Leddgikt tegn og symptomer

By Cristiano Antonino On Mar 16, 2023

Leddgikt er en kompleks sykdom med over hundre forskjellige typer. Generelt er disse delt inn i to hovedkategorier: inflammatorisk leddgikt, slik som revmatoid artritt, gikt, lupus eller fibromyalgi; og slitasjegikt, den vanligste formen, som utvikles ved slitasje på leddene

Artrose oppstår når brusken, kroppens naturlige støtdemper som demper enden av beinene i leddene dine, begynner å bli dårligere.

Når brusk slites ut tilstrekkelig, forårsaker friksjonen mellom leddene smerte og stivhet.

De leddene som oftest rammes er hofter, knær, ryggrad og hender, men leddgikt kan påvirke alle ledd i kroppen

Mens mange tilfeller av slitasjegikt er milde, spesielt ved første debut, rapporterer personer som lever med leddgikt over tid vanskeligheter med å utføre daglige aktiviteter, som å kle seg, trene, gå i trapper eller gå inn og ut av dusjen.

Ubehandlet kan leddgikt forårsake betennelse i leddslimhinnen og bindevevet som holder leddet sammen, noe som fører til permanent leddskade.

Inflammatorisk leddgikt kan føre til osteoporose, en svekkelse av bein som øker risikoen for brudd.

Voksne med leddgikt har mer enn dobbelt så stor risiko for å falle, og å bli mer alvorlig skadet ved et fall, enn personer uten leddgikt.

Men når diagnostisert tidlig, er det skritt du kan ta som vil minimere virkningen av leddgikten din og dens forstyrrelse i ditt daglige liv og aktiviteter.

ARTRITT, TEGN Å SE ETTER

Artrosesymptomer har en tendens til å komme sakte og forverres over tid.

Du kan merke smerte mens du beveger deg eller stivhet når du først står opp om morgenen.

Andre tegn inkluderer ømhet og hevelse i ledd, redusert bevegelsesområde eller knekkelyder eller knalllyder når du beveger et ledd.

Hvis symptomene dine ser ut til å bli verre eller bare ikke forsvinner, avtal en avtale med legen din.

Ofte kan en aktivitet som involverer repeterende bevegelser mens du er på jobb eller mens du spiller en sport forårsake unødig slitasje på leddene dine.

Tidligere skader kan også være en medvirkende faktor, som alder, rase og visse fødselsskader og stoffskiftesykdommer.

Legen din vil bestemme hvilken type leddgikt du har

Revmatoid artritt (RA), en vanlig form for inflammatorisk leddgikt, påvirker vanligvis flere ledd, ofte på begge sider av kroppen.

Leddene har en tendens til å føles varme og ømme ved berøring.

Andre symptomer, som tretthet, feber eller tap av appetitt, kan indikere et mer alvorlig problem.

RA kan ramme mennesker i alle aldre, også barn, så en diagnose bør følges av en konsultasjon med en revmatolog.

Når leddsmerter er ledsaget av feber, utslett eller andre uforklarlige symptomer, bør du oppsøke legen din så snart du kan.

HÅNDTERE DIN ARTRITT

Selv om ingenting kan kurere eller reversere symptomene på slitasjegikt, er det mye du kan gjøre for å forbedre livskvaliteten din.

Beveg deg ofte. Når du leser, ser på TV eller sitter ved en datamaskin, må du stå opp og strekke deg hvert 15. minutt eller så. Bevegelse holder leddene dine smurt og bidrar til å forhindre stivhet.
Dra nytte av dine styrker. I stedet for å bruke de vonde hendene til å åpne en tung dør, bruk hoften eller skulderen. Hvis du har ryggsmerter, oppbevar tunge gjenstander i øyehøyde og bruk begge hendene til å løfte.
Bruk adaptive enheter. Gripere med lange håndtak hjelper deg å nå gjenstander på høye eller lave hyller uten å klatre eller bøye seg. Gummigripere hjelper deg med å åpne krukker eller vri på kranens håndtak. Ergonomiske hageredskaper reduserer stress på mindre ledd i fingrene og håndleddene.
Holde seg frisk. Få årlige kontroller, slutt å røyke og beveg deg hver dag. Svømming, yoga og turgåing er fantastiske aktiviteter for å lindre smerter ved leddgikt. Bare sørg for at du sjekker med legen din før du starter et nytt treningsprogram.

Referanser

"Artritt." Sentre for sykdomskontroll og forebygging, Nasjonalt senter for forebygging av kroniske sykdommer og helsefremme, Divisjon for befolkningshelse. Siden sist vurdert: 13. mai 2020. https://www.cdc.gov/arthritis/index.htm

"Har jeg leddgikt?" Arthritis Foundation nettsted. Åpnet 18. juli 2020. https://www.arthritis.org/health-wellness/about-arthritis/understanding-arthritis/do-i-have-arthritis

"Fem måter å forhindre at leddgikt bremser deg." Harvard Health Publishing. https://www.health.harvard.edu/pain/5-ways-to-keep-arthritis-from-slowing-you-down

"Artrose medisinering og behandling." Mayo Clinic nettsted. Åpnet 23. juli 2020. https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/osteoarthritis/diagnosis-treatment/drc-20351930

"Leddgikt." Mayo Clinic nettsted. Åpnet 23. juli 2020. https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/rheumatoid-arthritis/symptoms-causes/syc-20353648?p=1

"Tegn på leddgikt." Canadian Arthritis Society nettsted. Åpnet 20. juli 2020. https://arthritis.ca/about-arthritis/signs-of-arthritis

Sohn, Emily. «Jeg trodde jeg var for ung for leddgikt. Jeg tok feil." The Washington Post. Mars 28, 2016. https://www.washingtonpost.com/national/health-science/i-thought-i-was-too-young-for-arthritis-i-was-wrong/2016/03/28/c74184dc-ef73-11e5-a61f-e9c95c06edca_story.html