Pęcherze na stopach, jakie środki zaradcze?

By Krystiana Antonina On Sierpnia 3, 2022

Wśród najczęstszych przyczyn powstawania pęcherzy, zwłaszcza na stopach, jest ciągłe ocieranie skóry o obuwie oraz oparzenia słoneczne

Pęcherze na stopach, o czym mówimy?

W obu przypadkach, w wyniku uszkodzenia między skórą właściwą a naskórkiem, tworzy się nagromadzenie płynu (surowicy), co powoduje powstawanie pęcherza lub pęcherza.

Jeśli pęcherz jest nadal mały (<5 mm) i niewielki lub żaden ból, zaleca się, aby pozostał nienaruszony: skóra stanowi naturalną barierę przed bakteriami i zmniejsza ryzyko infekcji.

Dlatego wskazane jest przykrycie go małym plastrem w celu zabezpieczenia i poczekanie na samoistne wchłonięcie, które może potrwać około dwóch lub trzech dni.

Jeśli natomiast pęcherz lub czyrak jest duży i bolesny, co należy zrobić?

W takim przypadku konieczne jest spuszczenie nagromadzonego płynu pod skórą poprzez wykonanie małego otworu sterylną igłą i dbanie o dezynfekcję skóry przed i po zabiegu.

Jednak ważne jest, aby pozostawić górną część blistra (pokrywającą ją skórę) nienaruszoną, aby przyspieszyć proces gojenia.

Jak usunąć pęcherze?

Procedura spuszczania płynu z pęcherza jest bardzo prosta:

Zdezynfekować blister środkiem dezynfekującym (wodny roztwór chlorku benzalkoniowego)
Wyposaż się w jednorazową strzykawkę, taką jak na insulinę
Zrób jeden lub więcej małych otworów na krawędzi pęcherza lub pęcherza (operacja nie powoduje bólu)
Za pomocą gazy delikatnie, ale stale naciskać na górną część blistra lub blistra, aż cały płyn ucieknie i blistr przylgnie do skóry.
Ponownie zdezynfekuj i przykryj plastrem leczniczym.

Skóra tworząca sklepienie blistra pozostanie naturalnym opatrunkiem do czasu zagojenia.

Następnie, jeśli oderwie się samoistnie, skórę pod spodem można opatrzyć maścią leczniczą i zabezpieczyć przed dalszymi urazami.

Jak można zapobiegać powstawaniu pęcherzy?

Pierwszą rzeczą, którą należy zrobić, jeśli planujesz długi spacer, bieganie lub inną aktywność, jest leczenie skóry.

Dobrze nadają się do tego kremy z mikronizowanym tlenkiem cynku i krzemianem magnezu.

Te kremy wykonują dwie ważne czynności: zmiękczają skórę i zmniejszają tarcie skarpetami lub butami.

Ponadto proszki cynkowe i magnezowe utrzymują stopę w suchości i wchłaniają pot.

Podobne posty

Dynamika ratownictwa drogowego we Włoszech

Luty 21, 2024

Nauka o miłości: co dzieje się w Walentynki

Luty 14, 2024

Powstanie i upadek fryzjerów-chirurgów

Jan 4, 2024

Pomoc globalna: wyzwania stojące przed organizacjami humanitarnymi

Grudnia 22, 2023

Jeśli chodzi o skarpetki, postaw na cienkie skarpetki, najlepiej bezszwowe, takie jak mikrofibra.

Skarpety powinny mieć również dokładny rozmiar stopy, ani za duże, ani za małe.

Oczywiście niezbędny jest dobór obuwia odpowiedniego do rodzaju aktywności.

Jaką ostrożność należy zachować przy zakupie nowej pary butów?

Buty różnią się w zależności od wykonywanej aktywności, niezależnie od tego, czy chodzi o spacery, jogging czy trekking.

Wspólnym mianownikiem braku pęcherzy jest to, że pasują idealnie.

Innymi słowy, kiedy nosimy je po raz pierwszy, nasza stopa musi być idealnie ujęta i skrępowana, bez zagnieceń i szwów.

Kiedy stawiamy pierwsze kroki, należy uważać, aby przednia część stopy nie ślizgała się do przodu, a potem do tyłu, a kiedy podnosimy piętę z ziemi, but podąża za ruchem i nie ma luzu między butem a stopą.

Kiedy zginamy stopę, cholewka nie może ocierać się o tył stopy i nie możemy czuć nacisku sznurowadeł.