MSF: Necessidades de saúde mental crescem na Ucrânia após 100 dias de guerra

By Cristiano antonino On Junho 5, 2022

Após 100 dias de guerra na Ucrânia, nossas equipes de saúde mental em todo o país estão alertando sobre os preocupantes sintomas psicológicos que estão vendo

“Sinto medo em minha alma. Meus dedos e mãos começam a esfriar”, diz Vira, uma idosa que fugiu da região de Donetsk e agora busca abrigo em Ivano-Frankivsk, no sudoeste da Ucrânia.

“Estou preocupado com meus parentes, que ainda estão em casa – meu filho ainda está morando onde há brigas. Não sinto mágoa, o que sinto está no fundo da minha alma e imediatamente me leva às lágrimas. Não consigo descrever como é.”

Guerra na Ucrânia, MSF: sobreviver ao bombardeio ainda deixa problemas de saúde mental

Na Ucrânia, as pessoas que escapam de bombardeios, vivem com ferimentos de guerra ou se preocupam com seus entes queridos em zonas de conflito geralmente não consideram seus saúde mental, dizem os psicólogos de Médicos Sem Fronteiras (MSF).

Como resultado, as consequências psicológicas do conflito atual podem parecer invisíveis, mas isso não significa que não estejam lá.

“Muitas crianças que vimos que sofreram explosões de bombas sofrem de insônia, xixi na cama e pesadelos”, diz Oksana Vykhivska, supervisora de saúde mental de MSF em Kyiv.

“Os idosos, que muitas vezes se encontram sozinhos após serem separados de seus entes queridos, estão constantemente ansiosos e começam a chorar.”

Nossas equipes têm prestado apoio à saúde mental em abrigos para pessoas deslocadas, em clínicas móveis em vilarejos remotos e em estações de metrô urbanas.

Entre meados de abril e meados de maio, MSF realizou mais de mil sessões de saúde mental individuais e em grupo na Ucrânia.

Observamos que as pessoas sofrem de medo intenso, estresse constante, preocupação persistente, desesperança e ataques de pânico.

Reações normais a uma situação anormal

Nossas equipes realizaram consultas com pessoas deslocadas em Berehove, Kharkiv, Chernihiv, Vinnytsia, Ivano-Frankivsk, Uzhhorod, Kropyvnytskyi, Dnipro e Zaporizhzhia.

Muitas das pessoas mais vulneráveis, como os idosos, estão isoladas; tendo se separado de seus vizinhos e parentes que eram sua rede de apoio.

Enquanto isso, as crianças muitas vezes percebem o estresse que os adultos ao seu redor estão sentindo.

“Uma questão com a qual lidamos é o estresse relacionado ao trauma”, diz Vykhivska.

“Por exemplo, as memórias das pessoas de se esconderem em porões durante bombardeios pesados podem ser desencadeadas por palavras, sons, cheiros ou cenas que lembram o trauma original.”

“Também vemos pessoas com muitos sintomas relacionados à ansiedade, como insônia e preocupação constante com o futuro”, diz ela.

“As pessoas que normalmente não são afetadas agora estão estressadas.”

Saúde Mental na Ucrânia: “Lutando contra o medo da morte”

Kateryna teve que fugir de sua casa em Irpin com sua mãe quando sua aldeia foi atacada.

Eles foram evacuados e agora vivem em um abrigo em Mukachevo, no extremo oeste da Ucrânia.

Aqui, Kateryna consulta uma psicóloga de MSF porque sofre ataques de pânico desde que escapou de seu vilarejo.

“Uma das coisas com as quais estou lutando é o medo da morte”, diz ela.

“Tenho medo de deixar de fazer alguma coisa, ou de fazer algo errado e não conseguir.

Eu penso sobre isso de novo e de novo, e isso me impede de fazer qualquer coisa.”

Essas reações não são incomuns ao viver a guerra, diz Lina Villa, gerente de atividades de saúde mental de MSF em Dnipro e Zaporizhzhia (Ucrânia).

Nossas equipes aqui visitam abrigos onde centenas de milhares de pessoas escaparam dos intensos combates no leste e no sul da Ucrânia.

Aqui, os psicólogos tentam estabilizar os pacientes identificando os problemas que estão enfrentando e, em seguida, os ajudam a encontrar mecanismos de enfrentamento.

“Tentamos ajudar nossos pacientes a recuperar algum nível de controle em uma situação muito incontrolável e incerta, entendendo e expressando o que sentem”, diz Villa.

“Tentamos tranquilizá-los de que estresse, medo, ansiedade, insônia são reações normais a essa situação anormal”.

“É de vital importância que as pessoas possam expressar e exercitar seus sentimentos e emoções depois de enfrentar situações traumáticas”, diz ela.

“Se não forem tratadas, essas emoções podem se tornar uma bola de neve e se tornar mais severas.”

Artesanato e letras ajudam a acalmar as crianças

Em Berehove, psicólogos de MSF trabalham com crianças que foram evacuadas de áreas de conflito.

Entre 4 de abril e 20 de maio, 375 crianças participaram de sessões de saúde mental em grupo e individuais aqui.

As crianças apresentam sintomas do trauma que sofreram antes e durante a evacuação, incluindo ansiedade, baixa auto-estima, ataques de pânico e luto.

“Muitos têm problemas para dormir, alguns começaram a gaguejar, alguns fazem xixi na cama”, diz Kucheriaviy Valerii, psicólogo de MSF em Berehove.

Para ajudá-los a lidar, os psicólogos têm diferentes métodos práticos que trabalham com as crianças.

Um está fazendo pássaros de papel; as crianças as cortam e dobram as asas enquanto colocam suas emoções e pensamentos positivos nesse processo.

“Recomendo que durmam com este pássaro; pode ajudar a acalmá-los”, diz Valerii.

Ucrânia, MSF: Necessidade de mais apoio à saúde mental

Embora MSF esteja oferecendo apoio de saúde mental e treinamento adicional para equipes de psicologia em instalações médicas em toda a Ucrânia, muito mais precisa ser feito.

“Precisamos ver um aumento urgente nos serviços de saúde mental em todo o país”, diz Vykhivska.

“Tanto o sistema nacional de saúde quanto outras organizações precisam garantir que a resposta às necessidades de saúde mental e os recursos por trás dela cheguem às pessoas mais vulneráveis, especialmente nas áreas rurais, onde as pessoas geralmente estão isoladas e sem acesso.”

É fundamental que este apoio seja prestado às pessoas onde elas se encontram e que envolva uma colaboração estreita com as comunidades para que todos os que necessitem de ajuda a recebam.

Fonte:

MSF

Saúde deslizante