppmuntre regelmessige innsjekkinger med ansatte med diabetes for å sikre at de har nødvendig støtte og tilrettelegging for å håndtere tilstanden sin effektivt på arbeidsplassen.
Utdanning og opplæring
Gi opplæring og opplæring til ansatte og ledere om diabetesbehandling, inkludert hvordan man gjenkjenner symptomene på lavt blodsukker og hvordan man reagerer i en nødssituasjon.
A Førstehjelp Opplæringskurs vil lære ansatte hvordan de oppdager advarselsskilt om diabetes og når de skal søke profesjonell hjelp.
Forvent nødsituasjoner
Ha alltid førstehjelpsverktøy for hånden for å behandle en hendelse med høyt blod og lavt blodsukker.
Oppbevar dem på et trygt sted eller ha en spesiell veske i nærheten som alle kan få tilgang til.
Sørg for at alle vet hvordan de skal bruke disse verktøyene i tilfelle en diabetisk nødsituasjon.
Ansatte med diabetes som får riktig støtte av arbeidsgivere er mer sannsynlig å være produktive, ha bedre tilstedeværelse og få færre arbeidsrelaterte ulykker.
Dessuten vil det forbedre medarbeidertilfredsheten, redusere omsetningen og redusere helsekostnader for både arbeidstakeren og arbeidsgiveren i det lange løp.
Førstehjelp for noen i en nødssituasjon med diabetes
Hvis du mistenker at noen opplever en diabetisk nødsituasjon, er det viktig å handle raskt og gi passende førstehjelp.
Nedenfor er de generelle trinnene for å gi førstehjelp til noen i en nødssituasjon med diabetes:
- Ring for akutt medisinsk hjelp
- Hvis personen er bevisstløs eller ikke reagerer, se etter tegn på liv (pust og puls) og utfør HLR om nødvendig.
- Hvis personen er ved bevissthet, sjekk blodsukkernivået hvis mulig, og administrer glukose hvis det er lavt eller insulin hvis det er høyt.
- Hvis personen opplever symptomer på hypoglykemi (lavt blodsukker), som forvirring, svimmelhet, skjelving, svette eller anfall, administrer en hurtigvirkende glukosekilde.
- Hvis personen opplever symptomer på hyperglykemi (høyt blodsukker), som fruktig pust, tørr munn, økt tørste og økt vannlating, gi dem vann å drikke og hjelpe dem med å overvåke blodsukkernivået.
- Bli hos personen og overvåk tilstanden til akuttmedisinske tjenester ankommer.
Det er viktig å lære å administrere førstehjelp eller sjekke blodsukkernivået for en effektiv diabeteshandlingsplan.
FØRSTEHJELP: BESØK DMC DINAS MEDICINSK KONSULTANTSTAND PÅ NØDEXPO
Dette vil bidra til å gi førstehjelp og etablere personens tilstand inntil ytterligere hjelp er tilgjengelig.
Også, hvis personens tilstand blir verre eller de ikke reagerer på førstehjelpstiltak, følg opp med nødetatene eller ta personen til nærmeste legevakt.
Mange bedrifter og organisasjoner i Australia har utviklet retningslinjer og programmer på arbeidsplassen for å støtte ansatte med diabetes og fremme sunn livsstil for alle ansatte.
Dette inkluderer å fremme fysisk aktivitet, sunn mat og gi opplæring om diabetesbehandling.
Samlet sett er det viktig for arbeidsgivere og arbeidstakere å samarbeide for å skape et inkluderende og støttende arbeidsmiljø for de med diabetes og andre kroniske helsetilstander.
Les også
Emergency Live enda mer...Live: Last ned den nye gratisappen til avisen din for iOS og Android
Klimaendringer: julens miljøpåvirkning, hvor betydelig den er og hvordan den kan reduseres
Oppblåst mage: Hva du skal spise i løpet av ferien
Reisediaré: tips for å forebygge og behandle det
Jetlag: Hvordan redusere symptomene etter en lang reise?
Diabetisk retinopati: viktigheten av screening
Diabetisk retinopati: forebygging og kontroller for å unngå komplikasjoner
Diagnose av diabetes: hvorfor det ofte kommer sent
Diabetisk mikroangiopati: hva det er og hvordan man behandler det
Diabetes: Å drive med sport hjelper blodsukkerkontrollen
Type 2-diabetes: Nye legemidler for en personlig behandlingstilnærming
Diabetesdietten: 3 falske myter å fjerne
Pediatri, diabetisk ketoacidose: En fersk PECARN-studie kaster nytt lys over tilstanden
Diabetes og jul: 9 tips for å leve og overleve høytiden
Hva du trenger å vite om rusmisbruk
Hva er ketamin? Effekter, bruk og farer ved et bedøvelsesmiddel som sannsynligvis vil bli misbrukt
Sedasjon og analgesi: medisiner for å lette intubasjon
Samfunnsstyring av opioidoverdose
En kraftig hånd for å reversere en opioidoverdose – Redd liv med NARCAN!
Utilsiktet overdose av narkotika: rapporten om EMS i USA
Pasientintervensjon: Forgiftnings- og overdoseringsnødsituasjoner
Nødintervensjoner med diabetespasienter: US Rescuers' Protocol