Terapia infravermelha para dor: em que consiste?
As radiações infravermelhas são ondas eletromagnéticas de baixa frequência capazes de transmitir calor, e devido a essa característica estão sendo cada vez mais utilizadas para fins terapêuticos
Presentes nas práticas de reabilitação médica, os raios infravermelhos são gerados por lâmpadas especiais – geralmente lâmpadas de filamento de tungstênio com potências de até 1000 watts – capazes de gerar radiação infravermelha em diversos comprimentos de onda.
O espectro de radiação emitido por lâmpadas de tungstênio, em particular, varia entre 40,000 e 3,500 A e, portanto, inclui raios infravermelhos, visíveis e, em pequena medida, também ultravioletas; no entanto, a maior emissão diz respeito aos raios infravermelhos com comprimento de onda de cerca de 10,000 A.
O calor que estes raios transmitem é facilmente absorvido pelo corpo, uma vez que penetra apenas na superfície da pele e dos tecidos, e provoca uma vasodilatação benéfica, bem como uma estimulação a nível nervoso e muscular.
O tratamento com infravermelho é particularmente adequado para o tratamento de distúrbios específicos associados aos sistemas circulatório, esquelético e muscular.
Para que servem os raios infravermelhos na medicina de reabilitação?
O infravermelho é usado na reabilitação, para neutralizar contraturas e dores musculares e para preparar o músculo para tratamentos de massagem e fisioterapia.
Isso porque, quando direcionados sobre a área a ser tratada, os raios a aquecem em profundidade, o que leva a uma dilatação dos vasos sanguíneos da área tratada com aumento da circulação sanguínea local e, consequentemente, maior oxigenação dos tecidos , que se regeneram.
Há também um efeito estimulante nas terminações nervosas, que reduz a dor e relaxa os músculos.
São, portanto, indicados para o tratamento de pescoço dor, artrose cervical e lombar, contraturas musculares e tratamento de escaras.
Também é útil para resfriados, queixas de ouvido, nariz e garganta.
Como é realizada uma sessão de infravermelho?
Os raios infravermelhos podem ser usados para aplicações gerais ou locais; em ambos os casos o paciente é obrigado a se despir na área a ser tratada e colocado em uma posição adequada para ser alcançada pelos raios infravermelhos (sentado ou deitado no sofá).
Em aplicações gerais, a luz emitida por 4 lâmpadas infravermelhas, que são colocadas a uma distância de 60-80 cm do sujeito, é direcionada ao paciente despido.
É importante lembrar imediatamente que em certos indivíduos essas aplicações podem produzir hipotensão e comprometimento do sistema cardiovascular.
Em aplicações locais (as mais utilizadas na terapia de reabilitação), superfícies corporais de 30 a 40 cm de diâmetro são geralmente tratadas com uma única lâmpada infravermelha.
As seguintes regras devem ser seguidas ao realizar tais aplicações:
a) A parte a ser tratada deve ser desnudada.
b) A região cefálica deve ser protegida.
c) A lâmpada geradora deve ser colocada a uma distância de 50 cm do paciente.
d) Os raios devem ser perpendiculares à superfície a ser irradiada.
e) A dosagem é baseada na duração da irradiação.
Quanto tempo dura uma sessão de radiação infravermelha e quantas sessões são necessárias?
Obviamente estes variam de acordo com o paciente, a patologia a ser tratada e sua extensão/gravidade.
Em média, a duração de cada sessão é de 15 minutos, mas pode chegar a 30.
Geralmente são realizados ciclos de 10 sessões no total.
As vantagens do infravermelho em resumo
1) Melhor circulação: graças ao calor emitido pela lâmpada infravermelha, a circulação melhora consideravelmente e isso resulta em eficácia contra dores musculares e 'solta' qualquer contração muscular instantaneamente.
2) Profundidade de ação: penetram na pele até vários centímetros dentro do corpo e nenhum creme consegue chegar lá. O calor penetrante promove a cura e o rejuvenescimento.
3) Oxigenação tecidual: a lâmpada infravermelha é capaz de melhorar a oxigenação e hidratação tecidual dentro da pele.
4) Melhor cicatrização de feridas: graças aos raios infravermelhos e ao poder do calor concentrado em uma única área, é capaz de acelerar a cicatrização de feridas graças à melhor oxigenação e circulação.
5) Relaxa os músculos: a radiação infravermelha é capaz de relaxar qualquer músculo do nosso corpo e acalma o sistema nervoso.
6) Ação antiestresse: o calor da lâmpada infravermelha, principalmente nos meses mais frios, é capaz de melhorar nosso humor e o estresse parece desaparecer totalmente.
Avisos e precauções ao usar raios infravermelhos
1) Não use a lâmpada em nenhuma área da cabeça.
2) A lâmpada deve ser mantida a uma distância adequada da pele, a cabeça deve ser protegida.
3) Não aplique óleos essenciais, loções e cremes para a pele antes de usar a lâmpada infravermelha.
4) Se você pretende se bronzear com a lâmpada infravermelha, a resposta é não.
5) Cubra os olhos. Não olhe diretamente para a luz emitida pela lâmpada.
Raios IR em um contexto curativo: eles são seguros?
O uso de raios IR para fins terapêuticos está se tornando cada vez mais popular hoje, em parte porque não há contraindicações conhecidas para seu uso.
No entanto, é sempre aconselhável que os tratamentos sejam supervisionados por médicos experientes para evitar intervenções sumárias e superexposição que possam causar queimaduras na pele ou insolação.
É importante lembrar que a terapia com infravermelho é contraindicada ou pelo menos não recomendada:
- Em caso de doença cardiovascular grave.
- Em caso de febre acima de 38 graus.
- Em caso de varicose, diabetes, hemofilia, câncer.
- Na gravidez, lactação e durante o ciclo menstrual.
- Em pacientes com menos de 6 anos de idade.
- Em pacientes que tomaram álcool ou drogas recentemente.
Efeitos colaterais?
Eles são principalmente devido ao calor e são eritema, sudorese, hipotensão, insolação e queimaduras.
O eritema infravermelho aparece durante a irradiação e desaparece imediatamente após a interrupção do tratamento.
O eritema é gerado pela intensa vasodilatação superficial produzida pela elevação térmica.
Sudorese mais ou menos profusa pode ocorrer na área irradiada devido à estimulação das glândulas sudoríparas pela radiação infravermelha.
Hipotensão (diminuição da pressão arterial) causada por vasodilatação pode ocorrer em alguns indivíduos se o tratamento abranger grandes áreas do corpo.
Episódios lipotímicos podem ocorrer durante aplicações gerais em indivíduos cardiopatas.
As queimaduras ocorrem se a intensidade da fonte for considerável e se houver distúrbios de sensibilidade.
Como já foi mencionado várias vezes, a radiação infravermelha nunca deve ser direcionada à cabeça porque existe o perigo de insolação.
Por esses motivos, é aconselhável proteger o crânio com uma cobertura de cabeça ao realizar aplicações na coluna cervical.
A presença de um médico experiente é eficaz na prevenção de todos os efeitos colaterais.
Ao contrário de outros profissionais – que aplicam a máquina e descuidadamente deixam o sujeito sozinho para receber os raios infravermelhos – eu, por outro lado, permaneço ao lado do paciente durante todo o tratamento, para evitar episódios lipotímicos e queimaduras tipicamente causadas por movimentos do paciente descuidados aproximando a área tratada da lâmpada.
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