Tudo o que você precisa saber sobre pressão alta (hipertensão)

Hipertensão: sua medição da pressão arterial leva em consideração a quantidade de sangue que está passando pelos vasos sanguíneos e a quantidade de resistência que o sangue encontra enquanto o coração está bombeando

A pressão alta, ou hipertensão, ocorre quando a força do sangue empurrando seus vasos é consistentemente muito alta.

Neste artigo, abordaremos os fundamentos da hipertensão, incluindo seus sintomas, causas, como ela é tratada e muito mais.

O que é pressão alta?

Os vasos sanguíneos estreitos, também conhecidos como artérias, criam mais resistência ao fluxo sanguíneo.

Quanto mais estreitas forem suas artérias, mais resistência haverá e maior será sua pressão arterial.

A longo prazo, o aumento da pressão pode causar problemas de saúde, incluindo doenças cardíacas.

A hipertensão é bastante comum

De fato, desde que as diretrizes mudaram em 2017, quase metade dos adultos americanos agora podem ser diagnosticados com essa condição.

A hipertensão geralmente se desenvolve ao longo de vários anos.

Normalmente, você não percebe nenhum sintoma.

Mas mesmo sem sintomas, a pressão alta pode causar danos aos vasos sanguíneos e órgãos, especialmente cérebro, coração, olhos e rins.

A detecção precoce é importante.

As leituras regulares da pressão arterial podem ajudar você e seu médico a perceber quaisquer alterações.

Se sua pressão arterial estiver elevada, seu médico pode pedir que você verifique sua pressão arterial durante algumas semanas para ver se o número permanece elevado ou volta aos níveis normais.

O tratamento da hipertensão inclui medicamentos prescritos e mudanças no estilo de vida saudável.

Se a condição não for tratada, pode levar a problemas de saúde, incluindo ataque cardíaco e derrame.

Como entender as leituras de pressão alta

Dois números criam uma leitura de pressão arterial.

A pressão sistólica (número superior) indica a pressão nas artérias quando o coração bate e bombeia o sangue.

A pressão diastólica (número inferior) é a leitura da pressão nas artérias entre os batimentos do coração.

Cinco categorias definem as leituras de pressão arterial para adultos:

  • Saudável: Uma leitura de pressão arterial saudável é inferior a 120/80 milímetros de mercúrio (mm Hg).
  • Elevado: O número sistólico está entre 120 e 129 mm Hg, e o número diastólico é inferior a 80 mm Hg. Os médicos geralmente não tratam a pressão arterial elevada com medicamentos. Em vez disso, seu médico pode incentivar mudanças no estilo de vida para ajudar a diminuir seus números.
  • Hipertensão estágio 1: O número sistólico está entre 130 e 139 mmHg, ou o número diastólico está entre 80 e 89 mmHg.
  • Hipertensão no estágio 2: O número sistólico é 140 mm Hg ou superior, ou o número diastólico é 90 mm Hg ou superior.
  • Crise hipertensiva: o número sistólico é superior a 180 mm Hg, ou o número diastólico é superior a 120 mm Hg. A pressão arterial nesta faixa requer atenção médica urgente. Se quaisquer sintomas como dor no peito, dor de cabeça, falta de ar ou alterações visuais ocorrerem quando a pressão arterial estiver tão alta, cuidados médicos no sala de emergência é necessário.

Uma leitura da pressão arterial é feita com um manguito de pressão.

Para uma leitura precisa, é importante que você tenha um manguito que se encaixe.

Um manguito mal ajustado pode fornecer leituras imprecisas.

As leituras de pressão arterial são diferentes para crianças e adolescentes.

Pergunte ao médico do seu filho sobre os intervalos saudáveis ​​para o seu filho se você for solicitado a monitorar a pressão arterial.

Quais são os sintomas da hipertensão?

A hipertensão é geralmente uma condição silenciosa.

Muitas pessoas não apresentarão nenhum sintoma.

Pode levar anos ou mesmo décadas para que a condição atinja níveis graves o suficiente para que os sintomas se tornem óbvios.

Mesmo assim, esses sintomas podem ser atribuídos a outros problemas.

Sintomas de hipertensão grave podem incluir:

  • rubor
  • manchas de sangue nos olhos (hemorragia subconjuntival)
  • tontura

De acordo com a Associação Americana do Coração, ao contrário do pensamento popular, a hipertensão grave normalmente não causa hemorragias nasais ou dores de cabeça – exceto quando alguém está em crise hipertensiva.

A melhor maneira de saber se você tem hipertensão é obter leituras regulares da pressão arterial.

A maioria dos consultórios médicos faz uma leitura da pressão arterial em todas as consultas.

Se você só faz um exame físico anual, converse com seu médico sobre seus riscos de hipertensão e outras leituras que você pode precisar para ajudá-lo a controlar sua pressão arterial.

Por exemplo, se você tem histórico familiar de doença cardíaca ou tem fatores de risco para desenvolver a doença, seu médico pode recomendar que você verifique sua pressão arterial duas vezes por ano.

Isso ajuda você e seu médico a se manterem atualizados sobre quaisquer possíveis problemas antes que eles se tornem problemáticos.

O que causa pressão alta?

Existem dois tipos de hipertensão. Cada tipo tem uma causa diferente.

Hipertensão essencial (primária)

A hipertensão essencial também é chamada de hipertensão primária.

Este tipo de hipertensão desenvolve-se ao longo do tempo.

A maioria das pessoas tem esse tipo de pressão alta.

Uma combinação de fatores normalmente desempenham um papel no desenvolvimento da hipertensão essencial:

  • Genes: Algumas pessoas são geneticamente predispostas à hipertensão. Isso pode ser de mutações genéticas ou anormalidades genéticas herdadas de seus pais.
  • Idade: Indivíduos com mais de 65 anos têm maior risco de hipertensão.
  • Raça: Negros não hispânicos têm maior incidência de hipertensão.
  • Viver com obesidade: Viver com obesidade pode levar a alguns problemas cardíacos, incluindo hipertensão.
  • Alto consumo de álcool: Mulheres que habitualmente tomam mais de um drinque por dia e homens que consomem mais de dois drinques por dia podem ter um risco aumentado de hipertensão.
  • Viver um estilo de vida muito sedentário: níveis reduzidos de condicionamento físico têm sido associados à hipertensão.
  • Viver com diabetes e/ou síndrome metabólica: Indivíduos diagnosticados com diabetes ou síndrome metabólica têm maior risco de desenvolver hipertensão.
  • ingestão elevada de sódio: Existe uma pequena associação entre a ingestão diária elevada de sódio (mais de 1.5 g por dia) e hipertensão.

Hipertensão Secundária

A hipertensão secundária geralmente ocorre rapidamente e pode se tornar mais grave do que a hipertensão primária.

Vários condições que podem causar hipertensão secundária incluem:

  • doença renal
  • apneia obstrutiva do sono
  • cardiopatias congênitas
  • problemas com sua tireóide
  • efeitos colaterais de medicamentos
  • uso de drogas ilegais
  • consumo crônico de álcool
  • glândula adrenal problemas
  • certos tumores endócrinos

Diagnosticando a pressão alta

Diagnosticar a hipertensão é tão simples quanto fazer uma leitura da pressão arterial. A maioria dos consultórios médicos verifica a pressão arterial como parte de uma consulta de rotina. Se você não receber uma leitura de pressão arterial em sua próxima consulta, solicite uma.

Se sua pressão arterial estiver elevada, seu médico pode solicitar que você faça mais leituras ao longo de alguns dias ou semanas.

Um diagnóstico de hipertensão raramente é dado após apenas uma leitura.

Seu médico precisa ver evidências de um problema sustentado.

Isso porque seu ambiente pode contribuir para o aumento da pressão arterial, como o estresse que você pode sentir por estar no consultório médico.

Além disso, os níveis de pressão arterial mudam ao longo do dia.

Se sua pressão arterial permanecer alta, seu médico provavelmente realizará mais testes para descartar condições subjacentes.

Esses testes podem incluir:

  • triagem de colesterol e outros exames de sangue
  • teste da atividade elétrica do seu coração com um eletrocardiograma (ECG, às vezes chamado de ECG)
  • ultra-som do seu coração ou rins
  • monitor de pressão arterial em casa para monitorar sua pressão arterial durante um período de 24 horas em casa

Esses testes podem ajudar seu médico a identificar quaisquer problemas secundários que causem sua pressão arterial elevada.

Eles também podem observar os efeitos que a pressão alta pode ter nos seus órgãos.

Durante esse período, seu médico pode começar a tratar sua hipertensão.

O tratamento precoce pode reduzir o risco de danos duradouros.

Opções de tratamento para pressão alta

Vários fatores ajudam seu médico a determinar a melhor opção de tratamento para você.

Esses fatores incluem que tipo de hipertensão você tem e quais causas foram identificadas.

Opções de tratamento da hipertensão primária

Se o seu médico diagnosticar você com hipertensão primária, mudanças no estilo de vida podem ajudar a reduzir sua pressão alta.

Se as mudanças no estilo de vida por si só não forem suficientes ou se deixarem de ser eficazes, seu médico poderá prescrever medicamentos.

Opções de tratamento da hipertensão secundária

Se o seu médico descobrir um problema subjacente que está causando sua hipertensão, o tratamento se concentrará nessa outra condição.

Por exemplo, se um medicamento que você começou a tomar está causando aumento da pressão arterial, seu médico tentará outros medicamentos que não tenham esse efeito colateral.

Às vezes, a hipertensão é persistente apesar do tratamento para a causa subjacente.

Nesse caso, seu médico pode trabalhar com você para desenvolver mudanças no estilo de vida e prescrever medicamentos para ajudar a reduzir sua pressão arterial.

Os planos de tratamento para hipertensão muitas vezes evoluem.

O que funcionou no início pode se tornar menos útil com o tempo. O seu médico continuará a trabalhar consigo para refinar o seu tratamento.

Medicamentos

Muitas pessoas passam por uma fase de tentativa e erro com medicamentos para pressão arterial.

Seu médico pode precisar experimentar medicamentos diferentes até encontrar um ou uma combinação que funcione para você.

Alguns dos medicamentos usados ​​para tratar a hipertensão incluem:

  • Betabloqueadores: Os betabloqueadores fazem seu coração bater mais devagar e com menos força. Isso reduz a quantidade de sangue bombeado pelas artérias a cada batida, o que reduz a pressão arterial. Também bloqueia certos hormônios em seu corpo que podem aumentar sua pressão arterial.
  • Diuréticos: Altos níveis de sódio e excesso de líquido em seu corpo podem aumentar a pressão arterial. Diuréticos, também chamados de pílulas de água, ajudam os rins a remover o excesso de sódio do corpo. À medida que o sódio sai, o fluido extra na corrente sanguínea se move para a urina, o que ajuda a diminuir a pressão arterial.
  • Inibidores da ECA: A angiotensina é uma substância química que faz com que os vasos sanguíneos e as paredes das artérias se contraiam e se estreitem. Inibidores da ECA (enzima conversora da angiotensina) impedir que o corpo produza tanto deste produto químico. Isso ajuda os vasos sanguíneos a relaxar e reduz a pressão arterial.
  • Bloqueadores dos receptores da angiotensina II (BRAs): Enquanto os inibidores da ECA visam impedir a criação de angiotensina, BRA bloquear a ligação da angiotensina com os receptores. Sem o produto químico, os vasos sanguíneos não se contraem. Isso ajuda a relaxar os vasos e baixar a pressão arterial.
  • Bloqueadores dos canais de cálcio: Esses medicamentos bloquear parte do cálcio de entrar nos músculos cardíacos do seu coração. Isso leva a batimentos cardíacos menos fortes e uma pressão arterial mais baixa. Esses medicamentos também funcionam nos vasos sanguíneos, fazendo com que eles relaxem e reduzam ainda mais a pressão arterial.
  • Agonistas alfa-2: Este tipo de medicamento altera os impulsos nervosos que causam o estreitamento dos vasos sanguíneos. Isso ajuda os vasos sanguíneos a relaxar, o que reduz a pressão arterial.

Pressão alta durante a gravidez

Pessoas com hipertensão podem dar à luz bebês saudáveis, apesar de terem a doença.

Mas pode ser perigoso tanto para o pai quanto para o bebê se não for monitorado de perto e gerenciado durante a gravidez.

Pessoas com pressão alta que engravidam são mais propensas a desenvolver complicações.

Por exemplo, mulheres grávidas com hipertensão podem apresentar diminuição função renal.

Bebês nascidos de pais com hipertensão podem ter baixo peso ao nascer ou nascer prematuramente.

Algumas pessoas podem desenvolver hipertensão durante a gravidez.

Vários tipos de problemas de pressão alta podem se desenvolver.

A condição geralmente se inverte quando o bebê nasce.

Desenvolver hipertensão durante a gravidez pode aumentar o risco de desenvolver hipertensão mais tarde na vida.

A pré-eclâmpsia

Em alguns casos, as grávidas com hipertensão podem desenvolver pré-eclâmpsia durante a gravidez.

Esta condição de aumento da pressão arterial pode causar complicações nos rins e outros órgãos.

Isso pode resultar em altos níveis de proteína na urina, problemas com a função hepática, fluido nos pulmões ou problemas visuais.

À medida que essa condição piora, os riscos aumentam para a mãe e o bebê.

A pré-eclâmpsia pode levar à eclâmpsia, que causa convulsões.

Não há nenhuma maneira conhecida de prevenir a pré-eclâmpsia, e a única maneira de tratar a condição é dar à luz o bebê.

Se você desenvolver essa condição durante a gravidez, seu médico a acompanhará de perto quanto a complicações.

Quais são os efeitos da pressão alta no corpo?

Como a hipertensão geralmente é uma condição silenciosa, ela pode causar danos ao seu corpo por anos antes que os sintomas se tornem óbvios.

Se a hipertensão não for tratada, você pode enfrentar complicações sérias, até fatais.

As complicações da hipertensão incluem o seguinte.

Artérias danificadas

Artérias saudáveis ​​são flexíveis e fortes.

O sangue flui livremente e desobstruído através de artérias e vasos saudáveis.

A hipertensão torna as artérias mais duras, mais apertadas e menos elásticas.

Esse dano torna mais fácil para as gorduras da dieta se depositarem nas artérias e restringir o fluxo sanguíneo.

Esse dano pode levar ao aumento da pressão arterial, bloqueios e, eventualmente, ataque cardíaco e derrame.

Coração danificado

A hipertensão faz seu coração trabalhar muito.

O aumento da pressão nos vasos sanguíneos força os músculos do coração a bombear com mais frequência e com mais força do que um coração saudável deveria.

Isso pode causar um coração aumentado. Um coração aumentado aumenta seu risco para o seguinte:

  • insuficiência cardíaca
  • arritmias
  • morte súbita cardíaca
  • ataque cardíaco

Cérebro danificado

Seu cérebro depende de um suprimento saudável de sangue rico em oxigênio para funcionar corretamente.

A pressão alta não tratada pode reduzir o suprimento de sangue do seu cérebro:

  • Bloqueios temporários do fluxo sanguíneo para o cérebro são chamados de ataques isquêmicos transitórios (TIAs).
  • Bloqueios significativos do fluxo sanguíneo causam a morte das células cerebrais. Isso é conhecido como um AVC.

A hipertensão não controlada também pode afetar sua memória e capacidade de aprender, recordar, falar e raciocinar.

O tratamento da hipertensão muitas vezes não apaga ou reverte os efeitos da hipertensão não controlada.

Mas reduz os riscos de problemas futuros.

Referências:

Leia também:

Emergency Live Even More ... Live: Baixe o novo aplicativo gratuito do seu jornal para iOS e Android

Pressão arterial: quando é alta e quando é normal?

Crianças com apneia do sono até a adolescência podem desenvolver hipertensão

Pressão alta: quais são os riscos da hipertensão e quando a medicação deve ser usada?

Ventilação pulmonar em ambulâncias: aumentando o tempo de permanência do paciente, respostas essenciais de excelência

Trombose: hipertensão pulmonar e trombofilia são fatores de risco

Hipertensão pulmonar: o que é e como tratar

Depressão sazonal pode acontecer na primavera: veja por que e como lidar

Cortisonics e gravidez: resultados de um estudo italiano publicado no Journal of Endocrinological Investigation

As trajetórias de desenvolvimento do transtorno de personalidade paranoide (PDD)

Transtorno Explosivo Intermitente (IED): O que é e como tratá-lo

Estresse e angústia durante a gravidez: como proteger a mãe e o filho

Avalie seu risco de hipertensão secundária: quais condições ou doenças causam pressão alta?

Gravidez: um exame de sangue pode prever sinais de alerta precoces de pré-eclâmpsia, diz estudo

Fonte:

Healthline

você pode gostar também