Obturacyjny bezdech senny: co to jest i jak go leczyć

Obturacyjny bezdech senny to stan chorobowy charakteryzujący się przerwami w oddychaniu podczas snu spowodowanymi całkowitą lub częściową niedrożnością górnych dróg oddechowych. Znany jest również jako OSAS (obturacyjny bezdech senny)

Co to jest obturacyjny bezdech senny?

Istnieją różne poziomy zaburzenia: bezdech występuje, gdy przerwa w oddychaniu trwa od 10 sekund do mniej niż 3 minut; spłycenie oddechu występuje, gdy następuje częściowe zmniejszenie oddychania; RERA (pobudzenie związane z wysiłkiem oddechowym) występuje, gdy występuje ograniczenie oddychania z postępującym wzrostem wysiłku oddechowego, po którym następuje nagłe uwolnienie.

Zaburzenie częściej dotyka mężczyzn niż kobiety, au kobiet występuje częściej po menopauzie.

Jakie są przyczyny obturacyjnego bezdechu sennego?

Pewne warunki sprzyjają wystąpieniu bezdechu sennego:

  • otyłość/nadwaga
  • niedrożność górnych dróg oddechowych (nosa, ust, gardła)
  • nadużywanie alkoholu przed snem
  • brać tabletki nasenne

Jakie są objawy obturacyjnego bezdechu sennego?

Osoby cierpiące na obturacyjny bezdech senny chrapią bardzo wyraźnie od pierwszych faz snu (chrapanie staje się coraz głośniejsze, aż osoba przestaje oddychać na kilka sekund, by nagle znów zacząć oddychać i rozpocząć nowy, identyczny cykl).

Istnieje kilka objawów związanych z tym zaburzeniem

  • nadmierna senność w ciągu dnia
  • trudności z koncentracją
  • ataki snu
  • ból głowy i/lub suchość w ustach po przebudzeniu
  • nocne poty
  • nagłe przebudzenia z uczuciem zadławienia
  • muszę oddawać mocz w nocy
  • impotencja

Jak zapobiegać obturacyjnemu bezdechowi sennemu?

Aby zapobiec wystąpieniu obturacyjnego bezdechu sennego, zaleca się:

  • schudnąć, jeśli masz nadwagę lub otyłość;
  • odżywiaj się zdrowo i stale ćwicz, nawet umiarkowanie;
  • unikaj palenia;
  • unikaj alkoholu, zwłaszcza przed snem.

Diagnoza

Zespół obturacyjnego bezdechu sennego występuje, gdy liczba bezdechów jest równa lub większa niż 5 epizodów na godzinę lub gdy występuje co najmniej 15 lub więcej epizodów, którym towarzyszy wyraźny wysiłek oddechowy.

Diagnoza opiera się przede wszystkim na objawach zgłaszanych przez pacjenta i partnera. W przypadku podejrzenia lekarz może poddać badanego instrumentalne pomiary różnych parametrów poprzez:

  • Polisomnografia: polega na pomiarze przez kilka godzin snu w nocy przepływu powietrza, poziomu tlenu we krwi, tętna, ruchomości oddechowej klatki piersiowej i brzucha oraz postawy podczas snu.
  • Poligrafia oddechowa (lub nocne monitorowanie sercowo-oddechowe): badanie polega na monitorowaniu głównych sygnałów sercowo-oddechowych podczas snu.

Inne badania mogą być przepisane

  • elektroencefalogram (w celu zbadania aktywności elektrycznej mózgu).
  • elektromiografia kończyn (w celu zbadania aktywności mięśni).
  • bezdech senny, zabiegi

Pacjentom cierpiącym na bezdech senny zaleca się:

  • schudnąć, jeśli są otyłe lub mają nadwagę;
  • unikaj napojów alkoholowych i tabletek nasennych;
  • spać na boku;
  • leczyć wszelkie schorzenia górnych dróg oddechowych.

Zabiegi farmakologiczne mają na celu zarówno przeciwdziałanie objawom, jak i korygowanie przyczyn schorzenia.

Ogólnie leczenie obejmuje

  • zastosowanie Cpap (stałe dodatnie ciśnienie w drogach oddechowych): jest to maska ​​nakładana na nos i usta, która wymusza przepływ powietrza, ułatwiając oddychanie.
  • zastosowanie operacji: może to polegać na korekcie skrzywionej przegrody nosowej lub usunięciu przerośniętych migdałków, w zależności od poziomu i rodzaju niedrożności górnych dróg oddechowych.

Czytaj także:

Niebezpieczne mity dotyczące resuscytacji krążeniowo-oddechowej – żadnych oddechów już nie

Tachypnoe: znaczenie i patologie związane ze zwiększoną częstością czynności oddechowych

Źródło:

Humanitas

Może Ci się spodobać